طرح جزء خوانی قرآن کریم 🌸#تحدیر (تندخوانی) 🌸#جزء 9⃣2⃣ 🌸#استاد_معتز_آقایی @piek_khanewadah

طرح جزء خوانی قرآن کریم 🌸#تحدیر (تندخوانی) 🌸#جزء 0⃣3⃣ 🌸#استاد_معتز_آقایی @piek_khanewadah

🌹امروزتون عالی 💞دوتا ستاره تقدیم تون 🌹می کنم 💞یه ستاره پراز عشق 🌹 و محبت 💞و یه ستاره پراز 🌹سلامتی و امیــد 💞خوشبختی و شادی 🌹همیشه همراهتون باشه 💞سلام صبحتون بخیر 🌹آماده اید یه سفر مجازی بریم به یه جای باصفا 😉 پس همراه ما باشید در کانال پیک خانواده اینم لینکش👇 @piek_khanewadah

#هواشناسی هوای خنک و سرد میهمان کشور می شود ! 🔹 پیش بینی کارشناسان برای روزهای پایانی این هفته با وقوع کاهش محسوس دمای هوا شاهد هوایی بسیار خنک در مناطق مرکزی و نسبتاً گرمسیر کشور و هوایی نسبتاً سرد در سردسیرات خواهد بود. 🔸 با وقوع این کاهش دما که میزان آن بین ۴ تا ۸ درجه سانتیگراد می باشد ، دماهای بیشینه نسبت به این روزها تغییر قابل توجهی خواهد داشت و از این شرایط شبه تابستانی کاملاً خارج خواهیم شد ! 🔹این شرایط حداقل تا اواسط هفته آینده ادامه دارد و چند روزی را با هوایی دلچسب سپری خواهیم کرد ... @piek_khanewadah

حرکات اصلاحی کیفوز مربوط به قوز شانه با ما همراه باشید برای داشتن بدنی سالم و با نشاط #حرکات_اصلاحی #ورزش #سلامتی کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید 👇👇 @piek_khanewadah ۰۰٢

پیشاپیش عیدتون مبارک😊 #طنز #عید_فطر ‌🏡پیک خانواده 🏡 @piek_khanewadah لینک تلگرام پیک خانواده https://t.me/payam_khanewadah پیج کانال ما در اینیستاگرام https://www.instagram.com/piek_khanewadah

🔻میدونستی چی برای چی خوبه؟ ▪️گوجه برای قلب خوبه! ▪️پرتقال برای کم خونی خوبه! ▫️ نخود فرنگی برای استخوان خوبه! ▫️ کلم بروکلی برای ریه ها و شش عالیه! ▪️آلو برای روده ها و دستگاه گوارش خوبه! ▪️گردو برای مغز خوبه! ▫️هویج برای چشم خوبه! ▫️ سیر و پیاز برای پوست و مو خوب #دانستنی_پزشکی 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

🌸🍃#همسرداری🍃🌸 🔹 اگر همسرتان ابراز محبت برایش سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمی‌دهد و دوست دارید ابراز کردنش پررنگ شود، بهتر است در مواقع نادری که همسرتان ابراز محبت می‌کند یا رفتار عاطفی نشان می‌دهد، شیرینی و لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید تا غیر مستقیم متوجه شود که یک ابراز‌ محبت کوچک چقدر می‌تواند حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد. 🔸 حالِ خوشتان را که با ابراز محبت همسرتان ایجاد شده با پیامکهای متنوع در طول روز و هم حضوری برایش بازگو کنید تا همسرتان متوجه شود که ابراز‌ محبت چقدر می‌تواند ✨ حال و هوای زندگی زناشویی را عوض کند. 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

🎶 در هوای تو 🗣 علیرضا افتخاری 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

این چندتا ترفند پخت برنجتو بهتر میکنه👌 ‌🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah

#دهان_شویه_خانگی 2ق.چ برگ نعناع 1.5 ق.چ رزماری 1.5 ق.چ دانه بادیان ✍ را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت⏰ دم بکشد پس از خنک شدن در دهان بچرخانید 🏡پیک خانواده🏡 @piek_khanewadah