🌞آب و هوا و دمای امروز مرکز استان @l_media3

💫🍃نتیجه تحقیقات علمی روی تاثیر ورزش بر اندام های بدن نشان داده است که برای بدست آوردن بهترین اندام کافیه روزانه ۹ حرکت از ۴۸ حرکت بالا رو در خانه انجام بدید👌 ✨کانال پیک خانواده @l_media3

💫🌱یه حرکت عالی جایگزین دویدن 💪 ✨کانال پیک خانواده @l_media3

#پیام_سلامتے ✅وقتی قبل از صبحانه دندونهاتونو مسواک بزنید دیگه عفونت های ناشی از باکتری هایی که شب در دهانتون رشد کرده رو با غذا نمی‌خورید ! ✅کسانیکه این عادت رو دارن پوست بسیار بهتری دارند ! ✨کانال پیک خانواده @l_media3

هر خانه یک پرچم هر مغازه و محل کسب یک پرچم پرچم ولایت تبلیغ غدیر و رساندن پیام غدیر واجب است. #ایمان_امید ✨کانال پیک خانواده @l_media3

🌸مسابقه عکس به عشق رهبر م🌸 بمناسبت عید غدیر خم مهلت ارسال عکس تا ۱۶ تیر زمان قرعه کشی عید غدیر خم بازدید های زیر ۵۰۰ نفر از قرعه کشی حذف خواهند شد 👈لطفا تصاویر سلفی فرزند خود با عکس رهبری به آیدی زیر ارسال فرمایید 👇👇👇 https://eitaa.com/Ofog1402iran ۱- فاطمه قراه باغی ۲- فاطمه حسنی فرخی ۳- ملیکا خدایی ۴- امیر مهدی خدایی ۵- نرگس قره باغی ۶- زینب اسدی ۷- ثنا اسدی ۸- فاطمه و حسین نعمت پور ۹-طاها قاسم پور ۱۱- طاها خلیلی ۱۰- امین مهدی و نسیم محمزاده ۱۱- طاها داداشی ۱۲- زینب عظیمی ۱۳- محمد ابراهیمی ۱۳- نجمه خوشی ۱۵-طاها امیر کرمی ۱۶- ریحانه علی اکبری ۱۷- فاطمه احمد وند ۱۸-زینب عابدینی ۱۹- مائده بابازاده ۲۰- یاسین بابازاده ۲۱- سید محمد هاشمی ۲۲- فاطمه و زهرا طهماسبی ۲۳- محمد هادی نژاد ۲۴-زهرا قره باغی ۲۵-علی اصغر محسن زاده ۲۶-محمد مهدی محرابی ۲۷-صدرا قاسم پور ۲۸-آی نور سلمانی ۲۹-امیر علی رضا بیگی ۳۰-فاطمه پاشایی ۳۱-ریحانه صدقی ۳۲- ثمین اجودانی ۳۳- محمد پارسا شریف زاده ۳۴-سوگند صادقی مقدم ۳۵- فاطمه حسنی عبدالهی ۳۶-نازنین زهرا اسدزاده ۳۷-امیر علی چراغی/ بازدید ۸۳۰👏 ۳۸- اسرا اسماعیلی/بازدید ۴۱۲ ۳۹- زهرا نقی فر ۴۰- فاطمه نقی فر ۴۱ _ییتا کرمی ۴۲-محمد مهدی آقایی ۴۳- محدثه بیگدلی ۴۴- محنا مشیری ۴۵- ابوالفضل هادیان ۴۶- فاطمه حاجی زاده ۴۷- یسنا یوسفی ۴۸- عرفان قمی ۴۹- حلما منصوری ۵۰- محمد متین حاجی زاده ۵۱- امیرعلی و محمد طاها صمدی ۵۲-زینب ذاکر ۵۳-امیر رضا دلالی ۵۴- امیر علی دلالی ۵۵- امیر حسین عباس زاده ۵۶-علی امینی ۵۷- اوینا باقریان ۵۸- زینب و مهدی آقازاده ۵۹-النا سادات سیدزاده ۶۰-نرگس خانجانی ۶۱- سلاله شاهیدفر ۶۲- ریحانه حکیمی ۶۳-نرگس قربانی ۶۴-اسنا و علی اصغر سبزی ۶۶-سالینا شیری ۶۷-فراز شامی ۶۸-محمد قوچ پور ۶۹- دنیا و دانیال ماهان ۷۰-نازنین واحدی ۷۱- انیا وایلیا گشایش- دستوان ۷۲ - سوگند- معماری و خواهرش ۷۳- طاها -رجبی ۷۵- امیر عباس غلامی / ۳۹۲ ۷۶-زینب اکبری / ۶۸۰ قرعه کشی ۷۷-مهدی و میعاد و حسین فخری زاده /۸۳۷ قرعه کشی ۷۸-ابوالفضل کشتیبان/ ۳۱۰ ۷۹-ریحانه حسینی /۳۰۷ ۸۰-فاطمه اسیابان/۳۲۲ ۸۱-زهرا ژیانی ./۳۲۰ ۸۲-امیرمهدی ، امیر عطا، امیرعباس مالکی/ ۴۹۷ ۸۳- گیتا قاسمی / ۵۳۶ قرعه کشی ۸۴- داداش گیتا قاسمی /۳۱۴ ۸۵-محمد صدرا خلیلی / ۳۳۹ ۸۶-محمد و فاطمه زمانی / ۵۱۳ قرعه کشی ۸۷- عسل و الیسا جعفرنژاد /۳۱۲ ۸۸-ثنا وزینب اسدی / ۲۶۲ ۸۹-محمدو الیساو الینا صادقی/۳۲۸ ۹۰-نازنین زهرا شاهیدفر/۳۱۶ ۹۱-فاطمه و زهرا طهماسبی/۲۸۹ ۹۲- محمد مهدیو ابوالفضل احمدی/ قرعه کشی سامانه اطلاع رسانی پیک خانواده https://eitaa.com/joinchat/3903127929Cbd6bb56979

✅📸 چُرتِ کنکوری @l_media3

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸یک عیدیِ حسابی به بچه‌ها بدهید!🔸 پدرها جوری نسبت به عید غدیر ارادت به خرج بدهند که بچه‌ها از یک ماه، دو ماه قبل #چشم‌_انتظار عید غدیر باشند! حتی اگر لازم شد، #قرض کنید و یک عیدی حسابی -به اندازه‌ای که به علی ارادت دارید- به بچه‌ها بدهید. نگویید: «باز من باید یک چیزی خرج کنم!» نه! مقروض می‌شوی، خب بشو! تو که برای چیزهای دیگر قرض کرده ای، یک بار هم برای حضرت علی مقروض شو. #من_غدیری_ام #غدیر_در_پیش_است #عید_غدیر #مبلغ_غدیر_باشیم  @l_media3

#دلم_فدات 🎶 🎵🎵 #شجاع🎧 @l_media3

♦️۸ عارضه جانبی مصرف بیش از حد پنیر 🔹زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. ۱) ایجاد یبوست ۲) التهاب ۳) معده درد ۴) آکنه ۵) افزایش خطر ابتلا به سرطان ۶) کم‌آبی بدن ۷) بیماری قلبی ۸) اضافه وزن @l_media3

مراقبتم🎼 حامد همایون #موزیک @l_media3

#همسرداری من حیف نشدم ....... @l_media3

تقدیم به همه شما خوبان😊🌹 خصوصا سادات کانال💚 عیدتون مبارک🌹 عیدی ما☺️ دعای خیر شما🌹🙏🌹 @l_media3

#گوزلمه گوزلمه یکی از غذاهای محلی و سنتی استان آذربایجان غربی شهر ارومیه است که معنی جالب این غذا در گویش محلی به معنی "منتظر نباش" می باشد و همانطور که از اسمش پیداست غذایی است که بسیار سریعتر آماده می شود. در تهیه گوزلمه از مواچون ماست، تخم مرغ، سیر، آب به کاربرده می شود. #غذای_محلی @l_media3

🕯پنجشنبه است 🌸به یاد مسافران بهشتی، 🕯تمام سفرکرده ها..... 🌸پدران و مادران آسماني، 🕯پدر بزرگ ها و 🌸مادر بزرگ های  بهشتی 🕯وهمه درگذشتگان 🌸بخوانیم فاتحه و صلوات 🕯پروردگارا تمام اسیران 🌸خاک را ببخش و بیامرز روحشان شاد و یادشان گرامی 🌸 ✨کانال پیک خانواده @l_media3

#وقت #نقاشی به همین راحتی پرنده بکش😍 لوازمی که استفاده کردم مداد b8و برای محو کردن از گوش پاکن استفاده کردم🌹 #پرنده #طراحی #نقاشی #مداد #عیدغدیر #نقاشی #طراحی_با_مداد #طراحی_مرحله_به_مرحله #طراحی_آسان #طراحی_طبیعت کانال پیک خانواده👇👇👇 ─═इई🍃🌻🍃ईइ═─ ┏━🌸━━•••━━━━━━━━━━┓ ➥ @l_media3 ┗━━━━•••━━🎀━━━━━━━┛‌

گالری ابرو باد 💥میخوای یه هدیه خاص و ماندگار به عزیزانت بدی؟ 💥جوری که اون شخص هر وقت اون هدیه رو میبینه به یادت بیفته و لبخند رو لبش بیاد؟ اینجا میتونی خاص ترین هدیه رو با نازلترین قیمت که هنر دست منه به عزیزانت بدی 😍😍😍😍 تابلو های نقاشی چهره با تکنیک سیاه قلم بهترین گزینه اس 👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/galeryabrobad

تصویری پربازدید از یک بانوی موتور سوار @l_media3

ژن بچه شیعه :)!😍😍 ارسالی مخاطب همیشه فعالمون خانم نقی فر🌺🌺 ✨کانال پیک خانواده @l_media3

صدای این دختر بچه داره جهانی میشه سرود زیبایی که این دختر بچه در مدح شهید حاج قاسم سلیمانی خونده واقعا شنیدن داره بر ریتم آهنگ مختارنامه . ✨کانال پیک خانواده @l_media3

‏عاشقان اقا امیرالمومنین #مسجد_جنرال_ارومیه #عید_غدیر @l_media3

🏵چرا نباید دائم لباس سیاه پوشید؟ پوشیدن مکرر لباس سیاه باعث اختلال در تنظیم هورمون خانم‌ها وعلاوه بر جذب مریضی و آلودگی باعث کاهش سیستم دفاعی بدن، کاهش اشتها و اختلال در سیستم‌ گوارش میشود. @l_media3