روزت مبارک حضرت مادر♥️ #میلاد_حضرت_زهرا #روز_مادر 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

خیرمقدم 🌺خدمت مادر 🌿💚🤍❤️🌿 #پیک_خانواده 💐#یا_فاطمه_زهرا_خیر_مقدم

وااااای سید طالح چه کرده 👌👌👌 توتون چوخخخخ گوزلده هااااا🤗🤗🤗 سلام گونوز آیدن🌹✋ ❤️آنلااااار و خانمناااار گونوز موبارح❤️ ان شاءالله همیشه تندرستو سلامت .... سایتون مستدام سر خونه و زندگیتون🤲 #کد۷_سوژه‌آزادخبری(مادر طه) مدیر روابط عمومی پیک خانواده برتر @piek_khanewadah

♦️چرا گفته شده روز مادر و هفته ی زن؟😉 مادر بیش از حد جایگاه و منزلتش عزیز است، زمان داده شده تمدیدی ندارد یک روز وسسلااااام. تاریخ نویسان برا اینکه آقایون نرن پایه چوبه دار، اومدن روز زن رو هی تمدید کردن ووو.... بخاطر همون گفته شده روز مادر و هفته زن گرامی باد.😜😜😜 اممما باز کو👂 شنواااااا ولی ما زن ها خوب میتونییییمممم🤫🤫😂 ۷

فواید آغوش مادر!🤰🏼 ‌ ▫️آغوش مادر نه تنها روح و روان آدم‌ها رو جلا میده که حتی کلی فایده برای سلامتی داره که در تحقیقات علمی هم ثابت شده است. #سلامتی + سالروز میلاد با سعادت حضرت فاطمه‌زهرا (س) و روز مادر مبارک🌸 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۵

توصیه های دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛ 🔹مصرف امگا 3 در روزهای آلودگی هوا را فراموش نکنید. 🔹حدود 80 درصد از جمعیت جهان در محیط هایی زندگی می کنند که میزان آلودگی هوا فراتر از دستورالعمل کیفیت هوا است. 🔹امگا 3 با افزایش فعالیت آنتی اکسیدان های درون زا، استرس اکسیداتیو ناشی از ذرات موجود در هوا را تعدیل می کند. 🔹منابع ویتامین C بخورید. 🔹میوه و سبزیجات زرد و نارنجی زیاد استفاده کنید. مصرف بالای هویج، کدو حلوایی، گوجه فرنگی، زرد آلو، آلو، طالبی، موز، انبه و لبو اکیدا توصیه می شود. 🔹در تهیه غذاهای خود حتما از زردچوبه استفاده کنید. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۱۰

✅ فواید ماساژ پا رفلکسولوژی: 1. تقویت بدن. 2. تنظیم اعصاب و بهبود خواب‌. 3. جلوگیری از فشار خون بالا. 4. فعال کردن گردش خون، دفع سرما و کاهش التهاب. ماساژ پا بدن را تقویت کرده و عمر را طولانی می کند و از بی خوابی پیشگیری و درمان کند.و گردش خون بدن را بهبود بخشد و سیستم عصبی غدد درون ریز را تنظیم کند. 🍀 این همچنین می تواند چی و خون افراد را روان تر کند و فشار خون به طور طبیعی پایدار خواهد بود. 👌علاوه بر این، ماساژ پا می تواند از آرتریت روماتوئید نیز جلوگیری کند. پس از گردش خون می تواند به اثرات تقویت قاعدگی، تقویت گردش خون، رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب دست یابد، بنابراین تاثیر خوبی بر روماتیسم مفصلی دارد. ✅ علاوه بر این، می تواند از بی حسی در پاها و پاها نیز پیشگیری و درمان کند. خیساندن پا با طب سنتی چینی می تواند پایانه های عصبی پاها را فعال کند، سیستم عصبی را به بالا و پایین متصل کند و بی حسی در پاها و پاها را از بین ببرد. #لطفا نشر دهید.🙏 #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

#فرزندپروری قهر ممنوع❌ به کودک خود یاد بدهیم هر موقع از کسی ناراحت شدی باید راجع به آن موضوع صحبت کنی که اگر حرف نزنی چیزی برطرف نمی‌شود. پس حتی اگر از دست کودک ناراحتیم، هر زمانی صدایمان کرد می‌گوییم بله و صحبت می‌کنیم. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۹

اوووووه چه جالب!!🤯 @piek_khanewadah ۱۱

❣❣ دعام کن مادر ♥️ 🌼✨میگن دعای مادر مانعی برای اجابت نداره دعام کن دورت بگردم...✨🌼 روز فرشته های زمینی مبارک♥️✨ @piek_khanewadah ۱۱

میلاد با سعادت فخر دو عالم ❤ سرور زنان بهشت ❤ ام ابیها ❤ حضـــــرت فاطمه زهرا (س)❤ بر تمام عاشقانش ❤ مبارکــــــــَ باد 🎉 🎊 🎉 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #روز_مادر ‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎵🎵پیک خانواده🎶🎶 @piek_khanewadah 06

ناراحتی المیرا شریفی مقدم از پیام تلخ یک دختر دم بخت ... چه مواردی در ازدواج و#همسرداری ملاک هستن؟ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۸

🔴 عوامل یبوست در فصول مختلف ♻️ عامل یبوست می‌تواند یکی از موارد زیر باشد: 🔹 تغذیه 🔹 سرد بودن معده 🔹 بعضی از داروها 🔹 آب و هوا 🔹 خشکی 🔹 سردی 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۱۰

⭕️🔘 استفاده از وسایل گرماتاب که در فضای باز استفاده می شود غیرقانونی می باشد. 🏷 #مصرف_گاز |• #مصرف_برق |• #دو_درجه_کمتر |• #درست_مصرف_کنیم |• #هوادار_انرژی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

#آشپزی لقمه مرغ پنیری😍 مواد خمیر : آرد ۵۰۰ گرم شکر ۱.۵ ق غ آب ولرم ۱۸۰ گرم خمیر مایه ۵ گرم شیر خشک ۲ ق غ بیکینگ پودر ۵ گرم روغن مایع ۳۰ گرم ماست ½ لیوان نمک ۱ ق م مواد داخل نون : فلفل دلمه ۱ عدد سینه مرغ ½ ۱ عدد پیاز متوسط ۲ عدد قارچ ۲۰۰ گرم ادویه ها : آویشن ۱ ق چ پودر سیر ۱ ق چ تخم گشنیز ۱ ق چ فلفل قرمز ½ ق چ فلفل سیاه ۱ ق چ زردچوبه ۱ ق چ پاپریکا ۱ ق چ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۸

.‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‎‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌ ‌‌ ‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌ ‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‌‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‎‌‌‎‌‌‎‎‎‌‌┄•●❥ 🌿💚🤍❤️🌿 #تبلیغ_پیک_خانواده. چطور از نوجوانم در برابرپیـشنهادات مخرب و منفی دوستاش محافظت کنم؟😢 همـــــــین الان بزن روی لینک زیر https://eitaa.com/piek_khanewadah🦋😍 تبلیغ هم داریم براحتی میتونی کانال و گروهتو تو کانالمون تبلیغ کنی👌☺️ ادمین تبلیغ @Pekkhanwadah_1403_2 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah

🎧ناصر‌عبداللھۍ یافاطمہ‌بنت نبی✨✨ 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

بهشت زیر پای مادران است یعنی چی؟ ولادت حضرت فاطمه زهرا (س) و روز زن و روز مادر مبارک باد ❤️🌹 🎵🎵پیک خانواده🎶🎶 @piek_khanewadah 06

#همسرداری 🧡🦋🧡 💞 نشون بده که شوهرت برات مهمه ❣اگر شوهرتان می‌خواهد به سفر و یا باشگاه برود حتما درباره وسائل مورد نیازش از او سوال کنید. توجه ویژه‌ شما به همسرتان در این‌گونه موارد باعث دلگرمی او و ایجاد علاقه بین شما می‌شود. 👈 اگر به این قضیه بی‌توجه باشید در سرد شدن رابطه شما و همسرتان اثرگذار است . 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۸

کم آبی چه بلایی بر سر بدنتان می‌آورد!؟ (☝🏻) + از تاثیر منفی بر مغز تا چین و چروک پوست همه از علائم کم آبی در بدن می‌باشد. 🍃⃟꯭░꯭🌱#پیک_خانواده_برتر 🍃⃟꯭░꯭🌱@piek_khanewadah ۱۰

اشتباهی که هر روز در وضو گرفتن داریم مرتکب می‌شیم! لطفا نشر دهیم و در ثوابش شریک شویم . @piek_khanewadah ۱۱

🎼🎹 #موسیقی آنا با صدای احد تابع خیام 🏷 #شب_یلدا |• #چیلله_گئجه_سی |• #مادر |• #آنا |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #پیک_خانواده_برتر @piek_khanewadah ۲

دوربین پیک خانواده برتر امروز میهمان👆 حجت الاسلام و المسلمین عباسعلی مومن دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر ... به چند گزینه اشاره کردند موضوعات خانواده،امر به معروف ،حجاب و عفاف وسامانه ی سوء ( دفاع از حق مردم) #کد۷_سوژه‌آزادخبری(مادر طه) مدیر روابط عمومی پیک خانواده برتر @piek_khanewadah