🕊 سال ۱۹۶۹ الیزابت کوبلر راس، روان‌پزشک سوئیسی‌آمریکایی، در کتاب خود «درباره‌ مرگ و مردن» سوگواری را به پنج مرحله تقسیم کرد که عموماً به آن (DABDA) می گویند: 1⃣انکار و ناباوری (Denial) 2⃣خشم و پرسش (Anger) 3⃣جر وبحث و چانه‌زنی (Bargaining) 4⃣ افسردگی و آشفتگی (Depression) 5⃣ پذیرش و بازسازی (Acceptance) در جریان اتفاقات اخیر رسانه های شایعه ساز قاعدتا باید متمرکز بر مرحله 2⃣ تا 4⃣ شوند. (خشم، جر و بحث، افسردگی) اگر فرد یا جامعه در این مراحل متوقف شوند حجم قابل توجهی از انرژی روانی بلاک می‌شود. به همدیگر کمک کنیم به مرحله 5⃣ (پذیرش) برسیم. #سوگ #تحلیل_روانشناختی_سوگ ς๏м爪εℕт | 1 ‌⋅─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─ ─⋅ 𝑱𝑶𝑰𝑵 - ▪️@PMCMAH 🕊