👌🏻 بهترین روغن برای پخت پز و به ویژه ❇️سرخ کردن، روغن زیتون می‌باشد. ♻️مردم مدیترانه مرغ، ماهی، گوشت و صیفی‌جات را با روغن زیتون سرخ می‌کنند. از نظر علم تغذیه بایستی یک سوم کالری بدن از چربی‌های طبیعی تامین شود چون بافت #قلب_چربی است، غذای #قلب هم باید چربی طبیعی باشد وگرنه آسیب می‌بیند. ویتامین‌های A-D-E-K محلول در چربی هستند و پوست احتیاج به #چربی_طبیعی دارد. ۶٠ درصد تامین سوخت مغز را چربی تشکیل می‌دهد و درصورتی که چربی طبیعی، کم‌مصرف کنیم و به اندازه نباشد؛ بدن آسیب می بیند، مخصوصاً قلب❗️ 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

هرکدامتون ریس جمهور شدید افتخار ماست هر کدومتون رفتید دور دوم پشتتون هستیم #قالیباف #جلیلی

🚫روغن‌های نباتی افسردگی می‌آورند اما روغن زیتون #افسردگی را از بین می‌برد. فقط ۴ درصد کل روغن مصرفی در دنیا روغن زیتون است که بیشترین آمار مربوط به حوزه مدیترانه است(مردم مدیترانه به خاطر نوع تغذیه و استفاده از نمک و روغن سالم و طبیعی عمر طولانی با بیماری های اندک دارند و مورد پژوهش دانشمندان می باشند) ، اینکه سرانه مصرف #روغن_زیتون در ایران کم باشد شرم آور است. 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

🥤شربت بذر ریحان و خاکشیر 🔹ترکیبات: بذر ریحان، خاکشیر، آب، #گلاب، آب لیمو(دلخواه) ، آب #زعفران(دلخواه)، 👈این شربت در ایام گرم سال بسیار عالی است. خنک کننده طبیعی بدن، رفع عطش شدید، درمان ضعف و بیحالی ناشی از گرمازدگی و... 🔸بازهم تاکید میکنیم لطفا در این شربتها یخ نریزید. می توانید در یخچال بگذارید که فقط خنک شود ❋برای شیرین شدن این شربت میتوانید از عسل، یا شکر قهوه ای استفاده کنید 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

▫️یک کار عالی و جامع برای معرفی آقای جلیلی 💫روی لینک بزنید و کارها و خدمات دکتر جلیلی رو مشاهده کنید https://jalilifans.ir/link/ 🌺نشر حداکثری در گروه های خانوادگی و مختلف 🌺

💢این شربت‌ها  و نوشیدنی ‌ها را با تمام خواصشان بنوشید… 🔻تخم ریحان و #زعفران، هر دو مقوی قلب و مغز هستند. 🔻شربت #زعفران با تخم ریحان، مقوی معده و گوارش است. 🔻شربت #زعفران با تخم بالنگو مقوی معده،قلب و مغزه و ضعف عمومی بدن را برطرف و باعث کاهش تپش قلب و احساس سبکی در قفسه سینه می‌شود. 🔻گلاب، نشاط آور، ضد افسردگی، ضد فشار عصبی و استرس است. 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

❣#سلام_امام_زمانم❣ بی عشق مهدی در دلم لطف و صفا نیست لایق به خاک است آن دلی که مبتلا نیست هر روز باید از فراقش ناله سر داد مهدی فقط آقای روز جمعه ها نیست #اللّهُمّ_عَجّلْ_لِوَلیّکَ_الفَرج #امام_زمان 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️

🎥👶🏻 فربه کردن نوزاد از طریق شیر مادر 💯 حتماً ببینید، کلیپی که به درد خیلی از مادران میخوره😊 🎙استاد #ضیایی #تربیت_فرزند #تغذیه #درمان_کودک 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

#زيتون_پرورده_خونگی😍😋 مواد لازم:🍱 زیتون شور نیم کیلو🫒 گردو ۱۰عدد سبزی شامل: جعفری یکدسته گشنیزیکدسته نعنا یکدسته برگ سیر نصف دسته سیردوحبه🧄 رب انارترش نصف قاشق غذاخوری روش تهیه:👩‍🍳 گردوروداخل خردکن خردمیکنیم، سبزی وسیرروهم اضافه می‌کنیم، دوباره خردمیکنیم تاکاملاله بشه این موادروبه زیتون های هسته گرفته اضافه میکنیم بهش رب انارترش میزنیم وتمام موادروباهم مخلوط کرده وزیتون پرورده ماآمادس🥰 طبع: #گرم_و_خشک #نکات_سلامتی:💚 🍎بهتر هست زیتون‌ها رو خودتون آماده کنید و بدون نمک؛ تا از صفرازاییش کم کنید. 🍏اگر زیتونمون شور نباشه و رب انار هم شیرین باشه، طبع زیتون پروردمون #گرم_و_معتدل خواهد بود✅ 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

💢زعفران 🔹⇦ زعفران ضد درد است و در آلمان از آن بعنوان آرامبخش و مسکن استفاده میکنند. 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹

🤕سردردهایی که ناشی از امتلاء یا پُری معده باشند: 🔰علامت: در هنگام سیری درد شروع می‌شود و در زمان گرسنگی بهبود می‌یابد. 📝درمان: اگر از صفرای معده باشد، با آب گرم سکنجبین میل شود و با تحریک حلق استفراغ کنند. سپس رب انار یا رب به یا رب غوره یا رب نارنج و یا رب لیمو عمانی از هر کدام که در دسترس بود، میل شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی 🍲کانال پخت و پز اسلامی http://eitaa.com/joinchat/3761242134C11ef213d54 🛒لینک کانال فروشگاه ارگانیک ما در ایتا https://eitaa.com/joinchat/4257480750C9fa196ab6f رسانه تبلیغی ما باشید🍃 فوروارد فراموش نشه🌹