رشد عاطفی در دوران نوجوانی
رشد عاطفی: عاطفه یا هیجان به آن دسته از رفتارهایی میگویند که با حالات خوشایند یا ناخوشایند همراه است، مانند غم، شادی، ترس، شجاعت، محبت، نفرت، خشم و… . رفتارهای عاطفی به تدریج در انسانها تغییر میکند و تکامل مییابد به این تغییر و تکامل عواطف “رشد عاطفي “میگویند.
ویژگیهای رشد عاطفی در نوجوانی
رفتارهای عاطفی در نوجوانان شدت بیشتری دارند. برای مثال اگر یک بزرگسال با تجربه، يک حرف ناروا از دوستش بشنود، ممکن است فقط اخمهایش را درهم کند. در حالی که اگر نوجوان همین حرف را بشنود ممکن است از جا بپرد یا فریاد بزند و با دوستش دست به یقه شود.
عواطف در نوجوانان زودگذر است.
کنترل عواطف در دوره نوجوانی مشکلتر است. مثلاً ممکن است دربارهی یک طنز ساده قهقهه سر بدهد و نتواند این احساس را کنترل نماید.
نوجوانان دارای عواطف متضاد هستند. نوجوان میتواند لحظهای شاد و سرحال باشد و لحظهای افسرده و غمگین در گوشهای بنشیند.
نوجوانان در بروز رفتار عاطفی خود ناشیگری میکنند. مثلاً وقتی نوجوان از کسی خوشش میآید، ممکن است نتواند به درستی احساس خود را بیان کند یا اگر از کسی بدش میآيد ممکن است بسیار توهین آمیز آن را بروز دهد و باعث دلخوری یا قطع رابطه با دوستش گردد.
والدین باید:
❇️خصوصیات عاطفی دوران نوجوانی را خوب بشناسند و نوجوان خود را در این باره درک کنند.
❇️هیجانات نوجوان خود را جدی بگیرند و با او درباره علت آن به گفتگو بنشینند.
❇️تغییرات و هیجانات ناگهانی و زودگذر نوجوان را تکرار و یادآوری ننمایند.
❇️راههای کنترل عواطف را به نوجوان بیاموزند.
❇️مراقب بروز نسنجیده عواطف خود باشند تا به عنوان یک الگو برای فرزندشان باعث یادگیری غیرمستقیم او نشوند.
❇️از نصیحت، تذکرهای پی در پی و حرفهای غیر منطقی اجتناب ورزند.
❇️به فکر الگوهای صحیح رفتاری برای فرزند خود باشند.
❇️فرصتهایی در اختیار نوجوانان قرار دهند تا هیجانات خود را به طور سالم بروز دهند.
❇️در شبانه روز تقریباً یک ساعت را به گفتگو و ارتباط راحت با نوجوان خود اختصاص دهند.
❇️برای داشتن زندگی شاد و پرانرژی در کنار نوجوان خود برنامهریزی نمایند.
✨✨✨✨✨✨
✍شکوفه احمدی مشاوره کلانتری شهرستان چرداول
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#رهبر_جوان_جهان
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
به جز از علي نباشد به جهان گرهگشايي
طلب مدد از او کن چو رسد غم و بلايي
چو به کار خويش ماني در رحمت علي زن
به جز او به زخم دلها ننهد کسي دوايي
ز ولاي او بزن دم که رها شوي ز هر غم
سر کوي او مکان کن بنگر که در کجايي
بشناختم خدا را چو شناختم علي را
به خدا نبردهاي پي اگر از علي جدايي
علي اي حقيقت حق علي اي ولي مطلق
تو جمال کبريايي تو حقيقت خدايي
نظري ز لطف و رحمت به من شکسته دل کن
تو که يار دردمندي تو که يار بينوايي
همه عمر همچو "شهري" طلب مدد از او کن
که به جز علي نباشد به جهان گرهگشايي
عید سعید غدیر مبارک باد
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#رهبر_جوان_جهان
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
12.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟢 فرمانده کل انتظامی در مراسم رونمایی از کارت رفاهی امید:
🔸کارکنان پلیس ولی نعمت ماهستند و می باید شان و منزلت شان را حفظ کنیم تا آنها از هویت پلیسی خود احساس شادمانی داشته باشند
🔸تلاشمان باید برای تامین مسکن کارکنان و افزایش قدرت خرید و ارتقاء معیشت آنان مضاعف شود
🔸کارت رفاهی امید باید به گونه ای باشد که خانواده های کارکنان به آن امید پیدا کنند.
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#رهبر_جوان_جهان
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
🟩 سردار کریمی در مراسم رونمایی از کارت رفاهی امید:
🔸تجمیع خدمات ارائه شده به کارکنان در کارت رفاهی امید
🔸300 ميليون تومان سقف اعتبار پيش بيني شده در اين کارت
🔸طراحی اپلیکیشن متصل به کارت برای آگاهی کارکنان از خدمات ارائه شده و مشاهده آخرین خدمات مصرفی
🔸طراحی زیرساخت به گونه ای که بتوان ظرفیت های دیگر به آن اضافه کرد.
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#رهبر_جوان_جهان
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 رهبر انقلاب؛ هماکنون در دیدار مردمی عید غدیر:
هرکس به #ایران_قوی علاقهمند است باید در #انتخابات شرکت کند
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#رهبر_جوان_جهان
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
⭕️ دستگیری عاملان تیراندازی در ملکشاهی
🔹فرمانده انتظامی شهرستان ملکشاهی از دستگیری عاملان تیراندازی به سمت یک باب رستوران در این شهرستان خبر داد.
🔹سرهنگ "بهزادبسطامی" در گفتوگو با خبرنگار خبرگزاری پليس، در تشريح جزئيات اين خبر اظهار داشت: در پی اعلام مرکز 110 شهرستان مبنی یر وقوع یک مورد تیراندازی به سمت یک باب رستوران توسط راکبان یکدستگاه موتورسیکلت، بلافاصله ماموران جهت بررسی موضوع به محل اعزام شدند.
🔹وي افزود: ماموران انتظامی شهرستان باانجام اقدامات فنی و پلیسی و تحقیقات گسترده موفق شدند دو نفر متهم را در همان لحظات اولیه شناسایی و طی هماهنگی با مقام قضائی دستگیر کنند.
🔹فرمانده انتظامی شهرستان ملکشاهی اظهار کرد :متهمان در تحققات اولیه ضمن اعتراف به بزه ارتکابی ،علت تیراندازی را اختلاف شخصی و قدرت نمایی عنوان کردند که پس از تشکیل پرونده جهت سیر مراحل قانونی به مراجع قضائی معرفی و از آن طریق روانه زندان شدند.
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#رهبر_جوان_جهان
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
⭕️ چرا برخی افراد افسرده می شوند ؟
🔹افسردگی یک اختلال روانی پیچبده است و دلایل مختلفی می تواند منجربه آن شود .
🔹به گزارش خبرگزاری پلیس،برخی افراد به دلیل مجموعه ای از عوامل زیستی ، روانشناختی و محیطی دچار افسردگی می شوند . در ذیل به عواملی از آن اشاره می گردد:
👈1-شیمی مغز : عدم تعادل در نروترنسمیترها ( مواد شیمیایی مغز مانند سروتونین و دوپامین) که مسول انتقال پیام ها بین سلول های عصبی هستند می توانند نقش مهمی در ایجاد افسردگی داشته باشند .
👈2-هورمون ها : تغییرات هورمونی می تواند منجر به افسردگی شود . این تغییرات ممکن است در دوران بارداری ، پس از زایمان ، دوران یاءسگی و یا مشکلات تیرویید رخ دهند .
👈3-عوامل محیطی : شرایط زندگی دشوار مانند از دادن شغل ، مشکلات مالی ، فقدان عزیزان یا تجربیات تروماتیک می تواند خطر افسردگی را افزایش دهد .
👈4-بیماری های جسمی : بیماری های مزمن یا جدی مثل سرطان ، بیماری قلبی ، دیابت و بیماری های عصبی می توانند باعث افسردگی شوند . مصرف مواد :سوء مصرف الکل و مواد مخدر می تواند به افسردگی منجر شود و یا آن را تشدید کند .
👈5-تجربیات منفی دوران کودکی : تجربیات تلخ و تروماتیک دردوران کودکی مانند سوء استفاده یا بی توجهی می تواند تاثیر طولانی مدت برروان فرد بگذارد و اورا مستعد افسردگی کند .
👈6- شخصیت : افرادی که دارای ویژگی شخصیتی خاصی مانند کمال گرایی، اعتماد به نفس پایین و نگرانی بیش از حد هستند ممکن است بیشتر مستعد افسردگی باشند .
👈7-تنهایی و انزوا : فقدان حمایت اجتماعی و ارتباطات معنادار می تواند به احساس افسردگی منجر شود . رویدادهای استرسزا : تجربیات ناگهانی و استرسزا مانند جدایی ، مشکلات شغلی و تحصیلی می توانند افسردگی را تحریک کنند .
🔹گردآورنده:آمنه درویشی ، کارشناس ارشد دایره اجتماعی کلانتری 11فا شهرستان ایلام
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
⭕️ اجراي طرح ارتقاء امنيت و آرامش اجتماعي در دهلران
🔹فرمانده انتظامي شهرستان دهلران گفت: در راستاي اجراي طرح امنيت و آرامش اجتماعي در اين شهرستان 3 سارق و 9 معتاد متجاهر و خرده فروش مواد مخدر دستگير شدند.
🔹سرهنگ "سيدمختار باوير" در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاري پليس در تشريح اين خبر اظهار داشت: مأموران انتظامي اين فرماندهي با هدف افزايش احساس آرامش فردي و عمومي و همچنين پاسخگويي به درخواست ها و مطالبات مردمي، طرح ارتقاء امنيت اجتماعي را با محوريت دستگيري سارقان و خرده فروشان مواد مخدر در اين شهرستان اجرا كردند.
🔹وي بيان داشت: در اين طرح كه با حداكثر توان و بهره مندي هدفمند از امكانات و تجهيزات و پس از شناسايي مناطق آلوده و با هماهنگي مقام قضائي اجرا شد، 3 سارق و 9 معتاد متجاهر و خرده فروش مواد مخدر دستگير شدند.
🔹فرمانده انتظامي شهرستان دهلران در ادامه بيان داشت: متهمان دستگير شده پس از تشکيل پرونده جهت سير مراحل قانوني به مرجع قضائي معرفي شدند.
🔹سرهنگ باوير ضمن تقدير از تلاش مضاعف همکاران با تاکيد بر مشاركت و همدلي مردم در اجراي موفق طرح هاي انتظامي خاطر نشان کرد: تلفن 110 مركز فوريت هاي پليسي به صورت شبانه روزي آماده دريافت گزارش مردمي در رابطه با فعاليت هاي مجرمانه است.
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#رهبر_جوان_جهان
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
جهت پیشگیری از سرقت خودرو از قفل فرمان ،قفل پدال .دزدگیر. کلید مخفی و ...استفاده کنید
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان ایلام _ اداره آموزش همگانی
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#رهبر_جوان_جهان
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
6.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💢 مهار اولیه آتشسوزی کبیرکوه/ ۱۵ هکتار جنگلهای کبیر کوه در آتش سوخت
مدیرکل مدیریت بحران استان ایلام گفت: متاسفانه علیرغم تلاش گسترده آتشسوزی جنگلهای کبیرکوه در منطقه امام زاده شاهزاده احمد پس از ۴۸ ساعت مهار اولیه شد.
🔹مجید بیگلریان در تشریح جزئیات این خبر، اظهار داشت: از روز گذشته تاکنون بوسیله دو بالگرد با هلی بردنیروهای منابع طبیعی و حمل آب به منطقه توانستند این آتش سوزی گسترده مهار شود.
🔹وی افزود: اطفا حریق در جنگل های کبیرکوه در منطقه امامزاده احمد(پاعلم) با ۳۰ پرواز بالگرد که تاثیر زیادی در مهار این حریق داشت کار مهمی بود که انجام شد
🔹مدیرکل مدیریت بحران استان ایلام خاطرنشان ساخت: در برآورد اولیه نشان می دهد حدود ۱۵ هکتار از جنگلهای این منطقه طعمه حریق شده است.
🔹بیگلریان از تلاشهای و پیگیریهای استاندار، فرماندار دره شهر، مدیرکل منابع طبیعی، معاون امداد و نجات هلال احمر، رئیس و پرسنل منابع طبیعی دره شهر و رئیس و پرسنل هلال احمر شهرستان برای کمک به مهار این حریق تشکر و قدردانی کرد.
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#رهبر_جوان_جهان
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
🚨 کانال پلیس استان ایلام در سروش 🚨
https://splus.ir/police_ilam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 عکس یادگاری نامزدهای انتخابات ریاستجمهوری در پایان مناظره پنجم
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#رهبر_جوان_جهان
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam
✅ هر رأی، رأی اعتماد به جمهوری اسلامی ایران است
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#رهبر_جوان_جهان
#سیدالشهدای_خدمت
#شهید_جمهور
🚨 کانال پلیس استان ایلام در ایتا 🚨
https://eitaa.com/police_ilam