🎥 فرزند پروری 🔰چرا برخی کودکان تمام اتفاقات را برای والدین خود توضیح نمی دهند؟ ✍خانم ورمزیار کارشناس ارشد روانشناسی کودک توضیح می دهد. #پلیس_هوشمند_مردم_قانونمدار #پليس_غرب_تهران #خادمان_امین #هفته_انتظامی #مرکز_مشاوره_آرامش 🆔 @policegharb_tehran

🎥 اصول تربیت و ارتباط موثر با فرزندان 🔰باید و نباید های ارتباط والدین با فرزندان کدام هستند؟ ✍خانم قانع کارشناس ارشد روانشناسی عمومی توضیح می دهد. #پلیس_هوشمند_مردم_قانونمدار #پليس_غرب_تهران #خادمان_امین #هفته_انتظامی #مرکز_مشاوره_آرامش 🆔 @policegharb_tehran

🎥 انگیزه 🔰شرط رسیدن به اهداف و آرزوهایمان چیست؟ ✍خانم فریبا قاسمی کارشناس ارشد روانشناسی عمومی توضیح می دهد. #پلیس_هوشمند_مردم_قانونمدار #پليس_غرب_تهران #خادمان_امین #هفته_انتظامی #مرکز_مشاوره_آرامش 🆔 @policegharb_tehran

🎥 تکنیک های فرزند پروری 🔰راههای افزایش عزت نفس در کودکان چیست؟ ✍خانم فتانه ورمزیار کارشناس ارشد روانشناسی کودک توضیح می دهد. #پلیس_هوشمند_مردم_قانونمدار #پليس_غرب_تهران #خادمان_امین #هفته_انتظامی #مرکز_مشاوره_آرامش 🆔 @policegharb_tehran

راهکارهای برطرف‌کردن خستگی ذهنی : ۱.دوری از عوامل استرس زا از عواملی که باعث ایجاد استرس درون شما می‌شوند دوری کنید. استرس عامل اصلی خستگی روانی به‌حساب می‌آید. ازاین‌رو ازبین‌بردن این عامل یک نکته مثبت درون زندگی شما است. ۲.برقراری تعادل در زندگی اگر قادر نیستید عاملی را که سبب فشار بر روی شما می‌شود را از زندگی خود حذف کنید، مدت‌زمان انجام آن فعالیت را کاهش بدهید. ۳.جست و جو یک درمانگر درمانگر به فرد کمک می‌کند تا علت‌های فشار روانی خود را بشناسد و سپس به حل آن‌ها بپردازد. همچنین شخص درمانگر می‌تواند شیوه‌های درست زندگی‌کردن را به شخص آموزش بدهد که این مورد در کاهش فشار ذهنی بسیار مؤثر است. ✍ فاطمه نادری کارشناس ارشد مشاوره خانواده 🔰جهت مشاوره غیر حضوری و مجازی👇 👇👇👇👇👇 https://harfeto.timefriend.net/17148209328028 #مرکز_مشاوره_آرامش #پلیس_غرب_تهران #خادمان_امین 🆔 @policegharb_tehran

💢فعالیت مشاوران منجر به مصالحه بخشی از پرونده های قضائی کلانتری ها می شود. 🔰به گزارش خبرنگار خبرگزاری پلیس، معاون فرهنگی اجتماعی فرماندهی انتظامی غرب استان تهران به همراه سرپرست اداره مشاوره و مددکاری از کلانتری های شهریار بازدید کرد. در جریان این بازدید، سرهنگ"عباداله خدایاری" بر برگزاری موثر و مطلوب جلسات بهداشت روان برای کارکنان پایور و وظیفه، جلسات آموزش همگانی ومشاوره فعال در مدارس تاکید کرد. وی با تاکید براینکه با ارجاع پرونده های قضائی به دایره مشاوره کلانتری ها، بخش مهمی از بار قضائی کلانتری ها و پرونده های ارسالی به مرجع قضائی کاسته می شود، بیان داشت: فعالیت فرهنگی و آموزشی مشاوران و انجام خدمات مشاوره ای رایگان به مراجعان منجر به مصالحه بخش مهمی از پرونده های قضائی کلانتری ها می شود. معاون فرهنگی اجتماعی فرماندهی انتظامی غرب استان تهران با اشاره به اینکه آمارهای موجود، افزایش قابل توجه مراجعه کنندگان به مرکز مشاوره آرامش را نشان می دهد، افزود: این افزایش حاکی از اعتماد روزافزون مردم و رضایتمندی آنان از این مراکز و دوایر در کلانتری ها می باشد. این مقام انتظامی تصریح کرد: امروزه مراکز مشاوره پلیس توانسته اند گام بسیار مهم و موثری در کاهش آسیب های اجتماعی شهروندان برداشته و با حل تعارضات بین زوجین، بخشی از مشکلات و تعارضات آنان را مرتفع کنند. #خادمان_امین #پليس_غرب_تهران #مرکز_مشاوره_آرامش 🆔 @policegharb_tehran

💢موبایل شخصی برای کودکان نخرید 🔹 برای کودک زیر ۱۲ سال خود تلفن همراه و تبلت شخصی نخرید. کودکان وقتی بدانند وسیله‌ای متعلق به آن‌هاست، قانون و محدودیت در استفاده از آن را نخواهند پذیرفت و از این افراط، آسیب خواهند دید. ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ #مرکز_مشاوره_آرامش #خادمان_امین #پلیس_غرب_تهران 🆔 @policegharb_tehran

🌸از تغییراتی که در پوشش و ظاهر همسرتون می‌بینید؛ حتما تعریف کنید... 📍ندیدن و نگفتن این تغییرات، این موضوع را در ذهن همسرتان جا مي اندازد که به او توجه ندارید...! ‌‌‌ ‌ ┈┈•°.⤳❁ ♥️ ❁⬿.°•┈┈ #مرکز_مشاوره_آرامش ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ eitaa.com/arameshegharb ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

ارتباط پدر با دختر، یکی از زیباترین و مهم‌ترین پیوندهای انسانی است که تأثیرات عمیقی بر زندگی هر دو طرف دارد. 💚پدر، اولین قهرمان زندگی دختر است و این ارتباط می‌تواند به شکل‌گیری شخصیت، اعتماد به نفس و احساس امنیت دختر کمک کند. 💙پدران عزیز، بدانید که حضور شما در زندگی دخترانتان، به آنها احساس ارزشمندی و عشق می‌بخشد. هر لحظه‌ای که با دخترتان می‌گذرانید، به او نشان می‌دهید که چقدر برای شما مهم است و این احساس، او را در برابر چالش‌های زندگی قوی‌تر می‌کند. #مرکز_مشاوره_آرامش @policegharb_tehran ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

💢تفاوت افسردگی در زنان و مردان 🔻زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان. 🔻معمولا زنان احساس غم، بی تفاوتی و بی ارزشی می کنند و مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند. 🔻زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و مردان بدبین و گارد گرفته می شوند. 🔻زنان از هر درگیری فاصله می گیرند و مردان درگیری و کشمکش درست می کنند. 🔻زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگی شان را ضعف می دانند. 🔻اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا یا روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود می کنند. #مرکز_مشاوره_آرامش #خادمان_امین #پلیس_غرب_تهران @policegharb_tehran

بازی‌های آنلاین بین کاربران طرفداران زیادی دارد و کودکان زمان زیادی را صرف انجام این بازی‌ها می‌کنند. یکی از آسیب‌هایی که بازی‌های آنلاین می‌تواند برای کودکان به دنبال داشته باشد، نمایش صحنه‌های ترسناک و دلهره آور توام با خشونت است که به مرور زمان منجر به وارد شدن تاثیرات منفی بر روحیه و شخصیت آنان می‌شود. برای جلوگیری از مشکلات روحی و روانی بازی‌های آنلاین، سعی کنید از بازی‌های متناسب با روحیه و شرایط سنی کودکان استفاده کنید. #مرکز_مشاوره_آرامش #پليس_غرب_تهران #خادمان_امین @policegharb_tehran

💢متفاوت بودن چه اهمیتی دارد ، اگر به هیچ دردی نخورد! #مرکز_مشاوره_آرامش #پليس_غرب_تهران #خادمان_امین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ eitaa.com/arameshegharb ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯