eitaa logo
بر فراز آرامش | زهراسادات عسگری
638 دنبال‌کننده
368 عکس
85 ویدیو
0 فایل
اینجاقراره به نسخه جدیدی ازخودت تبدیل بشی❣️ کدسازمان نظام روانشناسی: ۷۱۸۳۳ توسعه فردی بزرگسال اختلالات کودک ونوجوان بورد تخصصی مثبت گرایی از دانشگاه پنسیلوانیا(پروفسورسلیگمن)/عضو انجمن ACBS پرشین چپتر آمریکا پذیرش: @Poshtiban_ad آیدی شخصی @zsasgari
مشاهده در ایتا
دانلود
🍃🌹🍃 سلام خدمت مخاطبین عزیز کانال برفراز آرامش امیدوارم صبحتون پر از انرژی باشه و روز خوبی شروع کنید. 🍃🌹🍃
🍃🌹ــــــــــــــــ خب فعلا چند تا نظر در مورد استفاده تکنیک ها به دستم رسیده که براتون ارسال میکنم، هر کدوم در نوع خودشون جالبند👌 منتظر نظرات شماهم هستم☺️
یکی از نظرات قشنگ و پر انرژیتون که برامون ارسال کردید واقعا با خوندن چنین مطالبی به شوق میاییم👏👏👏
بر فراز آرامش | زهراسادات عسگری
یکی از نظرات قشنگ و پر انرژیتون که برامون ارسال کردید واقعا با خوندن چنین مطالبی به شوق میاییم👏👏👏
❤️❤️ حالا تصور کنید اگر ایشون انعطاف به خرج نمیدادن و تفکر مثبت نداشتن و مهارت ارتباطی خوب با همسر نداشتن، یه مشکل جدی روی مشکل اصلی اضافه میشد و روان کل خانواده تا مدتها اسیب زننده بود 🌸🌸 اما الان نه تنها عبور از مشکل برای این عزیزمون راحتتر شده، به طبع، آرامش لازم برای جبران خسارت و پیدا کردن راهکار لازم هم فراهم شده.
💚❤️ از طرفی الفت و علاقه و اعتماد بین زوجین و امنیت روانی همسر در این رابطه بسیار قوی تر شده
اینم نظر بعدی که یکی از دوستان فرستادن از نظر من خلاقیت و ابتکار متنشون بیسته👏👏👏
هر چند متن حاوی گلایه و نقد به شرایط پر تنش اقتصادی کنونی زدند و با زبان کنایه و طنز حرف زدن، اما تفسیر شخصیشون جالب بود.👌👌
🌱🌱🌱🌱 خب میریم سراغ مهارت خیلی خــــــــــیلی کاربردی بعــــــــدی یعنـــــــی حـــــــــــــــــل مساله 🌱🌱🌱
. ✅جا داره روزها روی این مهارت ما صحبت کنیم که بالاتر اشاره ای به اهمیتش در پیشگیری از افسردگی، حتی طلاق و.... داشتیم .
⭕️⭕️ معمولا وقتی بچه ها را برای مشاوره پیش ما میارن و تعداد قابل توجهیشون دچار اختلالات اضطراب و حتی بعضا یادگیری هستن، که از همین عامل اضطراب ریشه میگیره، می‌بینیم بچه حل مساله را یاد نگرفته حالا یا خانواده هم این مهارت را نداشته و یا نتونسته اونو منتقل کنه
🍀🍀🍀 البته اگر خانواده ای این مـــــهارت را داشته باشه به احتــــمال بسیار این مهارت، خود به خود منتقل میشه، مــــــــــگر اینکه مدل تربیتی اشتباهی داشته باشیـــــــم، که وقتی وارد حوزه کــــــــودک شدیم مفـــــــصل به انواع تربیت می‌پردازیم. 🍀🍀🍀
💚🤍❤️ حــــــل مسئـــــله:یعـــــنی تـــــــوانایی پـــــیدا کردن راه‌حـــــل‌های خـــــلاقانه برای مشـــــــکلات می‌تـــــــونه به ما کـــــــــمک کنه تا از مـــــــوانع عـــــــبور کنــــــــیم و به جلـــــو حـــــرکت کنـــــــــــیم. 🔸🔸🔸🔸 🔅مثلا وقتی با مشکلی مواجه می‌شیم، به جای تمرکز بر مشکل، به راه‌حل‌های ممکن فکر کنیم. یا مثلا اگر در پروژه‌ای به مشکل برخوردیم، به جای ناامیدی، به دنبال راه‌حل‌های جدید و خلاقانه باشیم. ✨✨✨