سلول‌های مغز ما وقتی آب کافی ندارند، تحلیل میروند، وقتی بدن آب کافی ندارد، سردرد میگیریم 🤕 و الگوهای فکری منفی می‌توانند تقویت بشوند😔 اگر سلول‌های مغز ما آب کافی داشته باشند، ما می‌توانیم دستمان را بدون درد، باز و بسته کنیم، چون اطراف مفصل مایع وجود دارد. هنگامیکه ما دهیدراته می‌شویم، بدن از مفصل ها آب استخراج می‌کند که بتواند حجم خون را در رگها حفظ کند، پس اگر در دستمان درد داشته باشیم 🖐 شاید فکر کنیم آرتروز است ولی ممکن است به خاطر دهیدراته شدن بدن باشد. مردمک چشم ما در آب حرکت میکند 👀 کم آبی باعث خشک شدن چشم می‌شود. پس بدن ما همیشه به آب نیاز دارد💧 لطفا آب کافی بنوشید🥛 #جهان_هستی @poyesh_shohadaii