#دکتر_موتابی_5 #اجزای_مشاوره_پیش_از_ازدواج_2 #بخش_دوم_pmc #بررسی_تناسب_1 💑 بخش دوم: بررسی تناسب طرفین چند نکته: 📣📣📣 ❇️ انسان ها عاشقِ تفاوت های یکدیگر می شوند، نه عاشق شباهت ها؛🤔 به این معنا که افراد وقتی می بینند طرف مقابل با آنها متفاوت است، هیجان زده شده و عاشق او می شوند، اما این مادامی است که داغ هستند، اما پس از گذشت مدتی، این تفاوت ها به مانع تبدیل می شوند. لذا اینکه عده ای می گویند زوجین باید مکمل یکدیگر در صفات باشند همه جا و در همه صفات صحیح نیست؛ زیرا این تفاوت ها در ادامه مشکل ایجاد می کند. ✍️بنابراین، تناسب در زوجین صرف شباهت طرفین نیست، بلکه متناسب با صفات باید در برخی موارد شباهت و در برخی دیگر تفاوت آن هم به مقدار و اندازه ای مشخص باشد. ❇️ ازدواج چیزی نیست که خلاءهای دوران کودکی یا نوجوانی مرا پرکند: مثلا کمبود محبت یا تنهائی؛ ✍️ ازاین رو، بررسی انگیزه ها در ازدواج مهم است.👌 ❇️اینکه در گذشته گفته می شد ازدواج یعنی 1️⃣ ➕ 1️⃣ = 1️⃣ است، صحیح❌، بلکه فرمول ازدواج اینگونه است: 1️⃣ ➕ 1️⃣ = 3️⃣ چرا که با ازدواج رابطه ای هم متولد خواهد شد؛ پس تناسب به معنای تکمیل منِ نصفِ نیمه نیست. 👨‍❤️‍👨 ❇️ در ازدواج باید فرد را همان گونه که هست پذیرفت و او را قبول کرد، اما به امید اینکه او تغییر می کند یا اینکه او را تغییر می دهیم، اصلا با او ازدواج نکنید؛ زیرا مثل 🥾 است که به امید اینکه جا باز کند آنرا می خرید و تا آخر با اکراه و آزار از آن استفاده می کنید. https://eitaa.com/premaritalcounceling

#دکتر_موتابی_6 #اجزای_مشاوره_پیش_از_ازدواج_2 #بررسی_تناسب_2 #تناسب_در_ملاکها 🌷بررسی ملاک های لازم و منطقی در ازدواج🌷 📝ابتدا از مراجع خواسته می شود طبق ملاک هایی که ما به آنها معرفی می کنیم و طبق ملاک هایی که خودشان اضافه می کنند و دوست دارند همسر آینده شان آنها را داشته باشد، با یکدیگر صحبت کرده و وضعیت یکدیگر را بشناسند. ❓: اگر از مراجع بخواهید این ویژگی ها را بنویسد، خواهید دید که مراجعِ شما یک لیست طولانی از ملاک ها نوشته است(مثلا قد 170، چشم سبز، چادری، فوق لیسانس و ...)، اما آیا باید همه ی آنها را برآوره کرد⁉️ 👈یکی از کارهایی که می توان انجام داد این است که این ملاک ها را تقسیم کنیم به: 1️⃣ آنهایی که واجب و حتمی است 2️⃣ آنچه که اگر باشد، بهتر است و اگر نبود هم مشکلی پیش نمی آید. ❤️مشکلاتی که در این زمینه پیش می آید: ⏪گاهی فرد ملاکی را انتخاب کرده است که تحقق آن غیر ممکن است، یا غیرضروری است: مثل بعضی ملاک های ظاهری. ✍️ در این صورت باید در مورد ضرورت آن ملاک ها با مراجع بحث کرد و به او فهماند که این ملاک ها تا چه حدی ضرورت دارد. 👈 فنونی که خانم قهاری در کتاب مشاوره پیش از ازدواج ذکر می کنند، در این قسمت مفید است. ⏪ ممکن است بعضی از این ملاک های اساسی از لیست مراجع افتاده باشد و به آن توجه نشده باشد: مثلا برخی ملاک های ظاهری را نمی نویسند و می گویند ظاهر برایم مهم نیست یا مثلا می گوید ملاک مالی برایم اهمیت ندارد. که در این صورت چند سوال چالشی از آنها پرسیده می شود؛ ✅ به طو رنمونه، اگر قدش 130 باشد قبول می کنی⁉️ جواب می دهد: خیر در این صورت، به او می گوییم پس همین حداقل را مشخص کن. گاهی این از قلم افتادن ها به خاطر فراموشی است و گاهی به این دلیل است که فکر می کنند به این مسائل نباید پرداخت. ⏪ گاهی یکی دو مورد از ملاک ها را خیلی بزرگ می کند و می گوید فقط همین دو ملاک برایم کافی است. مثلا می گوید: فقط تهرانی و دکتر یا اینکه می گوید همین که پایبند به اعتقادات باشد کافی است که در اینجا باید سوال های چالشی در مورد زیبایی یا ثروت بپرسیم. ✍️از چه فنونی در اینجا باید استفاده کرد❓ ⏪ برخی اوقات ملاک ها، عینی و ملموس نیستند. مثلا می گوید خوش اخلاق باشد، با ایمان باشد، وضع مالی متوسط داشته باشد و یا با حجاب باشد. (حد حجاب چیست؟) مثلا مرد می گوید من با ادامه تحصیل و شاغل بودنِ خانم مادامی که لطمه ای به زندگی نخورد، مشکلی ندارم. در اینجا از مرد سوال می کنیم که مراد شما از لطمه زدن به زندگی چیست؟ به مراجع می گوییم لازمه حرف شما این است که مثلا یک هفته که خانم امتحان دارد، غذا حاضری بخورید و بچه را به مهد بفرستید. در اینجاست که مرد میگوید با غذای حاضری مخالف نیستم اما حاضر نیستم فرزندم را به مهد بفرستم. 🙏 ⏪ بعضی افراد هستند که به فردی علاقمند می شوند و قبلا به ملاک های خود فکر نکرده اند، اما چون الان عاشق این فرد شده اند هر آنچه از ویژگی ها و خصوصیات در این فرد است را به عنوان ملاک خود می نویسند در حالی که اینها، ملاک های واقعیِ او نمی باشند. لینک کانال: https://eitaa.com/premaritalcounceling

#دکتر_موتابی_7 #اجزای_مشاوره_پیش_از_ازدواج_2 #بررسی_تناسب_3 #آزمونها_در_PMC 🔖استفاده از تست ها پس از بررسی ملاک ها، نوبت به تست و مصاحبه می رسد. برخی از تست هایی که در ایران برای مشاوره پیشا از ازدواج استفاده می شوند شامل موارد زیر است: 1️⃣ دلبستگی 🔸انواع دلبستگی🔸 ✅ایمن ✅اجتنابی: همیشه می خواهد کناره بگیرد. ✅دوسوگرا (اضطرابی): همیشه می خواهد چک کند که طرف مقابل او را دوست دارد یا نه. ✍️نتایج تحقیقات نشان داده است زوجینی که یکی از آنها اجتنابی و دیگری اضطرابی باشد، بیشترین خشونت را دارند. لذا باید دلبستگی را برای آن ها تعریف کرده و انواع آن را ذکر کنیم و پیامدهای هر کدام را برای آن ها توضیح دهیم. 3️⃣ نیازها ❇️نظریه گلاسر این تست بر پایه نیازهای ژنتیکی در افراد تعریف شده است. گلاسر می گوید: پنج نیاز است که افراد به صورت فطری برآورده می کنند: 1) نیاز به عشق و تعلق خاطر ( این نیاز در خانمها بالاست) 2) نیاز به آزادی 3) نیاز به پیشرفت و قدرت (این نیاز در آقایان بالاتر است) 4) نیاز به تفریح 5) نیاز به بقاء ✍️به عقیده گلاسر این نیازها به صورت فطری در همه افراد وجود دارد؛ حال باید دید که افراد چقدر با یکدیگر در این نیازها تناسب دارند. او می گوید این نیازها در همه وجود دارد و تنها ظرف آنها متفاوت است. بنابراین، یک میز مذاکره داریم که افراد می توانند بر سر آن بنشینند و بر سر نیازهای خود با یکدیگر صحبت کنند. 3️⃣ شخصیت ✅ کتل ✅ نئو 👈بحث تفاوت ها و شباهت ها اینجاست که خود را نشان می دهد. 4️⃣ آزمونهای مرضی ازجمله MCMI 🚫البته گفته شد که نباید به طرف، برچسب اختلال زد، اما می توانیم به خود فرد متذکر شویم. https://eitaa.com/premaritalcounceling

#آزمونهای_مورد_نیاز_در_pmc #آزمون_شخصیت #آزمون_بالینی https://eitaa.com/premaritalcounceling

📚#معرفی_منابع_pmc 2 #مشاوره_پیش_از_ازدواج_دهقانی_میرمحمدی نام 📙: مشاوره پیش از ازدواج ✍️: محسن دهقانی و فاطمه میرمحمدی ناشر: نشر نی ❇️کتاب مشاوره پیش از ازدواج دکتر دهقانی از جمله منابعی است که در بحث #pmc و#pme می توان از آن استفاده کرد. در این کتاب در فصل 1️⃣ به موارد کلی مشاوره پیش از ازدواج مثل 🔸اصول کلی pmc 🔸ساختار جلسات 🔸تعداد جلسات 🔸اهداف pmc 🔸موضوعات مورد بحث در جلسه مشترک و انفرادی اشاره شده است. در فصل 2️⃣ به شناخت تفاوت های جنسیتی پرداخته شده است و موضوعاتی چون 🔹تفاوت در گفتن و شنیدن 🔹عشق و شهوت 🔹سلسله مراتب قدرت 🔹تفاوت در نگرش و احساسات در این فصل مطرح شده است. در فصل 3️⃣ این کتاب به بررسی مهارت های لازم برای داشتن ازدواج موفق پرداخته شده است. ابزارهای ارزیابی در مشاوره پیش از ازدواج عنوان فصل 4️⃣ این کتاب می باشد. در این فصل دکتر دهقانی به معرفی پرسشنامه های لازم جهت مشاوره پیش از ازدواج پرداخته است. از جمله موضوعات این فصل معرفی پرسشنامه هایی ازجمله 🔸گلاسر 🔸سبک دلبستگی هازن و شیور 🔸5 عاملی نئو 🔸مقیاس کارکرد خانواده ها و... می باشد. فصل 6️⃣ این کتاب به بررسی اختلالات روان شناختی افراد در ازدواج اختصاص دارد. اختلالاتی چون 🔹افسردگی 🔹اضطراب 🔹دوقطبی 🔹وسواس 🔹و اختلالات شخصیت از جمله این موارد می باشد. در فصل پایانی این کتاب به بحث ازدواج مجدد 👨‍👧‍👧 اشاره شده است و مراحل گذار از طلاق بررسی شده است.😥 👈برای امانت گرفتن این کتاب به مسئول اجرایی کارگروه جناب آقای زارعی 🌷مراجعه کنید. لینک کانال: https://eitaa.com/premaritalcounceling

#دکتر_موتابی_8 #ساختار_جلسات_pmc ساختار جلسه مشاوره 1️⃣ جلسه مشترک👭 ✍️ممکن است بیش از یک جلسه زمان ببرد. 2️⃣ مصاحبه فردی با هر کدام🙎‍♀️🙎‍♂️ 3️⃣ در آخر جلسه مشترکی است که آنچه در این ارزیابی ها بدست آمده است بیان می شود💑 👈بنابراین، در جلسه اول هر دو با هم می آیند و از آنها اطلاعات می گیریم، سپس به صورت فردی با هر یک صحبت می کنیم و در آخر اطلاعات را به آنها باز می گردانیم. جلسه 1️⃣: مشترک پرسش راجع به 🔸نحوه آشنائی که چگونه بوده است؟ 🔸 چه معیارهایی دارند؟ 🔸 نظر والدین آنها چیست؟ 🔸 سوال در مورد نوع رابطه آنها و مشکلاتی که الان دارند؟ 🔸 انتظارات آنها 🔸هدف آنها از مراجعه به مشاوره چیست؟ آیا مشکل خاصی بوده است و اینکه چرا به مشاوره، مراجعه کرده اند؟ 🔸رابطه شما تا به حال تا چه حد بوده است؟ 🔸همراه خانواده است یا به تنهائی؟ 🔸حضوری است یا تلفنی و مجازی؟ تماس تلفنی شما چقدر طول می کشد؟ در هفته چند بار و چند ساعت با یکدیگر هستید؟ 🔸چه مقدار و چه مدتی است با یکدیگر آشنا هستند؟ اگر ادعا کنند که در حوزه های مختلف مشکل ندارند، مشاور بهتر می تواند اعتماد کند. ✍️اگر ارتباط آنها در هفته کم و کوتاه است و ادعا می کنند مشکلی ندارند، مشاور نباید به حرف آنها اکتفا کند؛ زیرا این مدت زمان آشنائی برای پی بردن به مشکلات، کوتاه بوده است. 🔸مشکلات و مسائلی که درگیر آن شده اند. مثلا: کسی مطرح می کند سن من با همسرم یکی است. آیا این مشکل ساز است؟ شاغل بودنِ همسرم را خیلی نمی پسندم. با شاغل بودن او مخالف نیستم، اما با نوع شغلش موافق نیستم. به ایشون اعتماد دارم اما به همکاران و جامعه اعتماد ندارم. یا با ساعت کاری او موافق نیستم. یا اینکه خانم گلایه می کند آقا تو این مدت به من ابراز محبت نمی کند. 👈همینگونه جلو می رویم تا حوزه های مشکل دار را پیدا کنیم و یادداشت کنیم. در اینجاست که باید به مراجعین گفته شود که از مشاوره چه انتظاراتی باید داشته باشند آنها باید بدانند که مشاور، وظیفه تصمیم گیری ندارد، بلکه قرار است به آنها کمک کند که اگر قرار است با هم ازدواج کنید، کجاها باید تغییر کند و کجاها علامت خطر است و کجای رابطه شما قوی یا ضعیف است و چه مهارت هایی را باید آموزش ببینید. 📋مشاور از هر دوطرف می خواهد که در جلسه بعد که انفرادی است، ویژگی ها و خصوصیات همسر آینده خود را یادداشت کنند. برگه ای به آنها داده می شود که حوزه های مهم در آن یادداشت شده است و طرفین باید انتظارات خود از همسر آینده را، در این حوزه ها مشخص کنند. جلسه 2️⃣: انفرادی در این جلسه مسائل ذیل را بررسی می کنیم: ✅ دوران کودکی و نوجوانی (دلبستگی) ✅ خاطرات ناراحت کننده و هر آنچه آنها را آزار می دهد. ✅ هر آنچه که در جلسه مشترک نمی تواند مطرح کند و نسبت به آن نگران است. ✅ عمکرد او در مدرسه جهت بررسی مسئولیت پذیری و تعهد، نگرش نسبت به کار و .. اگر در اینجا به مسئله ای رسیدیم؛ مثلا دلبستگی او ناایمن است و دائما احساس اضطراب دارد و خانم دلبستگی اجتنابی دارد، در جلسه مشترک بعدی مطرح می کنیم. جلسه 3️⃣: مشترک سوال می کنیم در این مدت که همدیگر را ندیده ایم آیا مورد خاصی اتفاق افتاده است❓ مشاور از طرفین می خواهد در مورد حوزه های که اطلاع کمتری دارند، بیشتر اطلاعات بدست آورند. در پایان در این جلسه تناسب و هماهنگی طرفین بررسی و نظر مشاور بیان می شود. 💐💐💐پایان کارگاه دکتر موتابی💐💐💐 لینک کانال: https://eitaa.com/premaritalcounceling

#جزوه_کامل_pmc_دکتر_موتابی #مشاوره_پیش_از_ازدواج_موتابی https://eitaa.com/premaritalcounceling

#Gamophobia #ترس_از_ازدواج #ازدواج_هراسی ❇️ ترس از ازدواج یا گاموفوبیا چیست❓ 🔸علائم گاموفوبیا 🔸دلایل گاموفوبیا⁉️ 🔸درمان گاموفوبیا یا ازدواج هراسی https://eitaa.com/premaritalcounceling

❇️ترس از ازدواج یا گاموفوبیا (Gamophobia) چیست❓ 🔸به طورغریزی ترس انسان را از موقعیت‌های خطرناک حفظ می‌کند، اما ترس غیرمنطقی می‌تواند روند معمول زندگی فرد را تحت تاثیر قرار ‌دهد. ترس از ازدواج نیز اگر به شکل افراطی بروز کند نوعی ⛔️اختلال اضطرابی ⛔️به حساب می‌آید و همانند بسیاری از ترس‌های نامعقول دیگر، دلایل متفاوتی دارد؛ 👈از احساس ناامنی شخصی گرفته 👈تا افسردگی 👈یا نگاه منفی به ازدواج😥 📋ازدواج هراسی یا گاموفوبیا نوعی ترس غیرواقعی از پیمان بستن، تعهد دادن و پذیرا شدن التزام برای باقی ماندن در یک ارتباط ثابت و صادقانه در کنار یک شخص دیگر برای همیشه است. ✍️برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر در زمینه علل و زمینه های شکل گیری و شیوه های درمای این اختلال به 🎶 صوت کارگاه #ترس از ازدواج توسط دکتر مژگان حضرتی زاده به آدرس زیر مراجعه کنید: 🎧#گاموفوبیا #حضرتی_زاده 👇👇👇👇 https://www.aparat.com/v/xHfn3/ لینک کانال مشاوره پیش از ازدواج: https://eitaa.com/premaritalcounceling

#علائم_گاموفوبیا ❇️علائم عمده‌ای که ممکن است در افراد (هم مردان و هم زنان) مبتلا به گاموفوبیا دیده شود، عبارتند از: 1️⃣ ترس غیر منطقی و شدید از ازدواج و تعهد؛ حتی 🔸فکر ازدواج 🔸یا دیدن یک شخص دیگر که ازدواج می‌کند، می‌تواند باعث ترس شود😩 2️⃣ اجتناب کامل از ازدواج یا رویدادها و بحث‌های مرتبط با آن😰 3️⃣ پرخاشگری، حملات وحشتزدگی و بد خلقی هنگام فکر یا بحث در مورد ازدواج😖 4️⃣ وجود ترسی غیر منطقی که فرد قادر به کنترل آن نیست 5️⃣ عزت نفس پایین🤕 6️⃣ علائم فیزیکی ازجمله 🔸 لرزش 🔸گریه 🔸ضربان قلب بالا 🔸مشکل تنفس 🔸تهوع یا استفراغ 🔸سرگیجه یا خستگی 🔸عرق 🔸 و ناراحتی شکمی https://eitaa.com/premaritalcounceling

#دلایل_گاموفوبیا ✍️دلایلی که می توان برای ترس از ازدواج برشمرد عبارتند از: 1️⃣ ترس از تکرار تجربیات کسانی که تجربه ناموفق عاطفی دارند یا در اطرافیانشان شکست های عاطفی ، طلاق، خیانت و کشمکش هایی را در زندگی مشترک دیده اند، آنهایی که از آمار بالای جدایی در جامعه نگرانند و می ترسند مشابه همین اتفاق برای خودشان بیفتد، معمولا دچار ترس از ازدواج یا همان گاموفوبیا می شوند. این حوادث می‌تواند 👈طلاق از والدین در دوران کودکی 👈مورد سوء استفاده واقع شدن از طرف والدین 👈دیدن کشمکش و نزاع پدر و مادر و یا دیگر زوج‌های متاهل 👈 شکست در ازدواج یا روابط قبلی، 👈خیانت از طرف شریک زندگی قبلی 👈و یا زیاد شنیدن در مورد ازدواج‌های ناموفق باشد 2️⃣ افسردگی ترس از ازدواج و تعهد می‌تواند در شرایط افسردگی تقویت شود. فرد ممکن است در واقع مایل به ازدواج باشد، اما در مورد عبور از مراحل ازدواج نگرانی و ترس دارد. 👈عدم اعتماد به نفس 👈 فقدان اعتماد به نفس جنسی و سایر انواع احساسات مرتبط با افسردگی ممکن است باعث شود فرد از ازدواج و تعهدات دور بماند. 3️⃣ ابهام در تصویر آینده 🤔 فرد نمی داند در ازدواج با چه چیزی مواجه خواهد شد. خانواده جدید، روابط جدید همه و همه برای کسی که برای خودش خلوتی داشته، مثلا سال ها تنها زندگی کرده، درونگرا است یا شخصیت اجتنابی دارد، کابوس است. 4️⃣ ترس از توقف و نرسیدن به اهداف کسی که در مجردی خود در نیمه راه پیشرفت است و برنامه های زیادی برای آینده اش دارد، می ترسد با هر تغییری، از جمله ازدواج، از اهداف خود باز بماند. واقعیت این است که ازدواج به شما ارزش ها و اعتبارهای جدید می دهد و برخی اعتبارهای پیشین را از شما می گیرد. بنابراین، با ازدواج دچار ورشکستگی عاطفی، شخصیتی یا معنوی نمی شوید، بلکه داشته هایتان تغییر می کند. 5️⃣ احساس ناامنی شخصی ناامنی شخصی می‌تواند یکی از دلایل اصلی ترس از ازدواج در افراد باشد. ازدواج آسان نیست؛ مسئولیت‌های فرد صد برابر می‌شود. شما فقط یک رابطه را به اشتراک نمی‌گذارید، بلکه همه مسایل شخصی، اجتماعی، قانونی و مالی خود را به اشتراک می‌گذارید. ترس از ازدواج ممکن است از ترس این خطرات و آسیب پذیری توسعه یابد. لینک کانال: https://eitaa.com/premaritalcounceling

✳️ آموزش هاي قبل از ازدواج با دادن گواهي 🔆با تلاش: دار الافتا و بخش محافظت از نظام خانواده هاي مصري ✳️مركز فتواي مصر و برگزاري دوره هاي پيش از ازدواج 🔆جلسات دو ساعتي، دو روز در هفته در 24 ساعت آموزشي 😔افزايش 40 درصدي طلاق در مصر و تلاش براي مهار طلاق.

#معرفی_منابع_pmc 3 📚مشاوره پیش از ازدواج:اصول،مبانی و راهبردهای عملی ✍️دکتر مسعود جان بزرگی 🔸انتشارات پژوهشگاه حوزه و دانشگاه https://eitaa.com/premaritalcounceling

👈فهرست، پیشگفتار، و مقدمه کتاب مشاوره پیش از ازدواج دکتر مسعود جان بزرگی این کتاب الگوی علمی مشاوره پیش از ازدواج را در قالب یک الگوی سیستمی معنوی و چند بعدی به طور دقیق عرضه کرده است. این الگو بیش از 15 سال در ایران اجرا شده و مراحل تحول خود را تا به تدوین این کتاب طی کرده است. استفاده از آن کمک زیادی به جوانان برای ورود به فرایند ازدواج میکند تا با آگاهی و بینش بیشتری به انتخاب و مدیریت زندگی خود بپردازند. #معرفی_منبع_pmc_3 لینک کانال: https://eitaa.com/premaritalcounceling

#وضعیت_ازدواج_و_طلاق_در_ایران https://eitaa.com/premaritalcounceling

#جزوه_کامل_ترس_از_ازدواج #دکتر_حضرت_زاده سؤال: چه می شود که بعضی از جوانان به مرزی که باید ازدواج کنند می رسند و بدون اینکه ازدواج کنند از آن مرز می گذرند و رغبتی به ازدواج ندارند⁉️می توان گفت که در این عدم رغبت نوعی ترس از ازدواج هست که هرچه بیشتر اصرار به ازدواج می شود، بیشتر گارد می گیرند و در مقابل ازدواج مقاومت می کنند: 🔸 دلایل این ترس چیست؟ 🔸آیا ترسی منطقی است؟ 🔸تا چه حد طبیعی است؟ از چه حد بگذرد طبیعی نیست؟ 🔸عوامل آن چیست؟ چه عواملی تغییر کند، مفید است برای اینکه این ترس تغییر کند؟ ❇️در این فایل دکتر حضرت زاده به توضیح پیرامون عناوین زیر می پردازد: ✍️ ریشه های ترس از ازدواج 1️⃣ عوامل خانوادگی 1. سنگ صبور پنداشتن فرزندان 2. الگو قرار دادن پدر و مادر 3. وابستگی 2️⃣ عوامل فردی و شخصیتی الف) مشکلات شخصیتی ب) مشکلات فردی 1. ترسِ از دست دادن استقلال 2. ترسِ از دست دادن هدف 3. ترس از شکست عاطفی 4. کمالگرایی و وسواس 5. خسیس بودن 6. ترس از تعهد 7. ترس دیگر 8. تصویرسازی غلط از خود 3️⃣ عوامل اجتماعی ✍️ در پایان به شیوه درمان ترس از ازدواج به صورت مختصر اشاره می کنند.ایشان اولین قدم را شناخت ترس و منبع آن و قدم دوم را به دست آوردن کنترل این ترس می کنند.

#درمان_گاموفوبیا 🔹گاموفوبیا یا ازدواج هراسی چگونه درمان می‌شود❓ ✍️درمان‌های موثر برای از بین بردن موفق این ترس عبارتند از: 1️⃣ درمان رفتاری شناختی (CBT) این روش یکی از مؤثرترین درمان‌های گاموفوبیا است. گاموفوبی ممکن است با خاطره یا تجربه ناراحت کننده قبلی ارتباط داشته باشد. فردی که ترس از ازدواج دارد ترس او ناشی از تصاویر منفی و افکار مزاحم مرتبط با ازدواج است و نه به دلیل خود ازدواج. رفتاردرمانگر به فرد کمک می‌کند تا افکار منفی‌ای را که نسبت به ازدواج دارد کشف کرده و آنها را با افکار مثبت جایگزین کند. 2️⃣ مواجهه درمانی مواجهه درمانی نیز یک روان درمانی موثر دیگری است که برای درمان گاموفوبیا استفاده می‌شود. در مواجهه درمانی، درمانگر شخص را در شرایط مشابه با ازدواج و یا بحث در مورد ازدواج قرار می‌دهد. در کنار آن، درمانگر فرد را هدایت می‌کند تا در طول جلسه درمانی، آرامش خود را حفظ کرده و ریلکس باشد. با مواجهه منظم فرد به آن شرایط عادت کرده و قادر به تحمل و مدیریت اضطراب خود می‌شود. 3️⃣ خانواده درمانی 👩‍👩‍👦‍👦 خانواده درمانی یک مولفه مهم در فرایند درمان است. درمانگر با خانواده فرد مشاوره کرده و آنان را در مورد شرایط فرد گاموفوبیک آگاه می‌کند. در حقیقت، جلسات مشاوره منظم با خانواده، باعث حمایت خانواده از فرد و بالا رفتن انگیزه درمان در او می‌شود و می‌تواند کلید موفقیت درمان باشد. 4️⃣ دارودرمانی 💊💊💊 در موارد انزوا و اضطراب، ممکن است از دارو استفاده شود. داروهای متداول داروهای ضد اضطراب و ضد افسردگی هستند. با این حال، روان درمانی های مطرح شده در درمان گاموفوبیا موثرتر است.

#معرفی_منابع_pmc 4 #معرفی_منابع_pme 1 📚آموزش و مشاوره قبل از ازدواج با رویکرد اسلامی ✍️ سید مهدی حسینی بیرجندی 📠 نشر آوای نور @premaritalcounceling

👈فهرست ،پیش گفتار و مختصری از متن کتاب دکتر مهدی بیرجندی ❇️ این 📖 در رابطه با ارائه مسائل مربوط به ازدواج با بهره گیری از شعاع نورانی داده‌های اسلامی گام‌های اولیه را به‌نحوی برداشته که مطالب می‌تواند به صورت کاربردی در اختیار جوانان در آستانه ازدواج قرار گیرد تا با استفاده از آنها یک زندگی ناگسستنی و پر از مهر و محبّت را پیریزی نمایند. مطالعه این کتاب برای مشاوران، روان‌شناسان، متخصصان حرفه‌ای ازدواج و خانواده، و جوانان در آستانه ازدواج مفید است. #معرفی_منابع_pmc 4 #معرفی_منابع_pme 1 #مشاوره_با_رویکرد_اسلامی لینک کانال: @premaritalcounceling

#بخوان 📜📜📜 #مقاله_PMC 1 👆👆👆👆👆👆 ❇️ بررسی تاثیر مشاوره قبل از ازدواج بر آگاهی دختران ✍️1. افتخارالسادات حاجی کاظمی 2. رخشنده محمدی 3. فاطمه حسینی 📙 مجله دانشگاه علوم پزشکی ایران، 13(35)، 1385 لینک کانال: https://eitaa.com/premaritalcounceling

خلاصه کارگاه مشاوره پیش از ازدواج دکترموتابی به صورت نمودرای https://eitaa.com/premaritalcounceling

#ضرورت_PMC مشاوره پیش از ازدواج چرا⁉️ 1️⃣ ما خودمان عاقل و بالغیم 2️⃣ ما که بچه نیستم 3️⃣ آخه مگر ما روانی هستیم بیایم مشاوره ازدواج 🤔 4️⃣ یعنی ما سن و عقل مان به این نمی‌رسه که به درد هم میخوریم 5️⃣ مثلا مشاور چی میخاد به ما بگه 😄 6️⃣ الان شش ماه هست هم رو میشناسیم این کافیه دیگه 7️⃣ من از خودم مطمین هستم اگر تو مشکل داری تنها برو 8️⃣ یعنی الان به من شک داری که میگی بریم مشاوره 9️⃣ اصلا مامان بابا های ما مگر رفتند مشاوره 🔟آدم اگر بخواد زندگی کنه مشاوره نمیخاد اگر هم نخاد که هیچ مشاوری نمیتونه کاری کنه و ... 🚫 البته خیلی مواقع هم می‌ترسیم که مشاوره به ما بگویید مشکلی وجود دارد یا رابطه را تایید نکند😥 ✍️اما: 🔸طبق آمار از هر چهار ازدواج یک ازدواج منجر به طلاق می‌شود. 🔸مشاوره پیش از ازدواج میتواند تا ۸۵ درصد ریسک طلاق را کاهش دهد. 🔸 کل هزینه های مشاوره پیش از ازدواج -بین دویست هزار تا هفتصد هزار در کشور- قابل مقایسه با چند ده میلیونی که صرف هزینه های ازدواج میکنیم، نیست چطور ما برای خرید یک ماشین شاید چند ماه وقت صرف کنیم و مشورت هم بگیریم اما برای مهمترین انتخاب زندگی مان نه!!! 👈سخن آخر: تمام زوجینی که به سمت طلاق و تعارض رفتند، خودشان فکر می‌کردند انتخاب درستی داشتند❗️❗️❗️ 💫 بنابراین، مشاوره پیش از ازدواج را جدی بگیریم.🌹🌹🌹 📣📣📣: بمنظور مشاوره پیش از ازدواج(PMC) و یا آموزش مهارتهای لازم جهت شروع زندگی مشترک(PME) می تونید روی کارگروه ازدواج ما حساب کنید😘 📝ارتباط با مسئول کارگروه ازدواج: @AliBayat98 📝لینک کانال مشاوره پیش از ازدواج: https://eitaa.com/premaritalcounceling

🎧بشنو ❇️ سلسله مباحث ازدواج سالم 1 👩‍🎓 دکتر فاطمه حسنی #ضرورت_مشاوره_پیش_از_ازدواج https://eitaa.com/premaritalcounceling

🎧بشنو ❇️ سلسله مباحث ازدواج سالم 2 👩‍🎓 دکتر فاطمه حسنی #ازدواج_سالم https://eitaa.com/premaritalcounceling

🎧بشنو ❇️ سلسله مباحث ازدواج سالم 3 👩‍🎓 دکتر فاطمه حسنی #تفاهم https://eitaa.com/premaritalcounceling