از موقعی که بیدار شدم دارم اتاقمو میچینم و تمیز میکنم💞

خیلی خوشگل و نازنازی شده

امروز خوشحالم و حس خوبی دارم عصرم احتمالا فرندم بیاد خونمون و کلی خوش بگذرونیم

روتین پوستیت چیه؟ و یوگا رو آموزش بده _ من برای روتین پوستیم محصولی ندارم و هزینه ای نکردم ولی پوستم شفاف و بدون جوش و لکه‌ست ، صبح که بیدار میشم با آب سرد میشورم و وازلین میزنم به مژه هام ، ابروهام و کمی به لبم و شب هم با آب ملایم💞

چه گلو آپی انجام می دی؟🧘🏻‍♀️ _ صبح زود بیدار میشم، ورزش میکنم و مدیتیش میکنم و صبحانه سالم میخورم بعدش کتاب میخونم زبان میخونم یا اینکه درس سال جدیدمو میخونم که راحت باشم شبمم مسواک میزنم و میخوابم همین💋

میدونی چیه خیلی ناز و بوسبوسی و باید بگم عاشقتم خانوم خوشگله _ وای چقدر شیرین بود پیامت عشقم😭

اتاقم رو با وسایلی که داشتم توی خونه تزئین کردم و بنظرم خیلی ناز شده 💞

روتین صبحگاهی: صبح زود بیدار شو، مسواک بزن و صورتت رو تمیز بشور، روتین پوستی+ شوینده+ مرطوب کننده+ ضدآفتاب ،صبحانه سالم و رژیمی بخور(سیب زمینی سرخ کرده و نوشابه ممنوع)، لباس تمیز و بپوش و عطر بزن. روتین بعد از ظهر: آب کافی بنوش(دو لیتر (۱۰لیوان حداقل)،میوه یا میان‌وعده بخور، ورزش کن(یوگا، شنا، پیاده‌روی، نرمش)اگر عرق کردی حمام کن، اگر بیرون رفتی ضدآفتاب بزن(مهم)، روتین عصر: استراحت، کتاب بخون، زبان مورد علاقت رو تمرین کن، نقاشی بکش اگر دوست داری، مدیتیش کن. روتین شب: صورتت رو بشور (آب ملایم داغ نباشه) ،روتین پوستی انجام بده ، مسواک بزن، ژورنال بنویس، شکرگذاری کن، به موقع بخواب💋