میتوانید گفتگوی زنده دکتر کرمی در ۱۴ خرداد را در روبیکا مشاهده کنید https://rubika.ir/professorkarami/FIIGFJDDGDBJIHG

درس دوم در تعذیه سالم. شناخت انواع مواد غذایی: با توجه به پیشرفت هایی که در ۲۰۰ سال گذشته در کشاورزی؛ دامپروری و صنایع غذایی برای افزایش تولید؛ تنوع محصولات و تفاوت کیفیت آنها صورت گرفته؛ مواد غذایی را می توان به ۴ گروه تقسیم کرد: ۱- ارگانیک ۲- طبیعی ۳- سالم ۴- اصلاح شده که در درس های بعد هر کدام را تعریف و تفاوت ها را خواهیم گفت. برای سلامت خود این پست ها را با دقت بخوانید یاد بگیرید تا به تدریج با سبک تغذیه سالم زندگی خود را بهتر کنید. #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی #پروفسور_علی_کرمی

در صفحه ارزشمند خانم دکتر ایرانی فوق تخصص سرطان و سبک زندگی سالم عضو شوید و بفرستید همه خانواده دوستان همکاران اقوام و مردم ایران عضو شوند استفاده کنند برای پیشگیری ازبیماری ها و سرطان ها www.insagram.com/breast_cancer_researcher @breast_cancer_researcher

در صفحه ارزشمند خانم دکتر ایرانی فوق تخصص سرطان و سبک زندگی سالم عضو شوید و بفرستید همه خانواده دوستان همکاران اقوام و مردم ایران عضو شوند استفاده کنند برای پیشگیری ازبیماری ها و سرطان ها www.insagram.com/breast_cancer_researcher @breast_cancer_researcher

فرهنگ سلامتی؛ تغذیه سالم و اندازه خوردن در سبک زندگی ایرانی اسلامی؛ ادبیات و شعر حکمای ایران فراوان است. اگر مسلمانان آیه پر از حکمت و معرفت: کلو و اشربوا و لاتسرفوا را عمل کنند؛ بیماری ها کم می شود و غذا به همه می رسد و اینهمه ضایعات نان و غذا تولید نمی شود. حیف که عمل نمی شود. بیایید رعایت کنیم

کم خوری و امساک حکمت فراوان و اثرات مفید بر سلامت جسمی؛ روحی؛ روانی و معنوی و معرفتی دارد. در گرسنگی نان خالی و غذای ساده هم لذت دارد اما در سیری لذیذ ترین غذاها هم نمی چسبد. پرخوری مضرات فراوان جسمی؛ روحی؛ روانی و معنوی دارد؛ نور معرفت را زایل و ابتلا به گناه را آسان می کند. کم خوری عبادت است.

پرخوری و بدخوری مانع رشد فکری و ارتقاء روحی؛ معنوی و شخصیتی است؛ در شان یک انسان واقعی نیست و محرک شهوات نفسانی؛ گرایش به گناه ومکروه می باشد. اگر می خواهی به مدارج بالای اراده؛ معنویت؛ تفکر؛ اندیشه؛ اخلاق؛ خردمندی و خلاقیت برسی شهوت خوردن را مهار کنید. این را کامل بخوان: https://b2n.ir/s99645

تو همانی هستی که می خوری؟ما از یک سلول تخم در رحم مادر که آن هم با تغذیه مادر و پدر درست شده و سپس با تغذیه مادر در طول بارداری؛ رشد؛ متولد و با تغذیه رشد و بزرگ می‌شویم تا بلوغ. شیوه تغذیه ما نشانه شخصیت ماست. با اراده می توانیم عادات غذایی خود را اصلاح کنیم.‌ این پست ها را با دقت بخوان و عمل کن.

با اصلاح سبک تغذیه بر اساس درس هایی که بعنوان ذکات علم با هدف خدمت؛ سلامت مردم و جامعه خواهیم داد می توانید از فردی ضعیف کم اراده عجول حساس عصبی تند خو بدون تمرکز؛ بی هدف و نا موفق به فردی قوی با اراده آرام صبور؛ دارای قدرت تعقل و تفکر بالا روحیه ای توانند؛ هدفمند با برنامه و موفق تبدیل شوید.