♦️با این راهکارها مصرف برق خود را تا ۸۰ درصد کاهش دهید 🔹الگوی مصرف ماهانه برق برای مناطق عادی کشور ٣٠٠ کیلووات در مناطق عادی مثل تهران تعیین شده است. 🔹رعایت این سقف تاثیر زیادی در تامین برق پایدار برای کشور و کمتر شدن هزینه قبض برق شهروندان دارد. راهکارهایی برای مدیریت مصرف برق وجود دارد که تا ۸۰ درصد باعث صرفه‌جویی بیشتر می‌شود؛ مثل: 🔹تنظیم دمای کولرگازی روی ۲۴ درجه 🔹استفاده از لوازم پرمصرف مثل اتو، جاروبرقی و لباسشویی در ساعات غیرپیک(۶ تا ۱۳) 🔹تعویض پوشال و نصب سایه‌بان برای کولر آبی 🔹استفاده حداکثری از روشنایی روز و لامپ‌های LED

تحقیقات جدید تاثیرات ارزشمند طبیعت گردی و نگاه به درخت و طبیعت در کاهش اضطراب و فشار روانی و منفی بافی را نشان می دهد برخلاف زندگی شهری و مناظر دید از طبیعت سبز به ساختمان های عظیم سرد و خاکستری است که سبب افزایش اضطراب استرس فشارهای روحی و منفی گرایی می شود منبع؛ https://doi.org/10.1002/pan3.10648

چرا عاشق طبیعت هستم و از تهران شلوغ پر هیاهو به روستایی کوچک و کم امکانات ولی در قلب طبیعت مهاجرت کردم؟ و کلاس هایم را در طبیعت برگزار می کنم و تحقیق و پژوهش و مطالعه و ترویج سبک زندگی سالم و پرهیز از شهرها؛ هیاهو؛ همایش؛ سخنرانی و همه رسانه ها جز در کانال ها و گروه های بنیاد ملی سبک زندگی سالم. سکوت مطلق بال زدن جغد شگفتی خلقت. طبیعت بزرگترین معلم؛ دانشگاه خلاقیت و الهام است اگر با دقت و موشکافی بببنیم؛ تفکر کنیم و تحقیق. هواپیماهای جاسوسی بی صدا با تقلید از پرواز جغد طراحی و ساخته شده

مستند ارزشمندر ایرانی یشه کنی بیماری آبله . آبله انسانی یا Smallpox یکی از کشنده ترین همه گیری های جهان بوده که میلیون ها نفر را کشته یا ناقص کرده است. این ویروس خطرناک که اینک فقط در دو آزمایشگاه جهان در روسیه و آمریکا نگه داری می شود تاریخی دردناک دارد خوشبختانه دانشمندان پیشرو مبارزه با بیماری های خطرناک موفق شدند واکسن این ویروس خطرناک را تولید کنند و تمام جمعیت در خطر واکسینه شد و 40 سال قبل انسان برای اولین بار در تاریخ موفق شد این ویروس خطرناک را ریشه کن و آز ان موقع دیگر هیچ مورد آبله انسانی دیده نشده. موفقیت عظیم واکسن آبله سبب شد واکسن های دیگری علیه ویروس های خطرناک دیگر چون فلج اطفال سرخک سرخجه آوریون و ....تولید و اینک 16 سال است در ایران حتی یک مورد فلج اطفال دیده نشود و امیدواریم بزودی ریشه کنی این بیماری خطرناک نیز اعلام شود. این مستند را اینجا ببینید https://aparat.com/v/paouaql

در تاریخچه بیماری های عفونی ویروس فلج اطفال هم کودکان را کشتار می کرد یا فلج و معلول تا آخر عمر تا اینکه علوم زیستی و پزشکی نوین به این نتیجه رسید که تنها راه جلوگیری از این فاجعه واکسن است پس دو نوع واکسن ویروس ضعیف شده و سپس واکسن خوراکی سبب نجات صدها میلیون کودک در جهان شد و مرگ و میر ها و فلج به صفر رسید خوشبختانه با تلاش دانشمندان ایرانی این واکسن در موسسه واکسن سازی حصارک کرج تولید و استفاده گسترده آن در واکسن های کودکان سبب ریشه کنی کامل آن شود این یکی از بزرگترین موفقیت های دانشمندان جهان و ایران در حفظ سلامت کودکان است. اینجا https://aparat.com/v/rky59td

اخیرا زیاد شنیده می شود که افرادی یک نوع سرگیجه با تهوع و عدم تعادل و گاهی همراه با وزوز گوش دارند که علل مختلفی دارد یکی هم مربوط به مایع گوش میانی معروف به سندرم مینیر است در این کلیپ روش تشخیص اینکه این سرگیجه مینیر هست یا نه نشان داده شده که اگر این مانور انجام شود و چشمان فرد اینگونه حرکت به راست و چپ غیر ارادی کند یا بالا و پایین یعنی مشکل از گوش میانی است ولی اگر چشم ها اینطور حرکت نکند علت دیگری دارد حتما به پزشک مراجعه کند دقیق نگاه کنید و یک روش درمان خانگی سرگیجه در این منبع را ببینید روش خانگی درمان سرگیجه https://telewebion.com/episode/0x54266e5

کتابچه راهنمای فناوری ارگانویید ارگانوئید ساخت اندام سه بعدی (3-بعدی) در آزمایشگاه از سلول های بنیادی پرتوان (ESCs یا iPSCs) یا سلول های بنیادی بالغ است که عملکرد بافت مبدا را تقلید می کند. ارگانوئیدها قادر به خود نوسازی و خودسازماندهی هستند و قابل کشت و دستکاری طولانی مدت هستند و آنها را به سیستم های مدل پایداری برای بررسی رشد اندام ها و بیماری ها، غربالگری برای سمیت دارویی و کاوش در پزشکی شخصی تبدیل می کند. مدل‌های ارگانوئیدی برای طیف گسترده‌ای از اندام‌های مختلف انسان، از جمله روده، معده، کبد، ریه، مغز، لوزالمعده، قلب و پروستات و سینه و غیره ایجاد شده‌اند. برای بررسی انتشارات کلیدی، پروتکل‌ها، معرف‌ها و توصیه‌های عیب‌یابی برای کشت و تصویربرداری از ا

نشانه های انسان های با ظرفیت: ۱- زود جوش نمی آورند ۲- صبور هستند ۳- زود قضاوت نمی کنند ۴- با ادب هستند ۵- توهین نمی کنند ۶- با جاهل جدل نمی کنند ۷- در بحران ها تصمیمات درست می گیرند ۸- تحمل بالایی دارند و تحت تاثیر جو قرار نمی گیرند ۹- قبل از حرف یا کار فکر می کنند ۱۰- در همه امورشان خدا حضور دارد

دعای طلب #شرح_صدر یا #ظرفیت افزایی را زیاد بخوانیم؛ تفکر کنیم و تلاش کنیم در خود سازی و انگاه لذت این صبر و شکیبایی را بچشیم. اینگونه بودند معصومین ع؛ رهبران بزرگ ما؛ اساتید اخلاق و عرفان. بزرگی واقعی راحت به دست نمی آید باید زحمت کشید و چنان معرفت نفس کرد تا شرح صدر یافت.