دکتر شریعت، رییس انجمن روان پزشکان: 🔴وضعیت روانی جامعه در حوادث اخیر کشور وارد مرحله بحرانی شده 🔴احساسات مان با یک نفر مورد اعتماد، گفتگو کنیم. 🔴کمتر اخبار را دنبال و روزانه یکی دو بار، مهمترین اخبار را بررسی کرده و از پیگیری لحظه ای اخبار، بپرهیزیم. 🔴اشتغال به امور روزمره می تواند درگیری های ذهنی را کاهش دهد و باعث بهبود وضعیت روانی افراد در طول روز شود. 🔴شرایط بحرانی سلامت روان می تواند در افزایش برخی بیماری ها که عوامل روانی در آنها تاثیر دارد، اثرگذار باشد. منبع https://behdasht.gov.ir/ZMUSo

🔴دکتر یوسفی، دبیر کارگروه بررسی و تدوین فهرست دارویی کشور خبر داد: ✅ ورود ۷ داروی جدید به فهرست دارویی کشور 🔴 تقویت سبد دارویی کشور با داروهای نوین سرطان و میگرن 🔴 حذف ۳۸ مولکول دوز فاقد مزیت درمانی 🔴آغاز بازنگری فهرست دارویی پس از چند دهه 🔴 حمایت از تولید داخل در فهرست جدید دارویی گزارش کامل در منبع زیر: https://behdasht.gov.ir/ZnUSo

ارزش یک انسان شریف وابسته به #تایید و #تکذیب دیگران نیست. حرف درست را می زند؛ کار خوب را انجام‌ می دهد و نه از تایید و تشویق ها مغرور می شود نه از مخالفت؛ بدگویی وغیبت ها ناراحت. به این حرفها توجه نمی کند به خوبی های خودت ادامه ده؛ حتی اگر همه تو را ترک کنند و تنها بگذارند؛ باز خوب باش و از انها بد نگو و ناراحت نشو. چون همه این کارها را برای خدا میکنی بدان او بهترین دوست و عادل ترین قضاوت کننده است. اگر رضایت او را داری پس خوشبختی.

هنر خوب گوش کردن یعنی تلاش برای فهمیدن و سپس پاسخ مناسب دادن خوش به حال انها که خوب به حرفها گوش می دهند خوب سکوت می کنند و تا لازم نباشد حرف نمی زنند تا پرسیده نشود پاسخ نمی دهند چون ذهن ارامی دارند انهایی که پر گویی و بیهوده و زیاد حرف می زنند معلوم است دلشان پر است از درد و مشکل و استرس و اضطراب گوش شنوایی پیدا کرده اند و با پر حرفی دارند تلاش می کنند خود را آرام کنند بیهوده زیاد حرف زدن یعنی ذهن بیقرار است

فیلم سینمایی «مارون»، به زندگی شهید هدایت‌الله طیب می‌پردازد نخبه علمی، که در سال ۱۹۷۶ موفق به دریافت بورسیه دانشگاه فلوریدا در رشته مهندسی کشاورزی شد و با مافیای #تراریخته به مبارزه پرداخت که از غذا بعنوان سلاح استفاده می کرد و به کشور برگشت و در دفاع مقدس به چمران جنوب شناخته شد منبع https://www.iribnews.ir/fa/news/5707087/

آموزش سبک زندگی سالم جلسه ۳۱ موضوع: پویش ملی #ازدواج آسان عامل سلامت جسم و روح و روان جمعه ۱۷ بهمن ۱۴۰۴ استاد علی کرمی فایل صوتی تصویری اینجا https://eitaa.com/professorkarami/16520 مشاوره و راهنمایی رایگان جوانان و خانواده ها توسط دکتر کرمی با شماره زیر تماس بگیرید ۰۹۱۲۵۲۷۲۶۴۵ همه درس ها اینجا https://www.aparat.com/karami1 #بنیاد_جهانی_سبک_زندگی_سالم #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی

آمده ام تو به داد دلم برسی تو سکوت مرا بشنو که صدای غمم نرسد به کسی آمده ام تو به داد دلم برسی چو پرنده ی زخمی بی پر و بال رها شده از قفسی باید که شبی برسی به قرارم ایمان منی به خدا نسپارم میترسم از اینکه زمان نگذارد چون دسته گلی برسی به مزارم باید که شبی برسی به قرارم ایمان منی به خدا نسپارم میترسم از اینکه زمان نگذارد چون دسته گلی برسی به مزارم آمده ام تو به داد دلم برسی تو سکوت مرا بشنو که صدای غمم نرسد به کسی

استفاده از تلفن همراه موقع رانندگی عامل تصادف و فجایع جانی و سلامتی با جان خود و خانواده بازی نکنیم

شناخت دوست واقعی از آنها که ادعای دوستی می کنند این است که اگر پشت سرت حرف بدی زدند و بدی از تو گفتند قبل از آنکه بپذیرد و قضاوتی کند یا رابطه اش را با تو قطع و دوری کند از تو در باره درستی آن سوال کند شاید دروغ باشد یا اگر هم درست باشد توضیحی قانع کننده داشته باشد چنین دوستی را نگهدار و حفظ کن و اگر غیر از این بود رهایش کن #بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم #پروفسور_علی_کرمی