💓در آخرین شنبه مهرماه 🍁از خدا براتون تمنا دارم 💓لبی پر از لبخنـد 🍁دلی پر از شـادی 💓جسم و جـانی 🍁مملو از سـلامتی 💓رزق و روزی پراز برکت 🍁زندگی پر از موفقیت 💓و شادیهـای بي نهایت 🍁نصیبتون بشـه ... 💓اول هفته تون زیبا و درپناه خـدا https://eitaa.com/psyTahernejad

🟥⬜️🟥 ✴️ رفع مشکلات: ◀️ همسرتان را آدمِ بدِ قصه نکنید. در تعارض های سالم، هیچ برنده ای وجود ندارد؛ فقط درک و گره گُشایی یا پذیرش وجود دارد. ◀️ صرف نظر از میزان تفاوت هایتان، ویژگی های شخصیتی همسرتان را بپذیرید. ◀️ از تعارض اجتناب نکنید. اجتناب از تعارض باعث فاصله گیری عاطفی می شود. ◀️ از همسرتان انتقاد نکنید و از قضاوت کردن او بپرهیزید به دنبال اثباتِ این نباشید که دیدگاهش غلط است و حق با شماست. دیدگاه هردوی شما معتبر است. ◀️ اگر پیشامد تأسف باری رخ داد، از چهار گام برای پردازش و بازسازیِ دعوا استفاده کنید. ◀️ همسرتان را به خاطر خودش و همانی که هست، دوست بدارید. ◀️ تشخیص دهید چه زمانی یک مشکل حل شدنی است و چه زمانی نیست. نمی توان تمام تعارض ها را حل کرد و به این کار نیازی هم نیست. 🟥⬜️🟥 منبع: کتاب گفت وگوهای ضروری برای عشقی ابدی هشت قرار عاشقانه/ نوشته: جان و جولی گاتمن، داگ و راچل آبرامز 🟥⬜️🟥 ما را به دوستانتان معرفی کنید https://eitaa.com/psyTahernejad

از این گپ و گفت صمیمی و دورهمی مادران جا نمونید😍😍

✳️✳️✳️ #کلیپ 💠کارگاه آموزشی حلقه طلایی ۲ 👌چرا زن‌ها گریه میکنند ؟ 🔹مدرس: سرکار خانم دکتر طاهرنژاد #گروه_جهادی_احیاءگران_سنت_نبوی #ازدواج_اصولی_اسلامی_دائم باما همراه باشید😍ومارا به دوستان خود معرفی کنید🙂👇 ‌─┅═༅𖣔💖𖣔༅═┅─ 🔸http://eitaa.com/ehyagaransonatnabavi 🌐https://sonatnabavi.ir/ 🔹https://ble.ir/sonatnabavi ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔💖𖣔༅═┅─

🔺 مهر ماهتون عالی🌷 یکشنبه تون پرنشاط خونه هاتون پر از مهر و صفا رابطه هاتون به رنگ عشق♥️ وجودتون سلامت لباتون پر خنده نگاهتون زیبا و پر عشق امروزتون زیبا و در پناه خدا https://eitaa.com/psyTahernejad

🟪⬜️🟪 ✴️ پرسش های باز پاسخ برای گفت وگو در قرار دو نفره: ◀️ درباره مواردی که از تمرین « همه ما مشکلاتی داریم» انتخاب کردید، بحث کنید. برخی از زوج هایی که این قرار را برگزار کردند، درباره تمام آن مشکلات با هم صحبت کردند. به نوبت نقشِ گوینده و شنونده را ایفا کنید. زمانی که نوبت شماست، گوش بسپارید. در مورد موضوع هایی که هردوی شما آن را به عنوان منبع تعارض شناسایی کرده اید، از یکدیگر بپرسید. 1⃣ در زیر بنای این مشکل، چه قصه ای پنهان است ؟ 2⃣ آیا حکایت پشت این مسئله به تاریخچه زندگی یا خانواده ای که در آن بزرگ شده ای ارتباط دارد ؟ 3⃣ آیا در موضع تو در قبال این مسئله هدف و مقصود عمیق تری وجود دارد ؟ 🟪⬜️🟪 منبع: کتاب گفت وگوهای ضروری برای عشقی ابدی هشت قرار عاشقانه/ نوشته: جان و جولی گاتمن، داگ و راچل آبرامز 🟪⬜️🟪 ما را به دوستانتان معرفی کنید https://eitaa.com/psyTahernejad

🍁🌼دوشنبه تـون شاد و زیبـا 🍂🌼به آخرین روز مهر ماه 🍁🌼خوش آمدین 🍂🌼ان شاءالله امروز 🍁🌼بـرای تک تکتون 🍂🌼پـراز خبرهای خـوب 🍁🌼سرشـاراز اتفاق های عـالی 🍂🌼و لبریـز از خوشبختی باشه https://eitaa.com/psyTahernejad

🟩⬛️🟩 ✴️ پرسش های باز پاسخِ دیگر برای تعارض: 1⃣ در خانواده ای که در آن بزرگ شدی، تعارض ها چطور مدیریت می شد؟ 2⃣ درباره خشم چه احساسی داری؟ در خانواده ای که در آن بزرگ شدی، خشم چطور ابراز می شد؟ 3⃣ وقتی احساسِ خشم می کنی، چطور می توانم به بهترین نحو از تو حمایت کنم؟ 4⃣ دوست داری بعد از اختلاف نظر چگونه اوضاع را رو به راه کنی؟ 5⃣ اکنون چه درکی از همسرتان پیدا کرده اید که پیش از این تمرین نمی دانستید؟ 🟩⬛️🟩 منبع: کتاب گفت وگوهای ضروری برای عشقی ابدی هشت قرار عاشقانه/ نوشته: جان و جولی گاتمن، داگ و راچل آبرامز 🟩⬛️🟩 ما را به دوستانتان معرفی کنید https://eitaa.com/psyTahernejad

🌷ســـــلام به سه شنبه اولین روز 🌸آبان ماه خوش آمدید❤️ 🌷روزتون پر از عشق و محبت 🌼پر از موفقيت وسرافرازی💎 🌷پر از صلح وسازش 🌼پر از دوستی ومهربانی 🌷پر از دلخوشى✨ 🌼و پراز خبرهای خوب 🌷روزتون بی‌نظیر 🌷دلتون گرم به عشق به خدا https://eitaa.com/psyTahernejad

💐 بسم الله الرحمن الرحیم 💐 📣 کلاس : تربیت مربی نیک زیستن 🔹 استاد دوره: خانم دکترطاهرنژاد رواندرمانگر و هیئت علمی دانشگاه 🔸ویژه ی گروه سنی جوان و بزرگسال 🍀🍀ارتقای کیفیت زندگی سرفصل های دوره: مدیریت ارتباط شخصیت شناسی اصلاح سبک زندگی خودآگاهی مدیریت استرس مدیریت خشم حل مسئله اعتماد به نفس عزت نفس توانایی نه گفتن 💰 هزینه ی دوره: ماهانه ۵٠ هزار تومان میباشد. 📌 زمان: روزهای شنبه به مدت ٨ جلسه (شروع از اولین شنبه آبان ماه) ⏰ساعت : ۱۵:۳۰ الی ۱۷ 📌 مکان شهر ری. خیابان قم، میدان فرمانداری، جنب گل فروشی، عطر سیب موسسه و خانه قرآن و عترت الزهرا سلام الله علیها ☎️ : ۰۲۱_۵۵٩٠۶۴٣۶ ⚡️ شماره ی کارت جهت پرداخت هزینه و ثبت نام: ۶۲۲۱_۰۶۱۰_۷۳۷۳_۴۷۰۱ بانک پارسیان سکینه گرجی لطفاً پس از واریز فیش را به آیدی زیر در پیام رسان ایتا ارسال نمایید 👉 @Alzahra_1393 https://eitaa.com/etrat_alzahra