💠🔸💑🔹💠 ✳️مهارت ارتباطی همسران 🔴 وقت گوش دادن به درد دلهای همسرتان از این‌ کارها پرهیز کنید، این کارها دقیقاً شما را به فردی غیر همدل تبدیل می‌کند： 🔻۱- قاضی شدن ممنوع وقتی همسرتان از چیزی ناراحت است و دارد با شما درددل می‌کند، شما نباید با لباس قاضی شنونده حرف‌هایش شوید، بلکه باید همدل و همراهش باشید. 🔻۲- مشکل را ریز و درشت نکنید - «عزیزم، اینکه اصلاً چیز مهمی نیست! بیخیال شو! به‌زودی حل می‌شه» در ذهن شما این موضوع بی‌اهمیت و ساده است. قرار شد موقع همدلی از دید او ماجرا را نگاه کنید. اصلاً اگر در ذهن همسرتان هم موضوع بی‌اهمیت بود که به سراغ شما نمی‌آمد!! * علاوه براین، سعی کنید قضیه را خیلی هم بزرگ جلوه ندهید. - «وای چه جوری تحمل کردی؟ من اگه بودم، داغون می‌شدم» این هم نوعی اغراق و بزرگ‌نمایی است. 🔻۳- سرزنش نکنید «من از اول می‌دونستم این اتفاق می‌افته» «تقصیر خودته، نباید این کار رو می‌کردی» - او به اندازه کافی ناراحت و خسته هست و در حال حاضر، به همدلی شما نیازمند است، نه سرزنشتان! 🔻۴- ماجرا را به رخ او نکشید یک اشتباه خطرناک در روابط زناشویی که احساس همدلی و اطمینان را در روابط زناشویی می‌کُشد، همین به رخ کشیدن است. او دارد در مورد خودش و مشکلش و احساساتش با شما صحبت می‌کند، شما هم گوش می‌کنید و در آن لحظه با او همدلی می‌کنید اما کمی بعد، ماجرا را به رخش می‌کشید! 🔻۵- نصیحت و پند و اندرز ممنوع وقتی شروع به نصیحت می‌کنید، یعنی خودتان را در موضع قدرت قرار داده و طرف مقابل را پایین و ناتوان فرض کرده‌اید. 🔻۶- پرهیز از دادن راهنمایی‌های بی‌جا حرف‌های او تمام نشده، راه‌حل‌های پیشنهادی ما روی میز آماده است! حواستان باشد، شاید واقعاً ارائه راه‌حل در توان شما نباشد. ‌╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 💫مرکز مشاوره وفا💫 کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 👇👇👇 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🆔@mohsen_zavareh110 🆔@Mohsen_zavareh ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯ ‌‌‌

💫شب 🌸داستان زندگی ماست 💫گاهی پرنور، 🌸گاهی کم نور میشود 💫اما بخاطر بسپار هر آفتابی 🌸غروبی دارد و هر غروبی طلوعی 💫قرنهاست که هیچ شبی 🌸بی صبح شدن نمانده است 💫به امیــد 🌸طلـوع آرزوهایتان شبتون پراز نور الهی 🌸 ‌╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 💫مرکز مشاوره وفا💫 کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 👇👇👇 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🆔@mohsen_zavareh110 🆔@Mohsen_zavareh ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

‌ #هردو_بخوانیم 👈 عامل ویران‌کننده #روابط_همسران: 🔻یکی از مهم‌ترین منابع #استرس‌زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که #خارج از آن دو نفر است. 🔹️والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید؛ اما باید بدانید که وقتی به #همسرتان "بله" گفته‌اید، یعنی او را به همه آدم‌های دیگر #ترجیح داده‌اید. 🔹️خیلی از #ازدواج‌ها فقط به خاطر همین ضعف در #اولویت‌دهی دچار مشکل می‌شوند. هر کس آن‌ها را به سمتی می‌کشد، بدون اینکه این دو به سمت همدیگر کشیده شوند. ✅ در ازدواج‌های سالم، زوج‌ها یاد می‌گیرند که همدیگر را به هر کس و هر چیز دیگر #مقدم بدانند. ‌╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 💫مرکز مشاوره وفا💫 کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 👇👇👇 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🆔@mohsen_zavareh110 🆔@Mohsen_zavareh ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱 🌱اسرار عجیب استاد فاطمی نیا برای شب های قدر 🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa

خانوم با سیاست یک سیاست ریز و مهم زنانه👇👇👇👇👇👇 با حالت گِله خواسته هامونو به همسرمون نگیم; مثلاً نگیم:👇 ❌-تو منو خیلی وقته بیرون نبردی...😒 ❌-تو خیلی وقته واسه من کادو نخریدی...😠 ❌-تو از اونموقع که بچه دار شدیم رابطت با من کم شده...☹️ ❌-تو وقتی مامانت اینا یه چیزی به من میگن چرا هیچی بهشون نمیگی؟😡 و... ✅به جاش خواسته هاتونو با حالت طرح نیاز و آرزو بگید:👇 💜-خیلی دلم میخواد باهم بریم بیرون یه تابی بخوریم...👫💞 💛-انقدر دلم تنگ شده واسه اونموقع ها که در رو که باز با یه شاخه گل وارد میشدی!😍 🧡-من خیلی به آغوشت نیاز دارم...نمیخوام بچه باعث جداییمون شده باشه💏 ❤️-دوست دارم وقتی کسی به ناحق چیزی بهم میگه تو پشتم باشی... ‌╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 💫مرکز مشاوره وفا💫 کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 👇👇👇 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🆔@mohsen_zavareh110 🆔@Mohsen_zavareh ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#همسرداری 💑 برای برطرف شدن دلخوری تان، ویژگی های مثبت همــسرتان را مــرور کنــید! 🔸گاهی مواقــع افراد نسبت به هــمسر خود کینه یا دلخــوری پیــدا کرده و نمی‌توانند به راحتی همـــسر خود را ببخشــند. 🔸در اینگونــه مواقــع یکی از چیـــزهایی که حالتان را تغییر می‌دهد و می‌تواند دلخوریتان را از بین ببرد این است که نقاط مثبت همسر و یا خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید. 🔸مثلا به آلبــــوم عکس یا فیـــلم هایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانـــه‌ای برای نـــرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد. ‌╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ 💫مرکز مشاوره وفا💫 کانال های مارو به دوستانتون معرفی کنید. 👇👇👇 🌸کانال مرکز مشاوره وفا🌸 @psychologistvafa 🌼کانال تخصصی دوره نوجوانی🌼 @nogavananeh 🆔@mohsen_zavareh110 🆔@Mohsen_zavareh ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯