✍تربیت فرزندانی با خودکارآمدی بالا نیازمند ایجاد محیطی حمایت‌کننده و تشویق‌کننده است که به آن‌ها کمک می‌کند تا به توانایی‌های خود اعتماد کنند و در مواجهه با چالش‌ها، مقاومت و پشتکار داشته باشند: ۱. فرصت تجربه موفقیت را فراهم کنید؛ - به فرزندان خود اجازه دهید کارهای کوچک و مناسب سن‌شان را خودشان انجام دهند. 🦋- موفقیت‌های کوچک را تشویق کنید تا اعتماد به نفس آن‌ها افزایش یابد. - به جای انجام تمام کارها برای آن‌ها، راهنمایی کنید تا خودشان مشکلات را حل کنند. ۲. الگوی خوبی باشید؛ - فرزندان از رفتار والدین الگوبرداری می‌کنند. اگر شما در مواجهه با چالش‌ها مقاومت و پشتکار نشان دهید، آن‌ها نیز این رفتار را یاد می‌گیرند. 🦋- اشتباهات خود را بپذیرید و نشان دهید که چگونه از آن‌ها درس می‌گیرید. ۳. به آن‌ها اجازه اشتباه کردن بدهید؛ 🦋- اشتباهات بخشی از فرآیند یادگیری هستند. به جای سرزنش، از اشتباهات به عنوان فرصتی برای یادگیری استفاده کنید. - به آن‌ها کمک کنید تا راه‌حل‌های جدید را امتحان کنند و از شکست نترسند. اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید. ۴. فرزندان را در تصمیم‌گیری ها مشارکت دهید. ۵. صبور باشید؛ تقویت خودکارآمدی فرآیندی تدریجی است. به فرزندان زمان بدهید تا مهارت‌ها و اعتماد به نفس خود را توسعه دهند. 🔺- از مقایسه آن‌ها با دیگران خودداری کنید، زیرا این کار می‌تواند اعتماد به نفس آن‌ها را تضعیف کند. 🎄 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

✍تشکر کردن را تمرین کنیم...؟! تشکراز مردم 🙏 و خدا 🤲 ، واژه هایی ساده برای انجام داره، اما برای خیلی از آدم ها سخته یا اهمیتی نداره. 🔺گاهی وقت‌ها افراد، قدردان زحمات شما هستند اما نمی تونن به زبان بیارن، چون درونگرا هستند در حالی که افراد برون گرا تمایل بیشتری برای قدردانی کردن از دیگران دارند. ◀️ تمرین قدردانی به رشد شخصیت انسان کمک میکنه. افرادی که به طور مداوم تشکر می‌کنند، ممکنه در طول زمان، ویژگی‌هایی مانند همدلی، فروتنی و خوش‌بینی را در خودشون تقویت بکنند. تشکر کردن می‌تونه به بهبود روابط بین‌فردی کمک بکنه و این موضوع به ویژگی‌های شخصیتی مانند همدلی و توانایی برقراری ارتباط مؤثر مرتبطه. 😍تشکر کردن نشون میده شما هستید و می بینید و تفاوت رو احساس می‌کنید! افرادی که تشکر می‌کنند، معمولاً روابط قوی‌تر و پایدارتری دارند و انعکاسات مثبت روانی بیشتری از دیگران دریافت می‌کنند. 🦋همین یعنی آرامش، تعلق اجتماعی و ثبات شخصیتی بیشتر. 🎄 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

✍ ناهماهنگی در تربیت 🔺آنجایی ابهت پدر می شکند که مادر نظر و حرف پدر را برای بچه‌ها بی ارزش و یا کم ارزش کند. 🔺و آنجایی فرزندی جرأت می کند به مادرش ناسزا بگوید و جایگاه مادر برای او بی ارزش می شود که قبلا پدر این جایگاه را در نزد فرزندان تخریب و بی اهمیت جلوه داده است. 💎ابهت و شأن پدر و حفظ احترام و جایگاه مادر ارتباط مستقیمی با روابط همسران دارد. 🦋داشتن یک شیوه و یک برنامه مشخص و هماهنگ بین پدر و مادر در تربیت، یکی از رازهای مهم و اساسی موفقیت در #تربیت است. 🎄مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

😐نامناسب ترین سوالات از بچه‌های زیر ۷ سال: سوال اول: بابا رو دوست داری یا مامانو؟ پاسخ و احساس بچه‌های باهوش (در حالیکه در دوگانگی شدیدی گرفتار شدن) : 🧐 هر دو سوال دوم: نه، کدوم رو بیشتر دوست داری؟ احساس بچه‌ها ( وقتی که بالاخره مجبورش می‌کنند یکی رو انتخاب بکنه ) : 😳 😱🤯 حالا که ایام عید نوروز داره میرسه و بازار دید و بازدیدهای فامیلی داغ میشه، اجازه ندید این سوال آزاردهنده و بیخود، از بچه شما پرسیده بشه! اگر هم پرسیدند سریع موضوع رو عوض کنید تا برای بچه‌هاتون این دوگانگی پیش نیاد! 🎄 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

شب های قدر را، قدر بدانیم. فرصت خوبی است برای یافتن خود و ترسیم راه نو، برای زندگی.

✍سبک های تفکر رابرت استرنبرگ در نظریه‌ سبک‌های تفکر به جای تمرکز بر هوش یا توانایی‌های ذهنی، بر ترجیحات افراد در نحوه تفکر و پردازش اطلاعات تأکید دارد: 🔺۱. عملگرا در برابر خلاق: - عملگرا: افرادی که این سبک تفکر را ترجیح می‌دهند، تمایل دارند از روش‌های اثبات‌شده و ساختاریافته استفاده کنند. آن‌ها به قوانین و رویه‌های مشخص پایبند هستند. - خلاق: این افراد ترجیح می‌دهند از روش‌های نوآورانه و غیرمعمول استفاده کنند و به دنبال راه‌حل‌های جدید و متفاوت هستند. 🔺۲. تحلیلی در برابر کلی‌نگر: - تحلیلی: افرادی با این سبک تفکر، تمایل دارند مسائل را به بخش‌های کوچک‌تر تقسیم کنند و هر بخش را به‌طور جداگانه تحلیل کنند. - کلی‌نگر: این افراد ترجیح می‌دهند مسائل را به‌صورت کلی و در قالب یک کل واحد ببینند و به روابط بین اجزای مختلف توجه می‌کنند. 🔺۳. درونگرا در برابر برونگرا: - درونگرا: این افراد ترجیح می‌دهند به تنهایی کار کنند و تصمیم‌گیری‌های خود را بر اساس تفکر شخصی انجام دهند. - برونگرا: این سبک تفکر بیشتر بر تعامل با دیگران و کار گروهی تأکید دارد و افراد ترجیح می‌دهند در فرآیندهای جمعی مشارکت کنند. به طور کلی، سبک‌های تفکر استرنبرگ نشان می‌دهد که هیچ سبک تفکری به‌طور ذاتی بهتر یا بدتر نیست، بلکه هر سبک در موقعیت‌های مختلف می‌تواند مفید باشد. 🎄 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

📗 دعای جوشن کبیر با خط درشت

✍وقتی بعنوان یک مدیر، پدر، مادر، یا رهبر یک گروه اجازه نمیدی کسی فکر کنه، زور میگی، حکم می‌کنی و همیشه خودت رو حق بجانب می دونی؛ 👈 افراد عملگرا و بله قربان گو که هیچ تحلیل، خلاقیت و هنری ندارند رو تربیت می‌کنی. 🌱تربیت؛ حکم کردن و حاکم کردن یک روش خاص برای عمل نیست، بلکه آموزش شیوه عمل درست، خلاقانه و منحصر به فرد در شرایط متفاوت و احترام به این تفاوت هاست. 🎄مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

🧐 کودکان؛ رفتارهای ما را به دقت زیر نظر دارند و از ما یاد می گیرند که چگونه باشند و چگونه زندگی کنند. پس بهتر است؛ 🦋ابتدا خودمان را تربیت کنیم. آنچه که خودتان ندارید، از فرزندانتان انتظار نداشته باشید. 🎄 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

🦋 ازشون میپرسه باباتو شبیه چی می بینی؟؟!! جواباشون قشنگه 😍 مخصوصا کلاه آبیه... وقتی که صداش یک دفعه تغییر می‌کنه 😊 ✅ اینکه فرزند شما از تربیت و رفتارهای شما یک ادراک مثبت داشته باشد در سلامت روان و رشد او بسیار موثر خواهد بود. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🎄 مهدی مرادی روانشناس تربیتی https://eitaa.com/psychtip

✅