✍سوختِ ضروری برای رشد هوش و یادگیری 👌کنجکاوی تنها یک ویژگی کودکانه نیست؛ یک نیروی شناختی قدرتمند است که ساختار مغز را تغییر می‌دهد. پژوهش‌های علوم اعصاب نشان می‌دهند که وقتی کودک با پرسش‌های بی‌پایان و عطش بالای خود در دستکاری محیط، به کاوش می‌پردازد، شبکه‌های عصبی مغز او با سرعت بیشتری شکل می‌گیرند. 👌در واقع کنجکاوی، فعال‌سازِ مسیرهای دوپامینی است. همان سیستم پاداش مغز که انگیزه یادگیری را تقویت می‌کند و حافظه بلندمدت را بهبود می‌بخشد. ✅ چرا این موضوع برای والدین حیاتی است؟ 🔺- مطالعات دانشگاهی ثابت کرده‌اند کودکانی که در محیطی غنی از محرک‌های چالش‌برانگیز رشد می‌کنند، ضریب هوشی بالاتر و مهارت‌های حل مسئله قوی‌تری دارند. 🔺- کنجکاوی، حافظه کاری را تقویت می‌کند، یعنی همان بخشی از ذهن که مسئول پردازش اطلاعات و تصمیم‌گیری است. 🔺- کودکانی که آزادانه به جستجو و آزمایش تشویق می‌شوند، انعطاف‌پذیری شناختی بیشتری پیدا می‌کنند؛ یعنی توانایی بالاتری در تطبیق با شرایط جدید و تفکر خلاقانه دارند. 🖌مهدی مرادی روانشناس تربیتی 📌عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

✅ والدین چگونه می‌توانند فرآیند کنجکاوی کودکان را تسریع کنند؟ ۱. فضای امن برای کشف فراهم کنید. به جای گفتنِ «دست نزن!» بگویید: بیا با هم بررسی کنیم چطور کار می‌کند. ۲. پرسش‌های باز بپرسید. به جای پاسخ مستقیم، از کودک بپرسید: به نظر تو چرا این اتفاق افتاد؟ ۳. فرصت خطا بدهید. اشتباهات، بخشی ضروری از یادگیری هستند. تحقیقات نشان می‌دهند مغز در مواجهه با شکست، نورون‌های بیشتری را برای یافتن راه‌حل‌های جدید فعال می‌کند. ۴. الگوی کنجکاوی باشید. کودکان از رفتار شما بیشتر از دستورات شما یاد می‌گیرند. وقتی شما مشتاق یادگیری باشید، آنها هم همین الگو را دنبال می‌کنند. 👌یادتان باشد: هوش ثابت نیست. با تمرین رشد می‌کند و کنجکاوی، بهترین تمرین برای آن است. 🖌مهدی مرادی روانشناس تربیتی 📌عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

✍تاثیر مقابله با افکار منفی مزاحم و هدفمندی؛ در افزایش عزت نفس 👌وقتی بهتر بتوانید با افکار مزاحم منفی کنار بیایید، می‌توانید بر افکار مفیدتر تمرکز کنید و در نتیجه اعتماد به نفس بیشتری کسب کنید. هنگامی که اعتماد به نفس شما افزایش می‌یابد، عزت نفس شما نیز رشد می‌کند. 👌علاوه بر این، وقتی به سوی اهدافی که برایتان معنادار است پیشرفت می‌کنید، حس دستاورد و لذت از انجام آن کارها نیز افزایش می‌یابد که این امر عزت نفس شما را بالا می‌برد. 🖌مهدی مرادی روانشناس تربیتی 📌عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

🟣 وقتی افکارمنفی به سراغمون میاد در مغزمون چه اتفاقی می افته؟

#نوبت_ماست...

از عشق رمانتیک تا تعهد و صمیمیت ☘کم شدن عشق رمانتیک و رفتارهای ظاهری عاشقانه ابتدای زندگی، به معنی کم شدن عشق نیست. ❤️اگر در رابطه زناشویی خود بر این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی روزهای اولیه ازدواج ادامه پیدا کند، دچار یک خطای شناختی شده اید. ✨عشق رمانتیک محصول هیجانات، هورمون ها و قوای فیزیولوژیک ماست، که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته می شود. 🦋در یک ازدواج کارآمد عشق رمانتیک جای خود را به صمیمیت و تعهد می دهد. 💍سعی کنید تعهد و صمیمیت به همدیگر در روابط را جایگزین عشق رمانتیک کنید، چون با گذر زمان از شدت رمانتیک بودن رابطه کاسته شده و آن چیزی که می‌ماند تعهد در رابطه است. .... تعهد و صمیمیت رو در پست بعدی توضیح خواهم داد. 🖌مهدی مرادی روانشناس تربیتی 📌عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

✍مقایسه ای بین عشق رمانتیک و عشق مبتنی بر تعهد و صمیمیت ☘عشق رمانتیک مانند آتش است؛ پرحرارت ولی زودگذر، درحالی که عشق متعهدانه مانند درخت است؛ آرام ولی ریشه‌دار. 1. تعریف: عشق رمانتیک، بر هیجان و جاذبهٔ شدید تمرکز دارد (عشق دوران اولیه زندگی)، درحالی که عشق مبتنی بر تعهد (مثل ازدواج‌های پایدار) بر وفاداری و صمیمیت عاطفی استوار است. 2. پایداری: عشق رمانتیک ممکن است کوتاه مدت باشد (مثل رابطهٔ عاشقانه‌ای که پس از مدتی کمرنگ می‌شود)، اما عشق متعهدانه با گذشت زمان عمیق‌تر می‌شود (مثل زوج‌های سالخورده). 3. چالش‌ها: عشق رمانتیک اغلب با عدم قطعیت همراه است (مثل رابطهٔ دونفره بدون برنامهٔ آینده)، درحالی که عشق متعهدانه با حل مشکلات تقویت می‌شود (مثل زوجی که پس از مشاجره مصالحه می‌کنند). 4. تمرکز: در عشق رمانتیک، احساسات فیزیکی غالب است (مثل هدیه دادن های افراطی و پرشور )، اما در عشق متعهدانه، حمایت عاطفی اولویت دارد (مثل همراهی در بیماری). 5. جامعه‌پذیری: عشق رمانتیک گاهی خودمحور است (مثل رابطهٔ مخفیانه)، ولی عشق متعهدانه شامل مسئولیت اجتماعی هم هست (مثل تربیت فرزند یا حمایت خانوادگی). ۶. و از همه مهم تر: عشق رمانتیک شامل: هوس+صمیمیت است، اما، عشق کامل شامل: هوس+صمیمیت+تعهد می شود. و نه اینکه در عشق و تعهد کامل، هوس و لذت نباشد. 👌عشق مبتنی بر تعهد و صمیمیت، فزاینده، پایدار و همراه با پذیرش مسوولیت های زندگی مشترک است. 🖌مهدی مرادی روانشناس تربیتی 📌عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

✅ انواع عشق در مثلث عشق استرنبرگ 🖌مهدی مرادی روانشناس تربیتی 📌عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

🟡 چگونه به نماز علاقمند بشم؟ 🟢 پاسخ جالب معلم به دانش‌آموزش 🔸 با بچه ها منطقی صحبت کنیم. 🖌مهدی مرادی روانشناس تربیتی 📌عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

🔻حکایت دَرزی(خیاطی ) که مُرده ها را می شُمرد 📚منبع :عنصرالمعالی قابوس‌نامه

✍همراهی کودکان در نماز خواندن والدین در سنین ابتدایی( ۶ ماه تا ۶ سال)، نشانه علاقه مندی به دین، مذهب و نماز نمی تواند باشد!!! 🔺 بلکه صرفا حرکات ظاهری است، که از روی رفتارهای والدین تقلید و کپی برداری می شود. 🎯اما؛ رفتارهای دینی والدین در این سنین، به شدت بر روی احساسات حال و آینده آنان نسبت به نماز و علاقه‌ مندی یا نفرت از اعمال مذهبی، تأثیرگذار خواهد بود. ✅بنابراین؛ 👌۱. هرگز فرزندان را در این سنین، بخاطر انجام ندادن صحیح و دقیق اعمال مذهبی مجبور و یا توبیخ نکنید! 👌۲. آن چه مهم است، احساس خوشایندی است که فرزند بعنوان یک تقویت، از والدین و محیط دریافت می‌کند. 👌۳. قبل و بعد از نماز، خوش برخورد و شاداب باشید و رفتارهای تقلیدی فرزندان از نماز های خود را بیشتر با لبخند و تحسین فردی یا اجتماعی، و گاهی با پاداش و جایزه تقویت کنید. 👌۴. هرگز رفتارهای تقلیدی و شیرین کاری های فرزندتان در نماز را تمسخر نکنید! 🖌مهدی مرادی روانشناس تربیتی 📌عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip