❌چرا تنبیه موثر نیست؟ با تنبیه، بدرفتاری کودک تنها از دید تنبیه کننده مخفی می شود ولی در گنجینه رفتاری کودک باقی مانده و خاموش نمی‌شود. در تنبیه به کودک می گوییم چکار نکند درحالیکه باید به او آموزش دهیم چکار کند. والدین مجبور می شوند شدت تنبیه را به مرور افزایش دهند که به تدریج منجر به انزجار کودک از والدش می شود. در تنبیه خشم کودک برانگیخته می شود و عزت نفس کودک کاهش پیدا میکند. تنبیه آموزش پرخاشگری به کودک است. تنبیه به خصوص تنبیه های جسمی، هیچ وقت فراموش نمی‌شوند. ✾••••✾•••✾••••✾ ✨ مهدی مرادی روانشناس تربیتی عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

🟣 وقتی افکارمنفی به سراغمون میاد در مغزمون چه اتفاقی می افته؟

✍ اهمالکاری تحصیلی یک شکست در خودتنظیمی است که در آن فرد علیرغم آگاهی از پیامدهای منفی، انجام تکالیف و وظایف تحصیلی را به طور عمدی و غیرمنطقی به تأخیر می‌اندازد. 👌مغز ما به طور طبیعی به دنبال لذت فوری و دوری از درد فوری است. انجام تکلیف سخت، "درد" فوری (استرس، کسالت) ایجاد می‌کند، در حالی که حواس‌پرتی (مثلاً چک کردن شبکه‌های اجتماعی) "لذت" فوری به ارمغان می‌آورد. مغز برای کاهش این تعارض، کار را به تعویق می‌اندازد. 👌 چند مورد از راهکارهای درمان را در تصویر می بینید. از جمله راهکارهای موثر، خرد کردن کارها و انجام دادن هر بخش، در زمانهای کوتاه می باشد اما درمان موارد شدیدتر اهمال کاری، نیاز به مشاور دارد. ✾••••✾•••✾••••✾ ✨ مهدی مرادی روانشناس تربیتی عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

✍آیا این مطلب درسته؟!! بله، این مطلب تا حدودی درسته. اما نه به طور مطلق! چرا که اساساً نوع پوشش نسل جدید باید متفاوت از نسل قدیم باشد. همانطور که پوشش ما، با نسل گذشته خودمان متفاوت بود و والدین نباید نگران موارد معمول برند پوشی باشند. ✅ نوجوان هیجان طلب و توجه طلب است و تا حدودی که اصول عرفی و شرعی اجازه می دهد باید پذیرای پوشش متفاوت او بود. 👌 بدون شک، شکل افراطی و انگشت نمای برند پوشی و آرایش در نوجوان، نشانه ضعف شخصیتی و عقده های توجه طلبی است. ✾••••✾•••✾••••✾ ✨ مهدی مرادی روانشناس تربیتی عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

تمام دنیا رو بگردی... #پدر #مادر

✅ اگه ازم بپرسن قشنگترین واژه‌ای که یاد گرفتی چیه؟ میگم 👌 پذیرش

✅ بر اساس نظریه ثرندایک، تنبیه راه مؤثری برای "پاک کردن" رفتار بد نیست، بلکه فقط به کودک می‌آموزد که برای فرار از تنبیه، راه دیگری را انتخاب کند. 👌راه حل مؤثرتر این است: به جای تمرکز روی تنبیه رفتار نادرست،تمام انرژی خود را روی تشویق و توجه به رفتارهای خوب و مثبت کودک بگذارید. وقتی رفتار مطلوب را تقویت کنید، به طور طبیعی رفتارهای نامطلوب جای خود را به آن می‌دهند. ✾••••✾•••✾••••✾ ✨ مهدی مرادی روانشناس تربیتی عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

✍از فعالیت ها و کارهایی که مورد علاقه بچه هاست و انجام آنها برایشان لذت بخش است ( فعالیت های الف) می توان به عنوان تقویت کننده، برای فعالیت هایی که علاقه کمتری به انجام آن ها دارند ( فعالیت های ب) استفاده کرد. ✅ به عنوان مثال: اگر فعالیت های مورد علاقه او بازی با گوشی مبایل، تماشای تلویزیون یا بازی با والدین است ( این فعالیت ها برای بسیاری از بچه ها لذت بخش است.) ( فعالیت های الف) ، و تکالیفش را با تنبلی انجام می دهد یا در جمع کردن لوازم بازی اش سستی می کند( فعالیت های ب)، انجام فعالیت های الف ( بازی با گوشی و ... ) را منوط به انجام فعالیت های ب ( تکالیف مدرسه و ...) نمود. ✾••••✾•••✾••••✾ ✨ مهدی مرادی روانشناس تربیتی عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

✍آثار مخرب تماشای فیلم‌های مستهجن بر مغز و روان ✅در پژوهش های روانشناختی، ارتباط معناداری بین تماشای فیلم‌های مستهجن و افزایش سطح افسردگی، اضطراب اجتماعی و کاهش عزت نفس گزارش شده است.   ◀️ به دلیل تضاد بین ارزش‌های شخصی و فرهنگی با این رفتار، بسیاری از نوجوانان دچار احساس گناه و شرم شدید می‌شوند که به سلامت روان آنان آسیب زده و عملکرد مغز آنها را دچار مشکل می‌کند. 😱 شواهد علمی معتبر به وضوح نشان می‌دهند که تماشای مداوم این فیلم ها، با ایجاد تغییرات شبیه به اعتیاد در ساختار مغز، سلامت کلی روان فرد را دچار مشکلات جدی می‌کند. 👌 با قطع یا کاهش چشمگیر مصرف این قبیل محتوا و جایگزینی آن با فعالیت‌های سالم (ورزش، ارتباط با خدا، روابط اجتماعی واقعی، سرگرمی‌های سازنده)، مغز می‌تواند به تدریج خود را ترمیم کرده و مدارهای عصبی سالم‌تری را تقویت کند. ✾••••✾•••✾••••✾ ✨ مهدی مرادی روانشناس تربیتی عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

🔴 اعتیاد به پورنوگرافی چه بلایی بر سر مغز می آورد؟!!! ✾••••✾•••✾••••✾ ✨ مهدی مرادی روانشناس تربیتی عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip

😂 انتظاری که خانوم ها از همسراشون دارن....

✍نوجوان که هیجانات و فشارهای هورمونی او، در اوج خود قرار دارد، بیش از سرزنش، به همدلی نیاز دارد. 👌همدلی یعنی به تمسخر نگرفتن احساسات او. 👌یعنی اینکه، کج خلقی ها و نامتعارف بودن او را مدام سرزنش نکنیم. 🎄تغییرات خلقی و دم دمی مزاج بودن نوجوان، بخشی از فرایند رشد اوست. 🪴با همدلی و حوصله، شرایط او، که در حال گذر از یک پل پرچالش و لرزان است را درک کنیم و برای این عبور، او را کمک و همراهی کنیم. ✾••••✾•••✾••••✾ ✨ مهدی مرادی روانشناس تربیتی عضو شوید👇 https://eitaa.com/psychtip