#حدیث ❇️ امام رضا (علیه السلام): 🔰«هرگاه برای شما پیشامد سختی روی داد به وسیله ما اهل بیت از خدا یاری بجویید». 📚 مستدرک الوسائل، ج ۵، ص ۲۲۸. 🔸زندگی ماهرانه https://eitaa.com/joinchat/3938910209C91e3de107a

🔰 پرسش و پاسخ؛ 💠 استفاده فرزندان از گوشی، موبایل یا تبلت باید به چه صورت باشد؟ ✍️ پاسخی کوتاه به این سوال: 🌀 آشنا نبودن با رسانه‌ها درست نیست و از آن‌طرف گشت و گذارِ بی‌برنامه در فضای این ابزار هم درست نیست. ✅ در اصل باید در این زمینه فرزندانمان را مدیریت کنیم - به معنای نظارت در کار‌ها - که نقطه طلایی مدیریت فرزندان تا پانزده سالگی است. 🔸 مثلا مادری به بنده می‌گفتند: در مهمانی‌هایی که گاها شرکت می‌کنیم فرزندان دیگر گوشی یا تبلت دارند و احساس می‌کنم که اعتماد به نفس فرزندم به دلیل نداشتن این وسیله کم می‌شود و یا احساس حقارت می‌کند! 🔹 پاسخ ما این است که گوشی خریداری بشود، ولی مالک آن والدین باشند و مدیریت کنند، مثلا گوشی را به فرزند بدهید و بگویید 40 دقیقه بازی کن! 🔹 اگر مدیریت نشود مثل آن مادری می‌شوید که با گریه می‌گفت: متوجه شدیم فرزندمان تصاویر و فیلم‌های نامناسب می‌بیند و این در صورتی است که اگر مالکیتش برای خودش نبود، اجازه و همچنین بستر این کار را پیدا نمی کرد 🔸زندگی ماهرانه https://eitaa.com/joinchat/3938910209C91e3de107a

🔹جرات دارید بچتون رو بفرستید یه همچین جایی؟؟؟ 😱😄 🎥 مواظب باشیم #دشمن در فضای مجازی، حقایق و ارزشهای دینی و انقلاب را وارونه به ما نشان ندهد! #سواد_رسانه_ای @psyhadi

#مدارا_با_همسر @psyhadi

✅نمونه خوب برای #جهاد_تبیین 🎥تورم زمان شاه چند درصد بود؟ 🔹تذکر: اتفاق خطرناک، از بین رفتن حافظه تاریخی یک ملت است، درسته الان هزاران مشکل داریم اما چرا یه بهشت خیالی از دوران شاهنشاهی در ذهن مردم ما ساخته شده؟! ☑️ @psyhadi

ان شاءالله به وساطت شاه مردان حضرت علی بن ابیطالب علیه السلام بهترین ها روزیتان شود. @psyhadi

✅ و اینگونه #حاج_قاسم تکثیر شد: 🎥 شعار لبیک یا خامنه‌ای در کشمیر در پی سوزاندن تصویر شهید سلیمانی 🇮🇷 به نقل از: کانال اساتید انقلابی و نخبگان علمی @psyhadi

سخنرانی پیش از خطبه های #نماز_جمعه_تهران؛ ساعت ۱۱:۴۰ پخش مستقیم و همزمان از رادیو تهران و هیئت آنلاین. heyatonline.ir @psyhadi

🔔📃 سلامت روان با قلب و عروق سالم مرتبط است ✍️ به گفته محققان، سلامت روان یکی از مولفه های مهم در سلامت قلب، پیشگیری و درمان بیماری های قلبی عروقی و سلامت کل بدن است. 🔻در یک تحقیق، خلاصه ۱۲۸ مطالعه مربوط به ارتباط بین سلامت روانشناختی و سلامت قلب و عروق بررسی شده است. 👥محققان به بررسی سلامت روانشناختی منفی و ارتباط آن با بیماری های قلبی عروقی پرداختند که شامل بررسی تحقیق در مورد استرس مزمن و آسیب زا، عصبانیت و خصومت، اضطراب، افسردگی و بدبینی بود. 🔻محققان پی بردند افرادی که دارای مشکلات روانی هستند بیشتر در معرض بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع ۲، فشارخون بالا، سطح کلسترول بالا و مشکلات مرتبط با وزن قرار دارند. 🔻بعلاوه پژوهشگران دریافتند که این افراد به احتمال زیاد بیشتر دچار رفتارهایی نظیر سیگار کشیدن، بی تحرکی، رژیم غذایی ناسالم و عدم مصرف داروهای تجویزی هستند که همین مسئله هم بر سلامت روان شان تاثیر می گذارد. 🔻بررسی ها نشان داد شرکت کنندگانی که خوش بینی، هدفمندی، خوشبختی، ذهن آگاهی، رضایت از زندگی، نشاط عاطفی، قدرشناسی و انعطاف پذیری بیشتری را گزارش کرده بودند، کمتر دچار سکته مغزی و بیماری های قلبی عروقی شده و خطر مرگ و میر در آنها کمتر است. 🔻همچنین این گروه از شرکت کنندگان خوش بین دارای فشارخون پایین تر، کنترل بهتر قندخون، التهاب کمتر و کلسترول پایین تری بودند. 🔸زندگی ماهرانه https://eitaa.com/joinchat/3938910209C91e3de107a