🔻خود مراقبتی چیست؟ 🎙️خانم دکتر کلاه‌کج، روانشناس ☕️ برنامه #صبحانه 🗓 شنبه تا چهارشنبه، ساعت ۷ صبح 📺 #سیمای_نور 🏷 #سیما | #صدا_و_سیما_قم 🌐 برای تماشا و دریافت سایر قطعات برگزیده برنامه صبحانه به صفحه ویژه این برنامه در سایت صدا و سیمای قم بروید: 👇👇 http://qom.irib.ir/sobhane

مدال‌آوران ایران در پارالمپیک ۲۰۲۴ پاریس نشان طلا: 🔹امیرحسین علیپور، پرتاب وزنه F۱۱ 🔹سعید افروز، پرتاب نیزه F۵۷ 🔹یاسین خسروی، پرتاب وزنه F۵۷ 🔹روح‌الله رستمی، وزنه‌برداری دسته ۸۰ کیلوگرم 🔹علی اکبر غریب‌شاهی، وزنه‌برداری دسته ۱۰۷ کیلوگرم 🔹احمد امین‌زاده، وزنه‌برداری دسته ۱۰۷+ کیلوگرم 🔹ساره جوانمردی، تپانچه بادی ۱۰ متر 🔹تیم والیبال نشسته نشان نقره: 🔹فاطمه همتی، پاراتیروکمان کامپوند انفرادی 🔹تیم پاراتیروکمان میکس کامپوند با ترکیب فاطمه همتی و هادی نوری 🔹مهدی اولاد پرتاب وزنه F۱۱ 🔹ظفر ذاکر، پرتاب وزنه F۵۵ 🔹حسن باجولوند، پرتاب دیسک F۱۱ 🔹علی پیروج، پرتاب نیزه F۱۳ 🔹هاجر صفرزاده، دوی ۴۰۰ متر T۱۲ 🔹پرستو حبیبی، پرتاب کلاب F۳۲ 🔹میثم بنی‌طبا، پاراجودو وزن ۶۰- کیلوگرم 🔹زهرا رحیمی، پاراتکواندو وزن ۵۲- کیلوگرم نشان برنز: 🔹علیرضا مختاری، پرتاب وزنه F۵۳ 🔹الهام صالحی، پرتال نیزه F۵۴ 🔹علی‌اصغر جوانمردی، پرتاب وزنه F۳۵ 🔹محمدرضا عرب عامری، پاراتیروکمان 🔹محسن بختیار، وزنه‌برداری دسته ۵۹ کیلوگرم 🔹علیرضا بخت، پاراتکواندو وزن ۸۰- کیلوگرم 🔹حامد حق‌شناس، پاراتکواندو وزن ۸۰+ کیلوگرم @qomirib

🌷 لزوم حفظ ذخیره‌ی شهادت برای پیشرفت ملّت 🔹️ گزیده‌ای از بیانات رهبر انقلاب اسلامی در دیدار دست‌اندرکاران کنگره ملی شهدای استان کهگیلویه و بویر احمد. ۱۴۰۳/۵/۲۴ 💻 Farsi.khamenei.ir

🔻نقش بودن افراد موفق در کنار انسان و الگوبرداری از آنها 🎙️محمد مهدی عاشوری، دانش آموز قمی و دارای رتبه 20 رشته تجربی در کنکور امسال 📺 #پلاک_16 ⏰ شنبه تا چهارشنبه، ساعت ۲۲ ⬅️ #سیمای_نور 🏷️ #سیما | #صدا_و_سیما_قم 🌐 برای تماشا و دریافت سایر قطعات برگزیده برنامه پلاک ۱۶ به صفحه ویژه این برنامه در سایت صدا و سیمای قم بروید: 👇👇 http://qom.irib.ir/pelak16

🌷 صوت کامل بیانات رهبر انقلاب اسلامی در دیدار دست‌اندرکاران کنگره ملی شهدای استان کهگیلویه و بویر احمد. ۱۴۰۳/۵/۲۴ 🎧 از طریق یکی از سکوهای زیر بشنوید: castbox | shenoto | سایت

📚 کتاب صوتی 🔊 «هر شب قبل از خواب کتاب خوب بشنوید» 🏷 کتاب غروب خورشید در سامرا 🔸فصل اول ⬅️ «غروب خورشید در سامرا» نوشته‌ی «محمدرضا بایرامی» داستان زندگی امام حسن عسکری (ع) است که با بیانی روان و شیوا به تصویر کشیده شده‌است. #صدا_و_سیما_قم @qomirib

🔻معرفی موانع خود مراقبتی 🎙️خانم دکتر کلاه‌کج، روانشناس ☕️ برنامه #صبحانه 🗓 شنبه تا چهارشنبه، ساعت ۷ صبح 📺 #سیمای_نور 🏷 #سیما | #صدا_و_سیما_قم 🌐 برای تماشا و دریافت سایر قطعات برگزیده برنامه صبحانه به صفحه ویژه این برنامه در سایت صدا و سیمای قم بروید: 👇👇 http://qom.irib.ir/sobhane

💡 نماد روشنفکر واقعی در ایران نویسنده نامدار، #جلال‌_آل‌_احمد 📣 به مناسبت سالروز درگذشت نویسنده‌ی تاثیرگذار و روشنفکر معاصر ایران #صدا_و_سیما_قم @qomirib

#استوری_موشن 🔻امام خمینی(ره): ▫️مرحوم آقای طالقانی مستقیم بود، مستقیم فکر می‌کرد؛ مستقیم عمل می‌کرد. انحراف به چپ و راست نداشت. نه غربزده بود و نه شرق‌زده، اسلامزده بود، دنبال تعلیمات اسلام بود و برای یک ملت مفید بود... 🗓 ۱۹ شهریورماه، سالروز وفات اولین امام جمعه تهران پس از پیروزی انقلاب اسلامی و ابوذر انقلاب، آیت الله سید محمود طالقانی #طالقانی #آیت_الله_طالقانی #ابوذر_انقلاب #صدا_و_سیما_قم @qomirib

🔰فرمانده کل سپاه: این بار متفاوت از اسرائیل انتقام می‌گیریم 🔹 اسرائیلی‌ها طعم تلخ انتقام از شرارت‌هایشان را خواهند گرفت، کی، کجا و چگونه؟ حتماً متفاوت عمل خواهد شد و این معما زمانی برای همه حل می‌شود. 🔹نباید اسرائیل غاصب وهم پیمانانش فکر کنند، می‌زنند و می‌گریزند بلکه باید بدانند می‌خورند و نمی‌توانند بگریزند. درس‌های بزرگی خواهند آموخت و عبرت خواهند گرفت که دیگر با دم شیر بازی نکنند و این ملت ایستاده است. 🔹ما مطمئن هستیم به فضل الهی این داستان را تمام خواهیم کرد. #صدا_و_سیما_قم @qomirib

💠 سلام ما بر فاطمه معصومه سلام الله علیها؛ معصومه ای که... 🎙 بیانات کمتر شنیده شده از آیت الله طالقانی در وصف حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها و شهر مقدس قم ✅ انتشار به مناسبت ۱۹ شهریورماه، سالروز وفات آیت الله #طالقانی #حضرت_معصومه #آیت_الله_طالقانی #صدا_و_سیما_قم @qomirib