🔺 جریان روشنفکران هر اصلی را زیر سوال برده‌اند جریان روشنفکر از دهه ۷۰ جهاد، شهادت، انقلاب و هر اصلی را زیر سوال برده‌اند و اکنون مطالبه آزادی سیاسی دارند. مهدی جمشیدی؛ پژوهشگر انقلاب اسلامی در برنامه نصرالله شبکه چهار سیما #صدا_و_سیما_قم @qomirib

💠 امام حسین علیه السلام فرمودند: خداوندا مرا به وسیله احسان دچار فریفتگی مگردان و با گرفتاری ادبم مکن 🗓️ امروز شنبه، ۲۸ تیرماه، ۲۳ محرم #قم_جهانشهر_معنویت_و_معرفت #صدا_و_سیما_قم @qomirib

#عرض_ارادت 🏴 السَّلامُ عَلَیْکِ یَا أُخْتَ وَلِیِّ اللّٰهِ پیش نور گنبد نورانی‌اش، خورشید هم با تمام نورش احساس حقارت می‌کند 📸 هانیه حبیبیان #صدا_و_سیما_قم #قم_جهانشهر_معنویت_و_معرفت @qomirib

#جدول_پخش 📺 آنچه امروز از قاب #سیمای_نور خواهید دید 🔻 شنبه ۲۸ تیرماه ۱۴۰۴ #صدا_و_سیما_قم #قم_جهانشهر_معنویت_و_معرفت @qomirib

📌تمدید مهلت ثبت‌نام دانش‌آموزان پایه اول دبستان تا تاریخ ۳۱ تیرماه 💠لطفاً والدین محترم جهت ثبت‌نام فرزندان خود در این بازه زمانی اقدام نمایند. 🔻این مهلت ویژه دانش‌آموزان ایرانی است و شامل دانش‌آموزان اتباع نمی‌شود. ✅برای کسب اطلاعات بیشتر و راهنمایی‌های لازم، به نزدیک ترین مدرسه محل سکونت مراجعه نمایید. #صدا_و_سیما_قم @qomirib

💢 توصیه‌های بهداشتی و خودمراقبتی در موقع بروز پدیده گرد و غبار هوا 🔸همشهریان عزیز جهت حفظ سلامت خویش توصیه‌های بهداشتی و خود مراقبتی را رعایت نمایند تا اثرات نامطلوب گرد و غبار هوا بر سلامت خود به حداقل برسد. 🔸به منظور کاهش تماس مستقیم با آلاینده هوا، شهروندان به ویژه افراد حساس شامل سالمندان، مادران باردار، کودکان و افراد دارای سابقه بیماری قلبی عروقی و تنفسی از خروج غیرضروری از ساختمان ( منزل یا محل کار ) پرهیز نمایند و همواره هشدارهای اداره هواشناسی و شاخص کیفیت هوا که توسط مرکز بهداشت استان اعلام می گردد مورد توجه قرار گیرد. 🔸اگر الزاماً  بایستی در فضای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید. 🔸افرادی که به اقتضای کاری چند ساعت در فضای باز قرار می گیرند از ماسک تنفسی مناسب و استاندارد نظیر N95 و FFP2 استفاده نمایند و در صورت عدم دسترسی، استفاده از ماسک های جراحی سه لایه مورد تایید وزارت بهداشت نیز تا حدودی موثر خواهد بود. 🔸در خانه یا محیط های بسته بمانید و درب و پنجره ها را بسته نگهدارید. 🔸در صورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید. 🔸در زمان وقوع پدیده گردوغبار از تفریحات در فضای باز از قبیل حضور در پارک ها و پیاده روی خودداری گردد.  🔸ورزشکاران در زمان وقوع پدیده گردوغبار، در فضای باز ورزش نکنند و از انجام فعالیت های بدنی شدید و ورزش سنگین به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم یا بیماری های قلبی عروقی هستید خودداری نمایند. 🔸با توجه به کاهش میدان دید افقی در محورهای مواصلاتی استان و امکان بروز تصادفات، احتیاطات و تدابیر لازم توسط رانندگان خودروها اتخاذ گردد.    🔸به منظور کاهش استرس به سیستم قلب و عروق از استعمال محصولات دخانی از قبیل سیگار و قلیان خودداری نمایید. 🔸جهت تسهیل خروج املاح و ذرات آلوده از بدن، نوشیدن آب زیاد توصیه می گردد. 🔸شستشوی صورت با آب و صابون و نیز شستشوی مجاری تنفسی فوقانی به منظور کاهش عوارض و حساسیت موثر می باشد. 🔸استفاده از رژیم غذایی مناسب از قبیل استفاده کافی از سبزیجات و میوه جات از قبیل سیب، لیمو، کلم، کرفس، فلفل و .... و مصرف شیر و لبنیات کم چرب توصیه می گردد. 🔸اگر دارای آسم هستید یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس، سرفه و خس خس کردن و درد قفسه سینه را مشاهده نمودید برنامه درمانی خود را دنبال کنید و اگر نشانه ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت نمایید.  🔸متصدیان واحدهای صنفی عرضه مواد غذایی موکداً از قرار دادن محصولات غذایی آماده مصرف از قبیل آجیل و خشکبار، آبمیوه و بستنی، اغذیه و تجهیزات مورد استفاده در خارج واحد و کنار معابر عمومی در معرض آلودگی گردوخاک خودداری نمایند. @qomirib

سوریه این روز های جولانی را تماشا کنید! #پوستر @qomirib

مذمت سازش با دشمن در نگاه اندیشمندان و مشاهیر بزرگ دنیا 🔰 بخش دوم #واقعیت_آمریکا @qomirib