❣هر روز با یک نکته از زندگی مشترک❣ 💏ابراز #عشق کلامی به #همسر 👈ابراز عشق کلامی برای برخی افراد بی معناست وقدرت استفاده ازآن را برای همسرشان ندارند...روشهای پیشنهادی👇👇👇 💜 از روش نوشتاری شروع کنید.💌 👈برای فردی که زبانش به بیان جملات #احساسی و #عاشقانه نمی‌چرخد، سخت است تا یک‌باره این کار را انجام دهد. برای شروع کار، نوشتن روش خوبی است. شما می‌توانید با ارسال پیامک یا نوشتن کلمات عاشقانه بر روی آینه یا یخچال احساسات خود را به همسرتان منتقل کنید. با این روش مسلماً با واکنش مثبتی از طرف همسرتان مواجهه می‌شوید که این واکنش می‌تواند تشویقی برای ابراز عشق به صورت کلامی باشد. 📝 💜تأثیر اسامی را دست کم نگیرید . 👈هر کلمه‌ای یک بار روانی و عاطفی دارد که در روح و فکر شنونده تأثیر می‌گذارد و به مرور زمان پایدار و ثابت می‌شود. در طول روز شاید بارها و بارها همسرتان را صدا بزنید، نحوه صدا کردن همسر می‌تواند وسیله‌ای برای ابراز عشق و محبت بین زن و مرد باشد، به شرط آنکه شرایط استفاده از آن را نیز بدانید. مثلاً وقتی آقا/خانم صدایش می‌زنید حس مردانگی را به او منتقل می‌کنید و وقتی می گویید عزیزم و جانم حس محبت منتقل می‌شود.💞 🔷ابراز عشق غیرکلامی به همسر: 💜برخی افراد توان ابراز علاقه به صورت مستقیم را ندارند مثلا از گفتن عبارت «دوستت دارم» عاجزند یا نمی توانند قربان صدقه کسی بروند اما این افراد می‌توانند با انجام  کارهایی به صورت غیر مستقیم عشق و علاقه خود را به همسرشان ابراز کنند. 👈ویلیام جیمز روانشناس می‌گوید: عمیق‌ترین نیاز انسان، نیاز به احساس قدردانی است. درست است که بیان احساسات به صورت کلامی برای بعضی افراد مهم است اما بعضی از محبت‌ها حتی اگر کلامی هم نباشد، تأثیرگذار است مثل خریدن یک شاخه گل 🌹یا درست کردن غذای مورد علاقه همسر.🥘 💜دریافت هدیه 🎁یکی از نمادهای قابل رویت عشق است که نیاز به بیان کلامی هم ندارد و در واقع ساده‌ترین و موثرترین راه برای افرادی است که از بیان احساسات خود عاجز هستند. #مهارت_زندگی_مشترک 🆔@quran_ala_hayyanland

💔آرام کردن #همسر #عصبانی 1⃣ علت عصبانیت را فوراً پیدا کنید. 🔻🔺 زمانی‌هایی وجود دارد که به طور ناگهانی با عصبانیت همسرتان مواجه می‌شوید بدون آنکه بدانید او به چه علت عصبانی است. 👈 گاهی رفتار عصبی همسرتان ممکن است دلیلی خارج از خانه و رابطه زناشویی داشته باشد بنابراین بهتر است زن یا شوهر از علت عصبانیت همسرشان آگاهی پیدا کنند. 👈در این مواقع ترک کردن فرد عصبانی کار عاقلانه‌ای نیست زیرا تصور بر این است که اگر او را ترک کند او آرامش پیدا می‌کند در حالی که این مسئله نه تنها بهبود پیدا نمی‌کند بلکه اوضاع را بد‌تر خواهد کرد. زیرا هجوم افکار همراه با تنش و عصبانیت در مواقع تنهایی او را‌‌ رها نخواهد کرد. 2⃣ آرام باشید 🔺🔻 وقتی همسرتان عصبانی است و شما علت عصبانیت آن را فهمیده‌اید، حتی اگر شما موضوع عصبانیت او باشید سعی کنید در آن موقعیت شما نیز عصبانی نشوید زیرا به هم ریختن اوضاع و فضا تنها باعث ادامه مشاجرات شده و اوضاع را بد‌تر از پیش خواهد کرد. ⛔️البته تغییر حالت وجابجایی در همان مکان خوبه ولی ترک مکان گزینه مناسبی نیست 👈در آن موقعیت سعی کنید آرام باشید حتی اگر حق با شما باشد و بحث درباره موضوع را به وقت دیگری موکول کنید. 👈 منتظر ادامه باشید👌👌 #مهارت_زندگی_مشترک 🆔@quran_ala_hayyanland

👈ادامه 💔آرام کردن #همسر #عصبانی 3⃣ احساسات همسرتان را در نظر گرفته و به زبان آورید 🔺🔻 خیلی آرام و بدون پرده به او بگویید «می‌دانم عصبانی هستی». این بیان به فرد عصبانی اطمینان می‌دهد که همسرش درک مناسبی از او داشته و موضوع بزودی حل می‌شود. 👈وقتی همسر بداند هنگام تنش فکری تنها نیست احساس آرامش بیشتری می‌کند. 4⃣ با همسرتان همدردی کنید 🔻🔺اگر شما هم احساس عصبانیت می‌کنید و از احساس عصبانیت همسرتان ناراحت هستید این احساس خود را به زبان آورید 👈 اگر فردعصبانی بداند که همسرش احساسات واقعی‌اش را انکار کرده و نسبت به موضوع پیش آمده بی‌تفاوت است، خشم‌اش بیشتر می‌شود. 👈 منتظر ادامه باشید👌👌 🆔@quran_ala_hayyanland

👈ادامه 💔آرام کردن #همسر #عصبانی 5⃣ برای صلح پیش قدم شوید 🔺🔻وقتی از دلایل عصبانیت همسرتان با خبر شدید و به طور واقع بینانه متوجه شدید شما نیز در این ماجرا مقصر بوده‌اید برای صلح چند قدم بردارید 👈 این قدم‌ها بیانگر این است که خواهان آشتی هستید و بخشی از اشتباهات خود را پذیرفته‌اید و قصد دارید مشکل پیش آمده را هر چه سریع‌تر حل کنید. 6⃣ از تکنیک رکوردشکنی استفاده کنید 🔺🔻اگرغالب اوقات رسم خانه شما این است که پس از چند روز قهر دوباره صلح برقرار شود. حال شما از‌‌ همان ابتدا پیش قدم شده و این رسم کهنه را بشکنید.   👈با آرامش به حرف‌های همسرتان گوش فرا دهید.تاادامه پیدانکند وطولانی شود 7⃣ تکنیک مه آلود 🔻🔺این تکنیک به شما کمک می‌کند تا عیب جویی‌های بی‌دلیل را دفع کنید چون عیب جویی باعث می‌شود عصبانیت همسرتان اوج گرفته و اوضاع بد‌تر شود، به جای بحث کردن با همسرتان درباره موضوع پیش آمده سعی کنید او را از فضای عصبانیتش منحرف کرده و وارد جاده مه آلود کنید. 👈به طور مثال اگر او به خاطر تأخیرتان عصبانی است به جای دلیل آوردن تنها به او بگویید «می‌دانم تأخیر داشته‌ام سعی می‌کنم همین امروز این مسئله را طور دیگری جبران کنم.»🤗 🆔@quran_ala_hayyanland

❣هر روز با یک نکته از زندگی مشترک❣ 🔴 #خاطرات_آلبومی 💠 گاهی مواقع افراد نسبت به همسر خود #کینه یا دلخوری پیدا کرده و نمی‌توانند به راحتی #همسر خود را ببخشند. 💠 در اینگونه مواقع یکی از چیزهایی که حالتان را #تغییر می‌دهد و می‌تواند #دل‌خوریتان را از بین ببرد این است که نقاط #مثبت همسر و یا #خاطرات خوشِ با هم بودن را مرور کنید. 💠 مثلا به #آلبوم_عکس یا فیلمهایی که مربوط به لحظات خوش شما بوده است نگاه کنید تا بهانه‌ای برای #نرم شدن دلتان شده و عاملی برای برقراری ارتباط دوباره و تازه گردد. #مهارت_زندگی_مشترک 🆔@quran_ala_hayyanland

🌺🔹🔹🌹🔹🔹🌺 ❣هر روز با یک نکته از زندگی مشترک❣ ✅ آقایان عزیز #احساساتتان را به زبان بیاورید! 💟 #مرد برای اینکه اثبات کند زنش را #دوست دارد، از بلندترین کوه بالا می‌رود، در عمیق‌ترین دریا شنا می‌کند، در صحرای بی آب و علف سر می‌کند، نه یک شغل بلکه سه شغل دارد تا برای ابراز علاقه به #همسرش چیزی بخرد. ابراز #علاقه_مرد در خریدن است. ▪️ ولی خانمها این را دوست داشتن نمی‌دانند! خانمها می‌گویند: « #دوست داشتن یعنی مرد ابراز احساسات بکند به من توجه کند و من را ببیند» 👌بنابراین خانمها شاکی‌اند که چرا #مرد ابراز احساسات نمی‌کند و مرد شاکی است که من خودم را کشتم ولی زنم هنوز طلبکاره!!! 👈 پس #خانم عزیز؛ اگر #همسر شما برای شما چیزی خرید، بدانید دارد به تو ابراز احساسات می‌کند. آقای محترم؛ یادت باشد کارهایی که می‌کنی، #زن ابراز #احساسات نمی‌داند. فقط کافیست به او بگویی: « #عزیزم...» تا هزار برابر آن چیزی که خریدی، کار کند.😊 #مهارت_زندگی_مشترک 🌺🔹🔹🌹🔹🔹🌺 🆔@quran_ala_hayyanland

#مشاوره ♨️ علت پشیمانی بعد از ازدواج: 🔸چون در مورد عادت های همسر خود تحقیق نكرده ايم 🔸چون نمی دانیم که همسر ما محبت خود را چگونه اظهار می کند. 🔸چون در مورد تعداد فرزندان و تربیت آنها تفاهم و توافق نداشته ایم. 🔸چون از روابط خانواده گی #همسر خود نمیدانستیم. 🔸چون نمی دانیم که همسر ما با مشکلات چطور برخورد می کند. 🔸چون از نظر مذهبی اعتقادات مشابهی نداریم و نتوانستیم به تفاوت ها احترام بگذاریم. 🔸چون نمیدانستیم که همسر ما انتظارش از ازدواج چیست. 🔸چون نميدانستيم که اهداف همسر ما در زندگی چیست. 🔸چون نپرسیدیم که همسر ما در مورد شغلش در آینده چه هدف دارد. 🔸چون چند سالِ بعد از ازدواج خود را پیش بینی نمی کنیم. 🔸چون در مورد همسر خود همه جانبه تحقیق و بررسی نمی کنیم. 🔸چون ازدواج ما بر اساس وابستگی بوده نه عشق. 📌دانستنی های قبل از ازدواج 🆔@quran_ala