#تغذیه 💠آیا بچه های شما گرسنه هستند یا فقط خسته هستند؟ 🔸اگر کودک شما همیشه گرسنه به نظر می رسد، از نکات زیر استفاده کنید تا درک بهتری از آنچه واقعا در حال وقوع است داشته باشید. 🔸کودکان (و همچنین بزرگسالان) اغلب به دلایلی غیر از رفع گرسنگی از غذا استفاده می کنند. کودکان اغلب در پاسخ به عواطف و احساسات خود غذا می خورند. 🔸اگر کودک شما سه وعده غذایی متعادل و یک میان وعده در روز می خورد اما همچنان ادعا می کند که گرسنه است، ممکن است دلایل دیگری به جز گرسنگی وجود داشته باشد که او را به خوردن غذا وادار کند. @quran_etrat_clinic

#ماه_رجب #امام_محمد_باقر 🛑🎥 سالروز ولادت با سعادت امام محمد باقر علیه السلام و حلول ماه مبارک رجب مبارک🌸 @quran_etrat_clinic

❄️برنامه پزشکان متخصص 🔻شنبه ۲۳دی ماه ۱۴۰۲ ▫️ خانم دکتر شبیری متخصص زنان ساعت۸ ▫️اقای دکتر زمردین متخصص چشم ساعت ۱۰ ▫️دکتر‌معظمی‌پور متخصص ارتوپدی ساعت۱۲ ▫️ دکتر زمردین متخصص چشم ساعت۱۰ ▫️دکتر دیانت‌متخصص اطفال‌ساعت۱۰:۳۰ ▫️دکتریاراحمدی‌متخصص‌طب‌فیزیکی‌ ساعت ۱۰:۳۰ ▫️آقای دکتر دادفرمتخصص داخلی ساعت ۱۱:۴۵ ▫️دکتر رضوان فوق تخصص‌گوارش‌ساعت۱۰:۳۰ ▫️خانم دکتر زندیه متخصص زنان ساعت ۱۶ 🔹 قابل توجه مراجعین گرامی برنامه کاری سایر بخش ها 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅 تلفن نوبت دهی: ☎️ ۰۲۵۳۱۹۲۵ نوبت دهی اینترنتی: nobat.qoranetrat.com ارتباط با ادمین: @Admin_quran_etrat کانال اینستاگرام: 🆔جهت عضویت و کپی لینک ، کلیک کنید. https://eitaa.com/quran_etrat_clinic

#انگیزشی صبح آغاز دوباره زیستن است. تنفسی عمیق از تازه ترین هوای زندگی، یک قدم نزدیک تر به رؤیاهای دیروزت... پس نفس بکش امروز را وجاری کن عشق رادربند بند وجودت... صبح بخیر😍😍😍😍 @quran_etrat_clinic

#آیا_میدانید 🥤آیا میدانید یک بطری نوشابه چه میزان قند دارد؟ 🛑 مصرف زیاد نوشیدنی‌های شیرین، مثل نوشابه می‌تواند روی سلامتی بدن تأثیرات منفی داشته باشد. 🔴از جمله مضرات نوشابه می‌توانیم به افزایش خطر ابتلا به پوسیدگی دندان‌، بیماری قلبی و اختلالات متابولیک مثل دیابت نوع ۲ اشاره کنیم. مصرف منظم نوشابه عامل خطر اضافه وزن و چاقی شدید هم محسوب می‌شود. 🔵👈 اگر می‌خواهید وزنتان را کم کنید، از بیماری‌های مزمن دوری کنید و عمر طولانی‌تری داشته باشید، مصرف نوشابه را قطع کنید یا به ‌حداقل برسانید. 🔹➖➖➖➖➖🔹 @quran_etrat_clinic

❄️برنامه پزشکان متخصص 🔻یکشنبه ۲۳ دی ماه ۱۴۰۲ ▫️دکتر فیضی متخصص عفونی ساعت ۷/۴۵ ▫️دکتر کلانترمتخصص مغزواعصاب ساعت ۹ ▫️دکتر زمردین متخصص چشم پزشک ساعت ۱۰ ▫️تست ورزش بانوان ساعت۱۰ ▫️دکتریاراحمدی متخصص طب فیزیکی ساعت ۱۱ ▫️دکتر شمس متخصص زنان ساعت۱۱:۳۰ ▫️دکتر مظفری متخصص قلب ساعت ۱۳ ▫️دکتر دادفرمتخصص داخلی ساعت ۱۱ ▫️ آقای خوش نژاد کارشناس تغذیه ساعت ۱۶ ▫️ دکتر اخوان متخصص گوش ساعت۱۵ ▫️ آقای اکبری کارشناس شنوایی سنجی ساعت۱۶ 🔹 قابل توجه مراجعین گرامی برنامه کاری سایر بخش ها 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅 تلفن نوبت دهی: ☎️ ۰۲۵۳۱۹۲۵ نوبت دهی اینترنتی: nobat.qoranetrat.com ارتباط با ادمین: @Admin_quran_etrat ♦️جهت عضویت در کانال اینستاگرام کلیک کنید. https://eitaa.com/quran_etrat_clinic

♦️دشت بابونه جنگل فندقلو استان اردبیل : لطفا اگه به دیدن این زیبایی رفتیم خیلی تو عمق نریم و سعی کنید از همون کناره ها به دیدن دشت مشغول بشیم و لذت ببریم که گل ها لگد مال نشن. و در آخر اینکه گل روی شاخه زیباست پس لطفا دسته گل درست نکنیم @quran_etrat_clinic

#برنامه_پزشکان_سونوگرافی #سونوگرافی جهت اخذ نوبت با شماره تلفن زیر تماس حاصل فرمایید : ☎️ 02531925 ✅سایت نوبت دهی درمانگاه: nobat.qoranetrat.com 👨‍💻ارتباط با ادمین: @Admin_quran_etrat 🆔 جهت عضویت در پیج اینستاگرام کلیک کنید. عضویت در کانال👇 https://eitaa.com/quran_etrat_clinic

#خود_مراقبتی ♦️خودمراقبتی جسمانی و روانی چیست؟ @quran_etrat_clinic

❄️برنامه پزشکان متخصص 🔻دوشنبه‌ ۲۵ دی ماه ۱۴۰۲ ▫️دکتر رضوانی متخصص پوست ساعت ۹ ▫️دکتر زمردین متخصص چشم ساعت ۱۰ ▫️دکتر ذکاوت متخصص داخلی ساعت۱۰ ▫️دکتر قیومی متخصص طب فیزیکی ساعت ۱۵ ▫️دکتر اردکانی متخصص ارتوپدی ساعت ۱۴ ▫️دکتر زندیه متخصص زنان ساعت ۱۲ ▫️دکتر دادفرمتخصص داخلی ساعت ۱۵:۳۰ ▫️دکتر ولایی متخصص چشم ساعت۱۶ ▫️دکترنجارزاده متخصص گوش و حلق‌ ساعت ۱۷ ▫️خانم عبدی کارشناس شنوایی‌سنجی‌‌ ساعت ۱۷ 🔹 قابل توجه مراجعین گرامی برنامه کاری سایر بخش ها 🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅 تلفن نوبت دهی: ۰۲۵۳۱۹۲۵ نوبت دهی اینترنتی: nobat.qoranetrat.com ارتباط با ادمین: @Admin_quran_etrat 🆔برای ورود کانال اینستا گرام کلیک کن https://eitaa.com/quran_etrat_clinic

🛑🏴 شهادت جانگداز حضرت علی النقی، امام هادی علیه السلام خدمت ساحت مقدس آقا امام عصر (عج) تسلیت عرض مینمایم. 🎥 @quran_etrat_clinic

#انگیزشی ❣شما چه طور شکر گزاری میکنید❓ ایا طبق عادت فقط می گویید خدایا شکرت. وهیچ احساسی به شکر گزاریتان ندارید ؟! برای دریافت چیزهای فوق‌العاده هنگام سپاس گزاری باید به ان احساس بدهید ، یعنی شکرگزاری با احساس خوب ، واقعی و از ته دل باشد. آنوقت است که از همان چیز بیشتر دریافت میکنید . و فراوانی بیشتری به سراغتان می آید. ولی اگر از آنچه دارید خشنود نباشید و تنها به کمبود آن فکر کنید و شاکر نباشید ، همان چیزی را هم که دارید از دست میدهید و این لطفی برایتان ندارد . پس از آن چه که دارید و دریافت میکنید شاکر باشید .با احساس و حال خوب ! سپس منتظر دریافت بیشتری باشید. لحظه هایتان سرشار از سپاسگزاریهای پرعشق 🍃🍃🍃🍃 @quran_etrat_clinic