بچه دیگه به خودکفایی رسیده. خودش خودشو میخندونه😊 #فرزندآوری

🥘برخی از غذاهای مخصوص ماه رمضان شله‌زرد، فرنی یا شیربرنج برای شروع افطار خوب است. اگر معده مرطوبی دارید روی آنها کمی دارچین و سیاه‌دانه بریزید. بد نیست که برای تقویت دهانه معده، همراه با فرنی، شله‌زرد یا شیر‌برنج‌تان کمی مربا بخورید. 🔸 البته برای کسانی که گرمی و خشکی زیادی در معده دارند، سوپ‌جو همراه با آلوبخارا مناسب‌تر است به شرطی که در آن موادی مانند قارچ نریزند. 👈برای گرم‌مزاجانی که دچار ریزش صفرا به معده هستند (مثلا احساس سوزش یا درد گزنده‌ای سر معده دارند، دهان‌شان خیلی بدبوست، تحریک‌پذیر و عصبی شده‌اند)، شربت سکنجبین ولرم در شروع کار بسیار مفید است تا معده را از صفرا بشوید. #روزه #تغذیه #مزاج @quranvdoaa

🎥 اول دعا بعد افطار! بیان آیت الله ناصری ره درباره لحظات افطار و یاد مبارک امام زمان علیه السلام 🌷اللهم عجل لولیک الفرج #ماه_رمضان @quranvdoaa

🔰 تدابیر مهم مزاجی در ماه مبارک رمضان 🔹سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید( غرغره کنید) 🔸آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست. 🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️ #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج @quranvdoaa

♨️جلوگیری از بوی بدِ دهان در ماه مبارک رمضان 🎙 استاد #ضیائی #ماه_رمضان #افطار #تغذیه @quranvdoaa

🔴 روزه داری و زخم معده(۳) یکی از غذاهایی که برای افراد دارای زخم معده هم جنبه درمانی دارد و هم جنبه ی تغذیه ای، غذای حاوی مواد زیر؛ برنج، جو پوست کنده، نشاسته، اب سبوس گندم، کتیرا، صمغ عربی می باشد. ✨ بهترین شربت برای افراد دارای زخم معده استفاده از؛ ۱_شربت ماءالعسل ۲_شربت جلاب ۳_شربت ماء الشعیر همچنین مصرف میوه و سبزیجاتی مانند؛ ۱_گلابی ۲_ سیب ۳_سبزی خرفه #ماه_رمضان@quranvdoaa

#گنج حدیث امام رضا (علیه السلام) فرمود: مَنْ قَرَأَ فِی شَهْرِ رَمَضَانَ آیَهً مِنْ کِتَابِ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ کَانَ کَمَنْ خَتَمَ الْقُرْآنَ فِی غَیْرِهِ مِنَ الشُّهُور هر کس ماه رمضان یک آیه از کتاب خدا را قرائت کند مثل اینست که درماههای دیگر تمام قرآن را بخواند. (بحار الانوار ج 93، ص 346 )🌱🌸

💥عظمت ماه مبارک رمضان 👤استاد دانشمند @quranvdoaa