فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درخواست حجتالاسلام حسینی قمی از انتشار این کلیپ به کل دنیا و شریک شدن در ثواب آن.
کانال رسمی محسن ریاضی 👇
@mohsenriazi_ir
@quranvdoaa
4_5791935884542609352.mp3
21.06M
💬 قرائت دعای "عهــــد"
🎧 با نوای علی فانی
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
هدایت شده از کانال رسمی محسن ریاضی
شبکۀ برق ایران تحت فشار کولرها
🔹کولرها در ایران بیش از حداکثر مصرف همه مشترکان در ۷ کشور غرب آسیا برق مصرف میکنند و ۴۷ درصدِ مصرف برق در اوج بار مرتبط با وسایل سرمایشی است.
🔹کارشناسان فناوری قدیمی وسایل سرمایشی و بیتوجهی مصرفکنندگان به دمای آسایش را ۲ عامل مصرف نجومی وسایل سرمایشی به حساب میآورند.
@Farsna
کانال رسمی محسن ریاضی 👇
@mohsenriazi_ir
10.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🌹🍃
نماهنگ بسیار زیبای #مرد_آفرینی
❣کی توی دنیا...
پای ارامش تو جونش ُ میده❓
❣توی کدوم خاک....
واسه آسایش تو پر از شهیده❓
❣کدوم حوالی....
این همه خطر برات به جون خریده❓
«ویژه پخش در مراسمات ویژه #حجاب»
🍃🌹ـــــــــــــــــــــــــ
🩸🩸🩸فشار خون پایین
🥩 استفاده بیشتر از غذاهای سالم که خون خوب و سالمی در بدن تولید میکنند؛ مانند گوشت گوسفند کم چرب که اگر تازه باشد بهتر است، انگور، شیره انگور، نان گندم که از گندم خوب تهیه شده باشد و به خوبی تخمیر شده و خوب پخته شده باشند و حالت خمیری و فطیر نداشته باشد
🎯 ورزش منظم روزانه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پیادهروی و دویدن آرام..، گردش خون را افزایش میدهد و باعث افزایش حرارت غریزی بدن میشود
⚠️ بهتر است از ورزشهای سنگین پرهیز شود؛ اگر فشار خون خیلی پایین است اوایل با یکی از نزدیکان و یا دوستان خود ورزش کنید چون ممکن است دچار تاری دید و سرگیجه شوید
🔖 دوری از استرس و فشارهای عصبی غیر ضروری تا بدن در یک حالت تعادل روانی قرار داشته باشد؛ چون بین جسم و روان ارتباط بسیار نزدیکی وجود دارد و به شدت تحت تاثیر یکدیگر میباشند
📍📍 غذاهای دیگری که خون خوب و سالمی در بدن میسازند عبارتند از انجیر خشک، آلو بخارا که در آفتاب یا سایه بدون استفاده از مواد شیمیایی خشک شده باشد، مویز، سوپ بلدرچین کنجد و عسل انار میخوش آلبالو کوکو یا سالاد یونجه و یا شبدر یا جوانه آنها و یا جوانه سایر غلات و حبوبات سیب به شکل فالوده سیم یا حتی سیب به تنهایی عناب دمنوش گل بابونه و آویشن
#فشار_خون_پایین
✅ دلیل تاکید بر نماز صبح
💡 با خواب شب، #غلظت_خون بالا میره و هر چقدر به صبح نزدیک میشیم خون غلیظتر میشه
و درست در لحظات نزدیک شدن به اذان به حد اعلاء میرسه..!
⬅️ دلیل اینکه اکثر سکتهها سحر به بعد هست همیک مسئلهس!
کسانی که بیدار میشن با وضو گرفتن قدری خون تنظیم میشه و با خوندن نماز، بدن کاملا بالانس شده و به حالت نرمال باز میگرده!
✍ زمان سحر و صبح معتدل هست و مزاج رو به سمت اعتدال نزدیک میکنه
#وضو
#نماز_صبح