40.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻پاسخ به این سوال کـــــه👇
کسی که من میخوام نهی ازمنکرش کنم اصلا شاید مرجع تقلید نداشته باشه 🖐🙁
تکلیفم چی میشه؟😶🌫😓
ویـژه برنامه جدید«فـــانــوس»
🔑قسمت21
ID: @aamerin_ir
https://eitaa.com/quranvdoaa/29337
21_1.mp3
3.73M
🔻پاسخ به این سوال کـــــه👇
کسی که من میخوام نهی ازمنکرش کنم اصلا شاید مرجع تقلید نداشته باشه 🖐🙁
تکلیفم چی میشه؟😶🌫😓
ویـژه برنامه جدید«فـــانــوس»
🔑قسمت21
ID: @aamerin_ir
https://eitaa.com/quranvdoaa/29337
42.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🖥 صحبتهای استاد #رائفی_پور پیرامون عملیات موشکی وعده صادق ۲ - قسمت اول
🗓 مهر ۱۴۰۳
🔗 لینک دانلود با کیفیتهای مختلف👇🏻
🌐 youtu.be/qHYtTgEWNkU
🌐 aparat.com/v/smeyp26
https://eitaa.com/quranvdoaa/29339
41.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🖥 صحبتهای استاد #رائفی_پور پیرامون عملیات موشکی وعده صادق ۲ - قسمت دوم
◾️ عملکرد گنبد آهنین
🗓 مهر ۱۴۰۳
🔗 لینک دانلود با کیفیتهای مختلف👇🏻
🌐 youtu.be/xRNVeKVBFTc
🌐 aparat.com/v/fafq037
👇
https://eitaa.com/quranvdoaa/29339
4_5769270427293586216.mp3
15.64M
🎙 صحبتهای استاد #رائفی_پور پیرامون عملیات موشکی وعده صادق ۲ - قسمت دوم
📆 مهر ۱۴۰۳
🎧 کیفیت 64kbps
❇️ @Masaf
https://eitaa.com/quranvdoaa/29339
📩 #مجله_دینی | دست خانمم را بوسیدم😍
⚠️ بسیاری از معارف ...
.: https://eitaa.com/quranvdoaa/29341
🔴 باد پاییزی
♻️ امام على عليه السلام:
تَوَقَّوُا الْبَرْدَ فِي أَوَّلِهِ وَ تَلَقَّوْهُ فِي آخِرِهِ، فَإِنَّهُ يَفْعَلُ فِي الْأَبْدَانِ كَفِعْلِهِ فِي الْأَشْجَارِ، أَوَّلُهُ يُحْرِقُ وَ آخِرُهُ يُورِقُ
در آغاز سردی هوا خود را از #سرما حفظ کنید و در پایان آن از آن استقبال کنید؛ زیرا سرما با بدنها همان می کند که با درختان می کند؛ در آغاز [برگ درختان را] میسوزاند و در پایان میرویاند.
📚 حکمت ۱۲۸ نهج البلاغه
🚨
.
🔰 ۲۰ ترفند ساده و موثر برای حفظ سلامت بدن
🍏 ۱. میخوای معدهت سرد نشه و کبد چرب نگیری: بین غذا یا بعد غذا آب نخور.
🌙 ۲. میخوای اعصاب آروم و خواب راحت داشته باشی: بعد از ساعت ۱۰ شب گوشی دستت نگیر.
🛌 ۳. میخوای معدهات سنگین نشه: یک ساعت قبل از خواب چیزی نخور.
👁 ۴. میخوای چشمت ضعیف نشه: هر ۲۰ دقیقه کار با گوشی یا کامپیوتر، ۲۰ ثانیه به دوردست نگاه کن.
💓 ۵. میخوای رگهای قلبت مسدود نشه: مصرف روزانه روغنهای صنعتی و غذاهای سرخشده رو کاهش بده.
🏋️ ۶. میخوای دچار کمردرد نشی: موقع برداشتن وسایل سنگین، زانوها رو خم کن و کمر رو صاف نگه دار.
🧠 ۷. میخوای از آلزایمر دور بمونی: مطالعه کن و مغزتو با یادگیری و بازیهای فکری به چالش بکش.
💧 ۸. میخوای دچار یبوست نشی: روزانه حداقل ۲ لیوان آب گرم بنوش.
💆 ۹. میخوای موهات نریزه: هر شب چند دقیقه پوست سرتو با روغن زیتون ماساژ بده.
🍽 ۱۰. میخوای چاق نشی: غذات رو خوب بجو و تند تند نخور.
🚶 ۱۱. میخوای دچار نفخ نشی: بعد از غذا یه کم پیادهروی کن.
🍯 ۱۲. میخوای سیستم ایمنیت قوی بمونه: روزانه از مواد غذایی طبیعی مثل عسل، سیاهدانه و سیر استفاده کن.
❤️ ۱۳. میخوای قلبت سالم بمونه: مصرف غذاهای چرب و سرخشده رو کاهش بده.
☀️ ۱۴. میخوای از افسردگی دور بمونی: هر روز کمی در معرض نور خورشید قرار بگیر.
🍴 ۱۵. میخوای دچار سوء هاضمه نشی: غذا رو با آرامش و در محیطی آرام بخور.
🪨 ۱۶. میخوای سنگ کلیه نگیری: آب کافی در طول روز بنوش، ولی همراه غذا آب نخور.
🍬 ۱۷. میخوای از دیابت دور بمونی: مصرف قند و شکر رو به حداقل برسون و از شیرینیهای طبیعی استفاده کن.
🧂 ۱۸. میخوای فشار خونت کنترل بشه: مصرف نمک رو کاهش بده و غذاهای کمنمک بخور.
🌶 ۱۹. میخوای معدهت سالم بمونه: از مصرف غذاهای خیلی تند و چرب پرهیز کن.
🚶♂ ۲
https://eitaa.com/quranvdoaa/29342
1_1089487242.mp3
8.6M
زیارت امین الله را برای شادی دل زهرای مطهره سلام الله علیها می خوانیم وثواب آن را به حضرت علی علیه السلام هدیه می کنیم وبه فرزندشان امام زمان علیه السلام بخوانیم
@quranvdoaa