🔴 ارتباط ماهی با سکته ♻️ #ماهی #سرد و لطیف است، بنابراین باید با مواد غذایی #گرم پخته شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش@quranvdoaa

🐟توضیحات مصرف ماهی: 🚨⬇️ 🔸۱. طبیعت ماهی سرد است. بعضی ماهیها نسبت به دیگر ماهیها سردتر یا گرمتر هستند. معمولا ماهیهای #آب_شور نسبت به ماهیهای آب شیرین و با دمای سرد، گرمتر هستند. 👈۲. ماهی را حتما با #مصلح استفاده کنید. مصلح ماهی مصرف خرما یا عسل بعد از غذا است. همچنين می توانید ماهی را با ادویه های گرم مثل زیره، زنیان، دارچین، فلفل، خردل، آویشن و... طبخ و مصرف کنید 🔹۳. ترجیحا ماهی را شب استفاده نکنید. شب اثر سردی را بیشتر میکند. 🔺۴. افرادی که طبع بلغمی یا سوداوی و غلبه بلغم یا سودا دارند یا دارای سوء مزاج معده و روده هستند، در مصرف ماهی بیشتر احتیاط کنند. مقدار کمتری مصرف کنند و مصلحات بیشتری میل کنند 🔸۵. ماهی یک غذای کامل است، همراه با برنج میل نکنید. برنج سردی غذا را بیشتر می‌کند! ➕۶. کباب کردن ماهی راه خوبی برای افزایش گرمی آن است. سرخ کردن ماهی ممنوع است! 🔹۷. در فصل #پاییز و #زمستان بخاطر سردی و خشکی این دو فصل، ماهی کمتر مصرف کنید. ▪️۸. کسانی که در مناطق #سردسیر کوهستانی یا مناطق سرد و مرطوب زندگی میکنند نباید زیاد ماهی مصرف کنند. #ماهی

ماهی شکم پر 🐟 مواد لازم :🍱 پیاز یک عدد🧅 ماهی یک عدد 🐟 زرشک سه ق غ خ گشنیز و جعفری ۱۰۰ گرم نعنا خشک نصف ق م خ گردو ساطوری ۱۰۰ گرم رب نارنج یک ق غ خ ناردونه یک ق غ خ پر نمک🧂 و فلفل و زعفران رب انار یک ق غ خ طبع: #سرد_و_تر رو به معتدل #نکات_سلامتی💚 🍎مناسب فصول، طبایع و امزاج گرم. 🍏حتما از خرما کنار ماهی استفاده کنید. 🍎برای وعده ی شام تدارک نبینید. 🍏اگر با وجود مصرف ماهی با ادویه‌جات و خرما، دچار سستی و خواب آلودگی می شید، دچار غلبه ی سردی بالا هستید و بهتر است تا رفع غلبه، مصرف نکنید. #آشپزی #بدون_گوجه #بدون_رب_گوجه #ماهی https://eitaa.com/quranvdoaa/36659