°۲۶ فرهنگ ایران و ایرانی، نقاط مثبت بسیار زیادی دارد: از نظر👇 فرهنگ و تمدن💥 علم و دانش 💥 دین داری💥 معنویت💥 اخلاق💥 هنر💥 معماری💥 بشردوستی💥 میهن دوستی💥 فامیل دوستی💥 خانواده دوستی💥 همسایه دوستی💥 خیرات و مبرات💥 تلاش و فعالیت💥 ارتباط و معاشرت💥 ...🌱 ...🌱 ...🌱 ما به این افتخارات افتخار می کنیم.🌈 ما قطعا با خود، خدا، آیین، فرهنگ و سرزمین مان پیمان بسته ایم که این افتخارات را پاس بداریم.🌈 ما همواره این پیمان را در گوش و جان و قلب مان تکرار می کنیم تا هرچه بهتر و بیشتر، به آن پایبند باشیم.🌈 ما آرزو و امید داریم که فرهنگ پرافتخارمان، پرافتخارتر و سالم تر بر فراز جهان هستی بدرخشد.🌈 انتقاد/پیشنهاد: دکتر شریف فخر👇 🆔 @shariffakhr #فرهنگ_سالم #توانمندسازی #سبک_زندگی_اسلامی 🌱 @raahcenter_ir

°۲۷ 🔰 ما با این همه افتخار، بی عیب و نقص نیستیم. 🔰 یکی از راه‌های پاس‌داشت افتخارات، آسیب شناسی خود و فرهنگ خویش است تا اگر گردی بر آن نشسته، گردزدایی و آسیب زدایی شود. 🔰 نخستین، آشکارترین و پرکاربردترین چهره فرهنگی فرد و جامعه؛ آداب، رسوم و رفتارهای روزمره و ملموس مادی و عادی است. 🔰 از نظر فلسفی، علمی و تجربی هم جسم و امور جسمانی، پیش از هر چیز، به فعلیت می رسد و انسان با آن رابطه دارد. 🔰 از نظر دینی هم مَن لا مَعاشَ له لا مَعادَ له* هر که امر معیشت او لنگ باشد، آخرت او در خطر است. {پایگاه اطلاع رسانی دفتر آیت الله مکارم شیرازی} 🔰 🔰 🔰 انتقاد/پیشنهاد: دکتر شریف فخر👇 🆔 @shariffakhr #فرهنگ_سالم #توانمندسازی #سبک_زندگی_اسلامی 🌱 @raahcenter_ir

°۲۸ این اصول👇👇 در جامعه و فرهنگ کنونی ما چقدر رعایت می شود؟؟ هر یک از ما چقدر رعایت می کنیم؟؟ ⏳مدیریت زمان یعنی کمیت و کیفیت استفاده از وقت 🛌رعایت ساعت خواب و بیداری مناسب و طبیعی 🍎خوراک سالم و به‌اندازه که باعث چاقی و بیماری نشود 😋شیوه درست غذاخوردن (با آرامش، خوب جویدن، در وقت منظم خوردن، ...) 🦺پوشاک خوب، مناسب و منطقی 💎بالا بردن سطح بهداشت و سلامت 🚫تلاش برای پیشگیری از بیماری ها توسط مردم و مسئولین بهداشت و پزشکی (به جای درمان) ⛷🚶‍♂️ورزش، پیاده روی و فعالیت بدنی برای حفظ شادابی، سلامتی و پیشگیری از بیماری ها ⚛️بهره وری و استفاده مسئولانه از وسایل و امکانات؛ مانند آب، برق، گاز، سوخت، ظرف های یکبارمصرف، کاغذ، دستمال کاغذی، کیسه های نایلونی، وسایل زندگی، ... ❄️تمیز نگه داشتن و آلوده نکردن هوا 🏜تمیز نگه داشتن و آلوده نکردن محیط زیست 🥡کاهش تولید زباله و جداسازی آن 🚥رعایت قوانین اداری، شهری و ...؛ به ویژه قوانین راهنمایی و رانندگی 🛣کوشش در کم کردن ترافیک و رفت‌و‌آمد شهری 🏘رعایت حقوق همسایگان به ویژه در شرایط آپارتمان نشینی 👨‍🦱رعایت حقوق مشتری و ارباب رجوع...... آیا👇👇 همت و اراده ما برای پایبندی به این اصول فرهنگی چقدر است؟ کار دشواری است؟ چون دیگران رعایت نمی کنند، ما هم پایبند نیستیم؟ چون قانون خوبی نداریم، موفق به رعایت نمی شویم؟ چون مسئولین انتظارات ما را برآورده نمی کنند، مقابله به مثل می کنیم؟ اما می دانیم که👇👇 🤌 گرفتاری به رنج و ناراحتی و بیماری و فقر و ...، بسیار دشوارتر از رعایت کردن است. تغییر عادت و رعایت کردن یک رفتار جدید، اولین بار، سخت است؛ در نوبت دوم و سوم و نوبت های بعدی، آسان تر می شود و در پایان، عادی می گردد. از آن به بعد، دیگر، رعایت نکردن، برای انسان دشوار است. پس خوب است عادت هایمان را به سوی چیزهای مثبت هدایت کنیم. 🤌 اگر هر فردی وظیفه خود را تشخیص دهد و عمل کند، وظیفه شناسی، یک ارزش عادی و فراگیر می شود؛ و اگر منتظر دیگران، مسئولین، قانون، (و هر اما و اگر دیگری) بماند، هیچ چیزی تغییر نمی کند؛ بلکه هر روز بدتر از دیروز خواهد شد. انتقاد/پیشنهاد: دکتر شریف فخر👇 🆔 @shariffakhr #فرهنگ_سالم #توانمندسازی #سبک_زندگی_اسلامی 🌱 @raahcenter_ir

° ۲۹ 🛎🛎🛎🛎 از اهداف و برنامه های #فرهنگ_سالم معرفی مشکلات فرهنگی💹 و ارایه راهکارهای عملی🔆 است. سه شنبه ها با #فرهنگ_سالم همراه باشید موارد جزیی تر در هفته های آینده ارائه می‌شود انتقاد/پیشنهاد: دکتر شریف فخر👇 🆔 @shariffakhr #فرهنگ_سالم #توانمندسازی #سبک_زندگی_اسلامی 🌱 @raahcenter_ir

فقط حسین آی دنیااا @zeitoon_clinic

رویشــــــکده مــادرفــرزندی راه ... مُتِوَلـــِـــــ🌱 ــــــدْ شُدْ ما به بانوی تراز انقلاب نیاز داریم بانوی الگوی سوم ... بانویی که نه الگوی غربـــی را بپذیرد و‌ نه الگـوی بانوی شرقی ... | ببــــینید 👆🏻😌 🪴| @raah_mom_kids .

ᘜ⋆⃟݊ 🌼 ﷽ •✿ꕥ⊰••""••━•─🇮🇷 بهشت کجاست؟ بهشت مقامی است که به کسانی که در خدامحوری سربلند بوده‌اند یعنی در انتخابهایشان خدا را برهمه تعلقات و هدف‌ها و جاذبه‌ها برتری و اولویت داده‌اند، اختصاص دارد. آدم‌های بهشتی انسانیتشان را درمسیر خدا تعریف و اجرا کرده‌اند و نتیجه‌اش شده که عند ربهم یرزقون شدند. یعنی بهشت جایگاه حد اعلای نعمت‌ها و امکانات و بهره‌هایی است که آدم‌های بهشتی یک روز ازش عبور کردند و اسیرش نشدند. شهدای جهاد، سمبل و نمونه تمام عیار خدامحوری و دل‌کندن از همه خواستنی‌ها هستند و جانبازها یعنی اون جهادگرانی که با آگاهی از نتیجه دنیایی جهاد یعنی انقطاع از همه خواستنی‌های دنیا در جهاد پا گذاشتند، اما رسالتشون این بود که بمونن توی دنیا با حداقل یک عارضه‌ء جسمی و هزار تبعه و حاشیه... چقدر پیش خدا جایگاه دارن؟! بهشت اونها دیگه چه جای باصفا و خاصی خواهد بود! خدایا ما را درین شعبان المعظم به کمال انقطاع الیک و درنهایت سلامت جسم و جان با اجر شهید به رضوان خود برسان🤲🏻🇮🇷 #سبک_زندگی_اسلامی #ولادت‌حضرت‌عباس‌ بزرگداشت روزجانباز 🇮🇷🌱@raahcenter_ir 🇮🇷ᘜ⋆⃟݊ 🌼•✿ꕥ⊰••""••━━━•─

#ارسالی_دوستان سیده نازنین مون اعمال ماه شعبان 👇🏼 را با استیکر یادآوری کردند ممنونم از این تواصی جذاب شون☺️

نورون‌های تصویری (=گزاره های تصویری) در هفت سال اول باعث شکل گیری شخصیت رفتاری کودک در آینده می‌شود ⚠️ حضرت عباس علیه السلام در دوران کودکی، دائما رفتار مودبانه‌ی مادر را مشاهده کردند در نتیجه شخصیت رفتاری با ادب در بزرگسالی داشتند🌹 : بخشی از کلاس روانشناسی رشد در سالروز میلاد قمر بنی هاشم 🎊 🎙 حانیه مازارچی 🪴 | @raahcenter_ir .

محمدباقر شیطون بلا و سخنران البته در حد جیغ زدن ، شده کلاس داری با ایشون کار آسونی نیستاااا برای تمرین تاب آوری خوبه😅 فقط خدا صبر دوستان بده البته خوب همکاری و صبوری می کنند🌹 #روزمرگی #مادر_فرزندی

ᘜ⋆⃟݊ 🌼 ﷽ •✿ꕥ⊰••""••━•─🇮🇷 رسالت امام سجاد علیه‌السلام در دورانی که بر اثر تبلیغات سوء گسترده‌ء اموی تعدادکسانی که جواب سلامشان را می‌دادند حتی از بین قریش، از انگشتان دست هم کمتر بود، بیان معارف دین و جهان‌بینی توحیدی الهی و هدایت بشر به سمت سعادت با زبان دعا و نوشتن معارف حقه الهی بود. و رساله حقوق مولای مهربانمان یکی از جلوه‌های این رسالت است. شایسته‌است که سبک زندگی پویای امام یعنی محدود و تسلیم نشدن در انجام رسالت و جهاد فرهنگی تبیین را از امام الگو بگیریم و از صحیفه سجادیه و رساله حقوق حضرتش، رفتار صحیح و نگاه درست به جهان را بیاموزیم. خدایا ما بغیر از فرزندانمان با جمع بزرگی از کودکان که متربی ما هستند مواجهیم، و برای اینکه حق ایشان برما به فرموده امام را ادا کنیم، باید قدری بزرگ باشیم، به ما وسعت روح و بزرگ‌منشی عنایت بفرما 🤲🏻🇮🇷 #سبک_زندگی_اسلامی #ولادت‌امام‌سجادعلیه‌السلام 🎊 🇮🇷🌱@raahcenter_ir 🇮🇷ᘜ⋆⃟݊ 🌼•✿ꕥ⊰••""••━━━•─

یه متن دیدم خیلی قشنگه👆 نوشته « تو زندگی مثل کشاورزها فکر کنید» بر سر محصولات فریاد نمی‌زنند. محصولات را به دلیل عدم رشد سریع و کافی، سرزنش نمی‌کنند. بهترین گیاهان را برای خاکی که دارند انتخاب می‌کنند. آبیاری و کود دهی به موقع دارن. می‌دونن که فصل خوب و فصل بد وجود داره و آدم نمیتونه آب و هوا را کنترل کنه ولی باید براش آماده باشه! 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 توصیه‌هاش بیشتر برای پدر مادرا مفیده من که خیلی برام جالب و قابل تامل بود👌 #لحظه_شیرین_باهم_بودن #لحظه_شیرین_فرزندپروری #توانمندسازی 🌱@raahcenter_ir