به
☀️خورشید خانه ☀️
دعوت شده اید
@khrshidkhane
💝برای آرامش و رشد خودت دنبال کانالی می گردی ک " کم گویی و گزیده گوی چون دُر "👌 باشه ...
💝از مطالب تکراری و اضافی و کانال شلوغ خسته شدی😔....
💝خورشید خانه با هدف مطالب #کم ولی #اساسی و #حرفه_ای شروع به فعالیت کرده است💪
❣زندگی حرفه ای و عالی با خورشید خانه❣
لینک @khrshidkhane لمس کنید تا
☀️با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید☀️
۲ آذر ۱۳۹۸
هدایت شده از راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
به
☀️خورشید خانه ☀️
دعوت شده اید
@khrshidkhane
💝برای آرامش و رشد خودت دنبال کانالی می گردی ک " کم گویی و گزیده گوی چون دُر "👌 باشه ...
💝از مطالب تکراری و اضافی و کانال شلوغ خسته شدی😔....
💝خورشید خانه با هدف مطالب #کم ولی #اساسی و #حرفه_ای شروع به فعالیت کرده است💪
❣زندگی حرفه ای و عالی با خورشید خانه❣
لینک @khrshidkhane لمس کنید تا
☀️با خورشید خانه چون خورشید بدرخشید☀️
۹ آذر ۱۳۹۸
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
°۳۳ فرهنگ سالم آب 🚰در استفادههای خانگی 🏡 1- شستن میوه 2- شستن برنج 3- شستن سبزیجات 4- شستن گوشت
°۳۶
💧فرهنگ آب
راهکارهای استفاده درست
شستن میوه
🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇
1⃣=ميوه ها را در لگن خيس و تمیز كنيم و داخل سبد بگذاریم؛
سپس یک بار، روی همه آنها آب بگیریم.
2⃣=از آب آبکشی میوه ها، برای آبیاری گیاهان، شستن بالکن و ... استفاده کنیم.
3⃣=برای شستن میوه ها، آب را #کم باز کنیم.
4⃣=همه میوه ها را
(جز موارد اندکی که شستن باعث کاهش ماندگاری آنها می شود)
بعد از خرید، بشوییم؛
زیرا:
✅ماندگاری میوههای شسته، بیشتر و بهتر است.
✅اگر میوه نشسته در یخچال بگذاریم:
مجبوریم هر بار مقداری از آن را بشوییم و اضافه را به یخچال برگردانیم.
میوه های شسته و نشسته مخلوط می شود و باید دوباره آنها را بشوییم.
سموم و آلودگی های باقی مانده روی پوست میوه های نشسته، مضر است.
🍓🍈🍒🍑🥭🍍🍅🍆
انتقاد/پیشنهاد: دکتر شریف فخر👇
🆔 @shariffakhr
#فرهنگ_سالم
#توانمندسازی
#سبک_زندگی_اسلامی
🌱 @raahcenter_ir
۸ اسفند