بازباران جلسه چهارم_۲۰۲۲_۰۴_۲۸_۱۳_۰۵_۴۹_۴۶۹.m4a
12.14M
🎉جلسه چهارم باز باران
📌مهمترین کارکرد ماه مبارک رمضان= هر لحظه بیاد خدا بودن؛ آشکار و پنهان در ارامش و سختی
ذهنآگاهی یا مایندفولنس (Mindfulness)
=بطور خود خواسته در زمان حال تمرکز کند. آگاهی از اینجا و اکنون است.
شبیه مراقبه در اسلام .
📌مراقبه هر#لحظه ی در ماه مبارک رمضان به اضافه ی یاد خدا کنید
الا به ذکر الله تطمین القلوب
مای فولنس= گاد فولنس
#اثربخشی یاد خدا بودن=اولیا الله شدن=نجات از ترس و غم در دنیا و اخرت بدون شکی:👇
ایه 62 سوره یونس:
أَلَا إِنَّ أَوْلِيَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ/الَّذِينَ آمَنُوا وَكَانُوا يَتَّقُونَ/لَهُمُ الْبُشْرَىٰ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْآخِرَةِ ۚ لَا تَبْدِيلَ لِكَلِمَاتِ اللَّهِ ۚ ذَٰلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ
دو تا #راهکار جهت گادفولندس شدن:
1⃣#خودازیابی= خودت را رصد کن
2⃣برای شروع اطراف و محیط خودتون با افراد و علائم و آلارم های خدایی پر کنید
#سبک_زندگی_اسلامی
┈┈••✾•🍃☀️🍃•✾••┈┈
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
⭕️ بهمناسبتروزجهانیقدس:
🔺عملیات توییتری باهشتگهای 👇🏻👇🏻👇🏻
#القدس_هي_المحور برای مخاطبان مسلمان
و هشتگ #FreePalestine برای مخاطب جهانی
🆔️ @clad_girls
☀️ @khrshidkhane
┄┅═✼ *✨﷽✨*✼═┅┄
دست ادب بر روی سینه می گذاریم
🌸 #سلامبهارجانها♥️
السَّلامُ عَلى بَقیَّةِ اللهِ فى بِلادِهِ و حُجَّتِهِ عَلى عِبادِه
سلام بر ذخیره خدا در شهرهايش و حجّت او بر بندگانش
سلام قرارِ قلب بی قرارِ ما
چه خوب است که از آرزوهایم خبر دارید!
ومن دلخوشم به شما
پیدای پنهان، وارث زمین و زمان،
که آگاهی بر احوال نهان.
میدانم
شما عزیز دل ما ♥️
آخرین ذخیره خالق رزاق
و مایهی آرامش دلهای بیقرار هستید..
آخرین جمعه رمضان است آقا😭
دلمان صدای شیرین اناالمهدیتان را میخواهد
خودتان نگاهی کنید تا مثل خاک سبز شویم
مثل نسیم بوزیم
مثل رود جاری شویم
کمک کنید انتظارمان به اضطرار بدل شود و به عملی بنشیند که پرده غیبت شما را بشکافد...
**یا رَبَّ الزَّهرا، بِحَقِّ الزَّهرا، إِشْفِ صَدْرَ الزَّهرا، بِظُهورِ الْحُجَّة 🕊**
#اللهم_عجل_ݪِوَلیِّڪ_َالفَرَجـ_وفرجنابه🕊🌿
🍃 ذکر روز جمعه: اللهم صل علی محمدوآل محمد
✅ نهم اردیبهشت ۱۴۰۱
✅ بیست و هفتم رمضان ۱۴۴۳
✅ سی ام اوریل ۲۰۲۲
لحظه شماری تا ظهور👌
✾🌸أللَّھُمَصَلِّ؏َلیمُحَمَّدوَآلِمُحَمَّدوَ؏َـجِّلْفَرَجھُمَ🌸✾
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
🦋🌸✨🌱✨🌸🦋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❓♨️چقدر در بلای امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف شریکم؟!
👤استاد عالی
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
8⃣ #قرارهای_طلایی خدایا بہ ما توفیق بدھ تا شایستہۍ #رسالتِ_بزرگ باشیم و علیوار در معرکہهاۍ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
8⃣ #قرارهای_طلایی خدایا بہ ما توفیق بدھ تا شایستہۍ #رسالتِ_بزرگ باشیم و علیوار در معرکہهاۍ
9⃣ #قرارهای_طلایی
💠جزء خوانی
💠ختم قرآن
💠گوش دادن قرآن
💠خواندن ترجمه آیات
💠توجه به تفسیر ایات جزء خوانی
و... جز برنامه های ماه مبارک مون بوده👌
✅حتما شما هم در این برنامه ها با برخی آیات مانوس تر شدید
✅برخی آیات براتون حکم آب حیات داشته
✅حال تون خوب کرده
✅بهتون انگیزه و انرژی داده
✅در سبک زندگی تون موثر بود
📣 #قرار_طلایی دوستانه مون این باشه 👇 آیاتی که در تغییر سبک زندگی مون به سمت یک زندگی ایدال موثر هست یادداشت کنیم وجلوی دیدگان قرار دهیم.
هر چند وقت یکبار، آیات را جایگزین کنیم👌
✳️مثلا ایه غیبت نکنید، یادخدا ارامش بخشه، اولیا خدا ترس و غم ندارند، خدا با ماست وظلم نابودشدنی است، و...
روی آیینه اتاق، داخل کیف پول، درب یخچال، بک گراندگوشی و...قرار بدیم💪
🔰با این عملکرد ، عملیاتی شدن قرآن در زندگی بیشتر می شود.
هر روز با قران انس پیدا میکنید و عمل به قران روتین روزانه می شود.👌
#قرارهای_طلایی
با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
┄┄┅┅┅❅☀️❅┅┅┅┄┄
🔅@khrshidkhane
رسید جمعهی آخر سلام قدس شریف
سلام قبلهی صبر و قیام، قدس شریف
سلام بر دل پرخون مسجدالاقصا
به مسجدی که خداوند گفت: «بارکنا...»
سلام ما به تو و دستهای بسته شده
سلام ما به تو ای حرمت شکسته شده
نبردهایم ز خاطر دمی تو را ای قدس
تویی هنوز تویی آرمان ما ای قدس
بگو به دشمنمان، انتقام، سنگین است
و فتح آخر ما قبلهی نخستین است
بگو سپاه علی سوی خیبر آمده است
بگو که دوره کودککُشی سرآمده است
قسم به غیرت این کودکان سنگ به دست
که نیست حاصل صهیونیان بهغیر شکست
ببین که در غم تو لحظهای نیاسودیم
هنوز چشمبهراهان صبح موعودیم
نبردهایم ز خاطر دمی تو را ای قدس
تویی هنوز تویی آرمان ما ای قدس
#مولایمن
🌱سر سبز ترین بهار برگرد
ای صاحب ذوالفقار برگرد...
🌱این جمعه گذشت بی تو مولا
مُردیم ز انتظار برگرد...
#اللهمعجللولیکالفرج
تعجیل در فرج مولایمان صلوات
عصرجمعه و قرائت صلوات ضراب اصفهانی
هدایت شده از راه؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🌱
AUD-20210416-WA0031.m4a
3.38M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دعای_خودمانی
روز بیست و هفتم ماه مبارک رمضان
الهی مسیر سخت پیش رویم را برایم آسان بنویس و گناهانم را زیر سیبلی رد کن و عذرخواهی هایم را بپذیر. الهی بار دنیا سنگین است کمرم میشکند اگر با لطفت به دادم نرسی. ای مهربان ترین برای بشریت
☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
╲\╭┓
🔆🌱 @khrshidkhane
┗╯\╲
┄┅═✼ *✨﷽✨*✼═┅┄
دست ادب بر روی سینه می گذاریم
🌸 #سلامبهارجانها♥️
السَّلامُ عَلیکَ یا خَلیفةَ اللّه وَ ناصِرحقّه
🌱سلام ای نماینده پروردگار بر روی زمین که آینه وجودتان نمایانگر اوست.
سلام ای مولایی که حق خدا به دست شما احیا خواهد شد و همه خلایق را زیر پرچم توحید جمع خواهید کرد...
یا صاحبالزّمان!
روزمان را با سلام بر شما آغاز میکنیم!
و تمام روز در انتظار علیکم السلام هستیم..
مشتاق نگاهتان
عزیز دل ما❤️
🌱ای سبزترین بهار ، کی می آیید؟
بیتابم و بیقرار ، کی می آیید؟
🌱 آشفته ام از فراق، ماندم همه عمر
در حسرت و انتظار ، کی می آیید؟
#اللهم_عجل_ݪِوَلیِّڪ_َالفَرَجـ_وفرجنابه🕊🌿
🍃 ذکر روز شنبه: یا رب العالمین
✅ دهم اردیبهشت ۱۴۰۱
✅ بیست و هشتم رمضان ۱۴۴۳
✅ سی ویکم اوریل ۲۰۲۲
لحظه شماری تا ظهور👌
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
🦋🌸✨🌱✨🌸🦋
#دمنوش_انگیزشی
┈┈••✾•🍃🦋🌸🦋🍃•✾••┈┈
دلتون خوش 😊🌹
┈┈••✾•🦋🍃🌸🍃🦋•✾••┈┈
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
💠 زندگی نامه ی افراد موفق ، در زمینه های مختلف مانند اقتصادی،فرهنگی، اجتماعی، مذهبی، و...سرچ کنید متوجه می شوید یک پیشنهاد واحد دارند😲👇
✅ به همهی افرادی که بهدنبال موفقیت هستند پیشنهاد میکند سحرخیز باشند.
سحر بهعنوان، ضربان تپندهی جهان یاد می شود👌
در این زمان ، افراد، هوشمندتر هستند و بدنشان نسبت به زمانهای دیگر روز از انرژی بیشتری برخوردار است.
ضربالمثل «سحرخیز باش تا کامروا شوی!» نشان از اهمیت این زمان از قدیم الایام است.
ماه مبارک رمضان فرصتی بود تا سحر خیزی را تمرین کنیم
این تغییر کوچک ، اثرات و فوائد بسیار دارد💪
چند راهکار ساده اما موثر👌:
1⃣قبل از خواب، بدانید فردا چه کار ضروری برای بیدار شدن دارید🤔
2⃣زمینه انجام فعالیت های که هوشیاری و حرکت میخواهد را فراهم کنید💪
3⃣اول صبح مواد قندی بدن تون تامین کنید تا فیزیولوژیک بدن ،بیشتر همکارای کند😬 🍱
4⃣هر روزی که بیدار نمی شوید، علت پیدا کنید و یک جریمه برای خود لحاظ کنید😔📊
5⃣اگر با شخص دیگری هم قرار شوید که سحرها همدیگه بیدار کنید عالیه😍🔗
6⃣ باافزایش آگاهی، انگیره ماندگار میشود پس باید دانش خودتون نسبت به اهمیت سحرخیزی یاداوری کنید📝🔍
7⃣پیشنهاد کتاب باشگاه پنج صبحی ها ، برای عزیرانی که قصد جدی دارند دانش و مهارت خودشون افزایش دهند📖
8⃣منتظر هیچ دست معجزه آسایی نباش که شما رو سحر خیز کند ، فقط خودتون باتمرین به موفقیت خواهید شد.🎁
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
#سحرخیزی
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
📣 تمام تغییرات
در ابتدا سخت،
در میانه راه شلوغ و بهم ریخته
و در پایان زیبا
خواهند بود.
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
اگر همین الان از شما بخواهند که از فردا صبح ساعت 5 از خواب بیدار شوید چه واکنشی خواهید داشت؟
احتمالا با تعجب به کسی که از شما چنین درخواستی داشته نگاه میکنید و از او میپرسید: که چی بشه!
البته این پاسخ اصلا عجیب نیست. در دنیای امروز افراد معدودی تمایل به انجام چنین کاری دارند
در حالی که عادت به سحرخیزی میتواند زندگی هر یک از ما را به شکل باورنکردنیای دگرگون کند.
رابین شارما در کتاب باشگاه پنج صبحی ها دقیقا به همین فواید سحرخیزی اشاره میکند.
او قدم به قدم به ما نشان میدهد که چگونه عادت به سحرخیزی میتواند بازدهی روزانه ما را افزایش دهد.
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
#سحرخیزی
#معرفی_کتاب
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دعای_خودمانی
روز بیست و هشتم ماه مبارک رمضان
☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
╲\╭┓
🔆🌱 @khrshidkhane
┗╯\╲