💠 زندگی نامه ی افراد موفق ، در زمینه های مختلف مانند اقتصادی،فرهنگی، اجتماعی، مذهبی، و...سرچ کنید متوجه می شوید یک پیشنهاد واحد دارند😲👇
✅ به همهی افرادی که بهدنبال موفقیت هستند پیشنهاد میکند سحرخیز باشند.
سحر بهعنوان، ضربان تپندهی جهان یاد می شود👌
در این زمان ، افراد، هوشمندتر هستند و بدنشان نسبت به زمانهای دیگر روز از انرژی بیشتری برخوردار است.
ضربالمثل «سحرخیز باش تا کامروا شوی!» نشان از اهمیت این زمان از قدیم الایام است.
ماه مبارک رمضان فرصتی بود تا سحر خیزی را تمرین کنیم
این تغییر کوچک ، اثرات و فوائد بسیار دارد💪
چند راهکار ساده اما موثر👌:
1⃣قبل از خواب، بدانید فردا چه کار ضروری برای بیدار شدن دارید🤔
2⃣زمینه انجام فعالیت های که هوشیاری و حرکت میخواهد را فراهم کنید💪
3⃣اول صبح مواد قندی بدن تون تامین کنید تا فیزیولوژیک بدن ،بیشتر همکارای کند😬 🍱
4⃣هر روزی که بیدار نمی شوید، علت پیدا کنید و یک جریمه برای خود لحاظ کنید😔📊
5⃣اگر با شخص دیگری هم قرار شوید که سحرها همدیگه بیدار کنید عالیه😍🔗
6⃣ باافزایش آگاهی، انگیره ماندگار میشود پس باید دانش خودتون نسبت به اهمیت سحرخیزی یاداوری کنید📝🔍
7⃣پیشنهاد کتاب باشگاه پنج صبحی ها ، برای عزیرانی که قصد جدی دارند دانش و مهارت خودشون افزایش دهند📖
8⃣منتظر هیچ دست معجزه آسایی نباش که شما رو سحر خیز کند ، فقط خودتون باتمرین به موفقیت خواهید شد.🎁
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
#سحرخیزی
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
📣 تمام تغییرات
در ابتدا سخت،
در میانه راه شلوغ و بهم ریخته
و در پایان زیبا
خواهند بود.
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
اگر همین الان از شما بخواهند که از فردا صبح ساعت 5 از خواب بیدار شوید چه واکنشی خواهید داشت؟
احتمالا با تعجب به کسی که از شما چنین درخواستی داشته نگاه میکنید و از او میپرسید: که چی بشه!
البته این پاسخ اصلا عجیب نیست. در دنیای امروز افراد معدودی تمایل به انجام چنین کاری دارند
در حالی که عادت به سحرخیزی میتواند زندگی هر یک از ما را به شکل باورنکردنیای دگرگون کند.
رابین شارما در کتاب باشگاه پنج صبحی ها دقیقا به همین فواید سحرخیزی اشاره میکند.
او قدم به قدم به ما نشان میدهد که چگونه عادت به سحرخیزی میتواند بازدهی روزانه ما را افزایش دهد.
#تغییرات_کوچک_نتایج_بزرگ
#شنبه_های_آموزشی
#سحرخیزی
#معرفی_کتاب
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دعای_خودمانی
روز بیست و هشتم ماه مبارک رمضان
☀️با #خورشید_خانه چون خورشید بدرخشید
╲\╭┓
🔆🌱 @khrshidkhane
┗╯\╲
┄┅═✼ *✨﷽✨*✼═┅┄
دست ادب بر روی سینه می گذاریم
🌸 #سلامبهارجانها♥️
🏝در هر لحظه از این ماه خدا
که نوای دلنشین دعایی
روحم را تازه کرد
یا ترنم روحبخش اذان،
صحن دلم را چراغانی نمود
یا زلال بهاری سحر در ایوان پاشیده شد ...
هر لحظه که شوق اجابت
در خلوت دعاهایم میپیچید...
فقط برای قلب صبورتان دعا کردم،
برای دیدگان خیس و مهربانتان،
برای ظهور باشکوهتان...
آخر چه کسی عزیزتر از
شما ای مهربان پدر؟....🏝
و اکنون
رمضان هم به پایان میرسد
بیآنکه چشمانم
به ظهورتان روشن شده باشد
و گوشهایم نوای اناالمهدیتان را شنیده باشد
کاش لااقل جانم به نگاه کریمانه تان گرهی کور بخورد تا بدون شما حیات نتوانم...
کاش برای عالم بیایید
کاش...
#اللهم_عجل_ݪِوَلیِّڪ_َالفَرَجـ_وفرجنابه🕊🌿
🍃 ذکر روز یکشنبه: یا ذاالجلال والاکرام
✅ یازدهم اردیبهشت ۱۴۰۱
✅ بیست و نهم رمضان ۱۴۴۳
✅ اول می ۲۰۲۲
لحظه شماری تا ظهور👌
✾🌸أللَّھُمَصَلِّ؏َلیمُحَمَّدوَآلِمُحَمَّدوَ؏َـجِّلْفَرَجھُمَ🌸✾
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane
🦋🌸✨🌱✨🌸🦋
#دمنوش_انگیزشی
┈┈••✾•🍃🦋🌸🦋🍃•✾••┈┈
برای زبانت نگهبانی بگذار
تا واژه هایت را انتخاب کند...
┈┈••✾•🦋🍃🌸🍃🦋•✾••┈┈
با #خورشیدخانه چون خورشید بدرخشید.
☀️ @khrshidkhane