eitaa logo
🌱 راه ؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🇮🇷
1.2هزار دنبال‌کننده
7.6هزار عکس
1.6هزار ویدیو
162 فایل
🪐 راه مسیری که با تیم متخصص در حوزه خانواده و سبک زندگی 💪 و با راهبری دکتر حانیـه مازارچی میتونی آگاهانه رشد کنی 🌱 و هوشمندانه از زندگی لذت ببری با ما هـــــــم راه شو 🦋 ♥️ راه ارتباطی @Nasibeh24 🏡 رویشکده مادر و کودک راه @raah_mom_kids
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
زندگی را به او بسپار.... 👆👆👆👆👆👆👆👆 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 با چون خورشید بدرخشید. @khrshidkhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌱 راه ؛ رشدآگاهانه_هوشمندانه🇮🇷
سلام خدمت دوستان همراهم صبح بهاری تون، بشادی😍 شناخت #افکار_سمی یکی از #مهمترین عامل کنترل و مدیری
سلاااام به دوستان خورشیدخانه😍 چهارمین روز بهاری مهمانی دوست💞 گوارای وجودتان 🌸☺️🌸☺️ با همراهتان هستیم خلاصه آنچه در چند هفته باهم مرور کردیم: 👇👇👇 ✅همیشگی و قطعی بودن افکار 🌷اهمیت کنترل افکار ❤️شناخت افکار سمی 💠 و چند تکنیک مدیدیرت افکار 🌀 در این با ارائه راهکارهایی دیگری از ، موضوع را جمع بندی خواهیم کرد☺️ 👇👇👇 انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
1⃣ دوستان همراهم میدانید که خیلی از مشکلات زندگی و ارتباطی ما برمیگردد به آنچه در ذهنمان بوده ✅واقعیت با آنچه در ذهن است، متفاوته✅ پس اولین هست تا شناخت دقیقی بر پیدا نکنید امکان کنترل و مدیریت هم وجود نخواهدداشت انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
2⃣ هر فکری در یک ریشه ی نهفته هست مامان عزیزی بهم می گفت همیشه یک فکر آزاردهنده همراهمه فکر میکنم درست تربیت نکردم 😔 بنظر شما ریشه این فکر چی میتونه باشه؟ ریشه افکار ما در چهار چیز هست 1⃣تصورات 2⃣مقایسه ها 3⃣انتظارات 4⃣آرزوها اگر با دقت وموشکافی ریشه افکارتون کشف کنید بهتر میتوانید بر انها مسلط شوید ایا فکرسمی مادری که مثال اورده شد در مقایسه کردن خودش با دیگران هست یا انتظارات بالایی دارد شایدهم آرزو بچه آرومی داشته یا تصور یک فرزند چشم بگو... بهرحال پیدا کردن ریشه افکار در مدیریت ان کمک به سزایی میکند انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
3⃣ یکی از مهمترین تکنیک های مدیریت افکار است چرااااا 👇👇👇👇👇 چون افکار موجودات زنده ی لحباز هستند یعنی اگر بگید دیگه نمیخام فکر سمی داشته باشم بدتر سراغ تون میان پس لطفا بجای ندیدن، محل نذاشتن، توجه نکردن و... به افکارتون که باعث لجبازی شان می شود انها را ببینید ولی....... بعد از دیدن یک تکنیک دیگر را اقدام کنید روش جایگزینی در پست بعدی👇👇👇👇 اول یک کلیپ در مورد پذیریش افکار ببینید ☺️ انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
2.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
4⃣ جرات روبرویی با افکار منفی را داشته باشیم و کمک بزرگی در دارد باز شود نکته مهمی دارد👌 انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲
5⃣ یکی از تکنیک های مدیریت افکار جایگزینی با است هفته ی قبل با آشنا شدید مروری داشته باشید و این هفته با تصویر چند فکر سمی و جایگزین ان به عنوان نمونه و روش کار تقدیم تون می شود انتشار با ذکر لینک کانال خورشید خانه☺️ ☀️با چون خورشید بدرخشید ╲\╭┓ 🔆🌱 @khrshidkhane ┗╯\╲