دروغ بزرگ قرن 😳🤔 دروغی که آنقدر به شکل های مختلف گفتن که باور کردیم و باور همین دورغ باعث شد آستانه تحمل ما پایین بیاد و رضایت از زندگی کم شود ✳️دروغ بزرگ = برو خوش باش برو ازاد باش اهنگ و رقص و بیخیال ✅اصلا دنیا گنجایش خوش بودن و ازاد بودن مطلق را ندارد عده ای این دروغ بزرگ را باور کردن و رفتن دنبالش حالا مثل مرداب گیر کردن 😔 جدیدترین موج درمان در روانشناسی درمان مبتنی بر ACT است یعنی تعهد و پذیرش بپذیر سختی کار را بپذیر سخته و باهمین سختیش باید حل ش کنی علوم رفتار درمانی هم به این نتیجه رسیدن که دنیا فقط خوشی و راحتی نیست. و پذیرش این سختی ها استانه تحمل ما را بالا میبرد مثلا میگن بچه نباشه خوش تریم ازدواج نکنیم آزادیم پولدار باشیم راحتریم و.... همیشه دنبال راحتی و خوشی است ولی هرچی میدود 🏃‍♀🏃‍♀نمیرسد😔 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

متاسفانه امروزه خانواده ها مسابقه فراهم کردن راحتی برای فرزندانشان را گذاشته اند😔 هر مادری بیشتر امکانات و راحتی برای بچه ش فراهم کند مادر نمونه و بهتری است در حالی که بزرگ ترین خیانت را در حق فرزندش کرده است با این تعبیر که خودمون سختی کشیدیم نمیخایم فرزندمان سختی بکشد او را با این قانون مهم زندگی اشنا نمی کنند و چون " رنج "جز قانون دنیاست بالاخره در بزرگسالی با ان دست و پنجه نرم میکند تا بپذیرد بهتره از 7 سالگی این قانون به بچه ها اموزش داده شود ساده ترین شکل آموزش این است که در روزمره ی زندگی به زبان بیاورید که سخته ولی باید انجامش بدم. آشپزی سختمه ولی بخاطر عاشق خانواده ام هستم انجام میدم. نخواندن نماز صبح و خوابیدن تا ساعت 8 لذت بخشه ولی لذت زودگذره پس مفید نیست رنج بیدار شدن از خواب رنج مفیده #لحظه_شیرین_فرزند_پروری https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

✅قواعد مهم زندگی: تا حالا مطرح شد 1⃣اولا رنج جز لاینفک زندگی شد 2⃣دوم پذیرش رنج استانه تحمل روانی ما را بالا می برد حالا قواعد سوم و چهارم که خیلی مهمن، بگم 3⃣قاعده سوم : دو نوع رنج داریم رنج مفید و رنج مضر رنج مفید یعنی سختی که نتیجه خوب دارد همان انتخاب برتر😍 رنج مضر یعنی سختی که فایده هم ندارد سختی که به دنبال ان متضرر هم می شوی😔 4⃣قواعده چهارم : اگر رنج مفید را انتخاب نکنی ، خود به خود رنج مضر به سراغ ادم می اید🤔 آخه طبق قاعده ی اول، دنیا که بدون رنج نمی شود ولی حق انتخاب داری رنج مفید را انتخاب کنی یا رنج مضر را 💪 مثلا رنج مسواک زدن= رنج مفید اگر این رنج مفید را انتخاب نکنی خود به خود رنج مضرر رنج درد دندان می آید رنج کنترل خشم در برابر فرزند = رنج مفید یا رنج بچه ی نافرمان و سرکش = رنج مضر رنج انتخاب واژه های زیبا برای همسر در مقابل حرف نادرست او = رنج مفید یا رنج مشاجره ودعوا باهمسر = رنج مضر رنج ندیدن فیلم= رنج مفید رنج تلف شدن وقت= رنج مضر رنج تبعیت کردن از ولایت= رنج مفید رنج مسلط شدن دشمنان و سرکوب شدن عزت= رنج مضر رنج نخوردن غذای فست فود=رنج مفید خوردن فست فود =رنج بیماری و مریضی کلا دقت کنید میینید همه ی زندگی از صبح ک‌بیدار می شویم انتخاب رنج مفید و رنج مضر است و طبق صحبت #روز_اول هر موردی انتخاب کردیم نتایج و اثار ان در یک چرخه و سیستم قرار می گیرد و در اختیار ما نیست https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

🤔حالا یه سوال: از کجا تشخیص بدیم رنجی ک تحمل میکنم مفیده یا مضر؟ ✅لذت ماندگار دارد یا لذت زودگذر🤔 نوعا رنج های مفید لذت و ارامش آن ماندگار است مثل زندگی با ارامش فرزندان صالح موفقیت چشمگیر و... ولی لذت رنج مضر خیلی سریع تمام می شود مثل خوشی های زودگذردر پارتی ها ، لذت یک فست فود لذت چت کردن با نامحرم و... خیلی زود لذتش تمام میشود. https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

🤔سوال : راه بدست آوردن رنج مفید و کنترل خود نسبت به رنج مضر چیست ؟ و چگونه است؟ #شنبه_آموزشی هفته ی آینده خلاصه روز سوم #مجلس_فاطمیه که جواب این سوال است، تقدیم تون می شود. دلارام و آرامشگر بمانید💞 باخورشید خانه چون خورشید بدرخشید https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

در سالروز وفات حضرت ام البنین یاد کنیم از تمام همسران و مادران شهدا🌹 صبر و اجر زینبی روزیشان وبیاد شهید عزیزمان سردار سلیمان از همسرشان درس نجابت و کرامت بگیریم👌 ✍ همسر شهيد #حاج_قاسم براي زيارت مزار مطهر اين شهيد بزرگوار به دور از تشريفات در صف ايستاد و سپس مانند مردم عادي قبر را زيارت و محل را ترك مي‌كند و حتي در زماني كه مردم حاضر در صف از او مي‌خواهند تا به زيارت خود سرعت ببخشد باز هم نمي‌گويد كيست و به #زيارت خود خاتمه مي‌دهد. ✅روح های بزرگ در همیشه تاریخ چون خورشید میدرخشند باید از آنها یاد کرد و درس زندگی گرفت تجلی نجابت وکرامت 👌 https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

🔉🔉🔉 #اطلاع_رسانی #کارگاه_بانوی_پیشرو ✅رسالت فردی چیست؟ ✅داشتن یا نداشتن رسالت فردی چه نقشی در زندگی ما دارد؟ ✅چگونه رسالت فردی خود را کشف کنیم ✅بهترین شیوه هدف گذاری در زندگی چگونه است؟ ✅زندگی با برنامه ریزی ومدیریت زمان ؟ ✅تکنیک های جدید برنامه ریزی و مدیریت زمان چیست؟ ✅ اراده ذاتی است یا اکتسابی؟ ✅ایا انگیزه ،یک هیجان زودگذر نیست؟ ✅چگونه اراده ی خود را قوی کنیم؟ ✅و کلی مطالب مهم جهت پیشبرد زندگی در کارگاه با عنوان "بانوی پیشرو" با سرفصل های 1⃣کشف رسالت فردی 2⃣هدف گذاری 3⃣ برنامه ریزی 4⃣ مدیریت زمان 5⃣ایجاد انگیزه 6⃣و تقویت اراده در پنج جلسه 📆در تاریخ های یکشنبه ۲۰ بهمن یکشنبه ۴ اسفند سه شنبه ۶ اسفند یکشنبه ۱۱ اسفند سه شنبه ۱۳ اسفند 🕰عصرها ساعت ۱۵:۳۰ شروع و تا ۱۷ ادامه دارد. 📚مدرس: دکتر حانیه مازارچی ، مشاور هر جلسه یک ساعت و نیم ، علمی و کاربردی و پرمحتوایی را در کنار هم خواهیم داشت.☺️ 💰سرمایه گذاری : هر جلسه ۲۰ هزار تومان مجموع ۵ جلسه صد هزار تومن این دوره به درد چه کسانی می خورد؟🤔 ✅برای هر بزرگواری ، در همه ی نقش های زندگی از مادر و همسر بودن تا فعال اجتماعی و مشغول به تحصیل و.. که شروعی حرفه ای می خواهد ،مفید است💪 ✅با رسالت و هدف شروع کنی👌 و نتیجه های درخشان را با مدیریت زمان و برنامه ریزی ببینی👏 و با تقویت اراده و انگیزه خسته نشوی،💪 🔗جهت هماهنگی و ثبت نام: شماره تماس دبستان خانم عارف 32884532 🏷آدرس: قم خیابان جمهوری-خیابان شهید جعفری-جنب استخر ایثار- دبستان دخترانه توحید 💝با رسالت زندگی کنید تا به آرامش واقعی برسید.💝

دوستان عزیز و همراهم😍 سلااااام ایام به کام یکی از بهترین دوره های ک تجربه کردم مباحثی بود که از موسسه اندیشکده یقین دکتر حسن عباسی به تدریس استاد خانم طباطبایی در مورد کودک استراتژیک بود مطالب بسیار مورد نیاز جامعه ،کاربردی و علمی خواهشمندم تمام عزیزانی که رشد و تعالی خودشون براشون مهمه و بعنوان مربی ، مادر تربیت انسانی دیگر را بر عهده دارند به سایت اندیشکده یقین مراجعه کنند و از مباحث کودک استراتژیک و کلبه کرامت لذت ببرند🙏☺️ با توجه به ایام الله دهه فجر ایت عنکبوت از مجموعه مباحث ایت مداری در کودک استراتژیک تقدیم عزیزان دلم می شود.👇 لازم هست از دوست فرهیخته ام ک فایل کتاب و یاداوری آن را داشتند سپاسگزاری کنم💐 فایل ها #ارسالی_خورشید_خانه_ای هست ممنونم مهربان بانوی همراه👏 #ارسالی_خورشید_خانه_ای #توانمندی #خورشید_خانه https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef

✅ نسخه قابل استفاده متن بالا به همراه عکس برای چاپ در #مدارس و استفاده مدرسین در سراسر کشور. ————————— 📌 اندیش‌سرای کودک و نوجوان اندیشکده یقین 🔊 @strategistkids

نسخه شماره دو کتاب "من خانه ی محکمی می سازم!" (#آیت_عنکبوت) ویژه قصه گویی برای کودکان می باشد، در این نسخه سعی شده متن به زبان کودکانه نزدیکتر باشد تا بیان قصه گو روانتر و مفاهیم سریعتر و آسانتر انتقال یابد((دقت بفرمایید این متن مناسب برای قصه گویانی مانند آموزگار و والدین است، نه اینکه آن را خود کودک بخواند )).

ممنونم از انرژی مثبت دوست همراه و ارزشمندم💐 حدیثی ک در متن آوردن برام جالب بود 🤔 با دوستان عزیزم به اشتراک گذاشتم👌 #ارسالی_خورشید_خانه_ای #توانمندسازی https://eitaa.com/joinchat/1784938510C3b3dc2c8ef