فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
📹 زير خاک آرميدهای؛ بپاخيز كه امانم را بريده
🌷 خواهرت زينب به اربعينت آمده
🏴 #بعثت_خون
@rafat_khanevade313
.
🔴🔵📣📣 توجه توجه توجه
🗣️📣 اطلاعیه بسیاااااار مهم
🟣🟡مادران دانش آموزان مدارس استان #قم
🥰بناست از ۱۰ شهریور ماه، دوره #معجزه_خوشبختی به صورت #رایگان
با حضور اساتید تراز یک
فقط و فقط در استان #قم و فقط و فقط برای مادران دانش آموزان، برگزار بشه
❌اگر هنوز اطلاعیه به شما نرسیده به آیدی زیر( خانم میرضرابی) مراجعه فرمایید👇🏻👇🏻
@mrafat
🌸اگر از دوستان شما شرایط بالا رو دارند، سریعا به کانال دعوت کنید تا بتونن از این فرصت عاااالی استفاده کنن👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
.
.
📑 روش های خالی کردن مغز از افکار :
💛شناسایی افکار منفی: برای پاک کردن ذهن از افکار منفی، شما باید اولین قدم را با شناسایی افکار منفی خود انجام دهید. هر مطلبی که باعث اضطراب، نگرانی یا خشم، و نقاط تاریک در زندگی شما میشود.
💜تعویض افکار منفی با افکار مثبت: بعد از شناسایی افکار منفی، شما باید سعی کنید بدون مقاومت در برابر این افکار، میتوانید آنها را متوقف کنید و جایگزین آنها با افکار مثبت کنید .
💙تغییر نگرش: به جای تمرکز بر روی نقاط ضعف خود، به خوبیها و استعدادهای خود توجه کنید.
💚محیط مثبت: سعی کنید خود را در محیطهای مثبت قرار دهید. مثل فعالیتهای سازنده و الهامبخش، مطالعه کتابها و مقالات مثبت و شرکت در دورههای روانشناسی یا آرامسازی ذهن
🧡آرامسازی ذهن: در این روش شما باید به دنبال یک نقطه مرکز توجه خود باشید
♥️ورزش: با انجام فعالیت های ورزشی، می توانید ذهن خود را کنترل کنید و بهترین حالت ذهنی خود را ایجاد کنید.
💖تمرینات تنفسی: با تمرین تنفس عمیق و کنترل تمرکز خود، می توانید آرامش و صفای ذهنی را تجربه کنید
💛ماساژ: ماساژ میتواند به شما کمک کند تا از فشار و تنشهای بدن خود رها شوید و بهترین حالت آرامش را تجربه کنید.
https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
.
.
❌مثبتاندیشی به معنای خود را گول زدن نیست!
❌مثبتاندیشی به معنای ندیدن مشکلات نیست.
بلکه مثبتاندیشی یعنی:
✅باور داشته باشید که برای هر مشکلی راهی است. راه رسیدن به خواستههایتان، عزم و ارادهی خودتان است.
✅باور داشته باشید که اگر به هدفی نرسیدیم، پایان دنیا نیست.
✅باور داشته باشید که بقیه یک زندگی بینقص ندارند، بلکه آنها هم مثل شما مشکلات خودشان را دارند که ما نمیبینیم.
و از همه مهمتر:
✅باور داشته باشید که همهچیز در دست قدرت لایزال خداوند است.
از امروز تلاش کنید مثبت باشید، فردی مثبتاندیش اما واقعگرا.
زیادی خوب بودن به معنای همیشه کوتاه آمدن نیست به معنای کمک به رشد طرفینه که گاهی شاید ظاهر خوبی هم نداشته باشه
https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
.
😍آخِی جان دلم
💛🧡دوره حضوری تربیت نوجوان
همین ده روز پیش تموم شد و
🥰پیامشون رو امروز دیدم
🤩چقدر مسرورم از اتفاقات خوب در زندگیتون
میفرمایند:
✅در این دوره باصحبتهای خانم دکتر متوجه شدم پسر ده ساله ام تجوید را میتواند اموزش دهد👌
او این کاررابایکی ازاعضای خانواده شروع کرده
این کارباعث شد اعتمادبهنفس پیدا کنه 😍
✅موضوع دیگه اینکه باانجام یک تکنیک دیگربرای پسر جوانم،
یه بارذهنی درموردازدواج پسرم برداشته شد🥰❤️
دوره حضوری #تربیت_نوجوان
@rafat_khanevade313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
افرادی که به شما میگویند
نمیتوانید در این دنیا تغییراتی ایجاد کنید،‼️
دو گروه هستند؛
اول، کسانی که از تلاش
برای امتحان کردن میترسند😣 و
دوم، آنهایی که از موفق شدن شما میترسند.😶😐
@rafat_khanevade313
.
.
سلام و نور✨
واقعا مهمه که بدونیم تغییر خودم❗
یا تغییر او⁉️
و کدام میانبره؟!
نظر شما چیه؟! بفرست به لینک زیر👇🏻
https://harfeto.timefriend.net/16748126511379
.
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🔴 جلسه ۳۷ تفکر درست
🟡پروژه تغییر از خود و معجزه در زندگی
🥰این محتوا تا ۲۴ ساعت در کانال هست
💛تصویر ارسال پوستر برای ده نفر و کد جلسه برای خانم مالمیر👇🏻
@rafat_khanevade
🎁برای دریافت دوره زندگی بدون بن بست
♥️ برای استفاده دوستانتون آنها را به کانال دعوت کنید👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
هدایت شده از دکتر قنبری|رفعت خانواده
.
🔴🔵📣📣 توجه توجه توجه
🗣️📣 اطلاعیه بسیاااااار مهم
🟣🟡مادران دانش آموزان مدارس استان #قم
🥰بناست از ۱۰ شهریور ماه، دوره #معجزه_خوشبختی به صورت #رایگان
با حضور اساتید تراز یک
فقط و فقط در استان #قم و فقط و فقط برای مادران دانش آموزان، برگزار بشه
❌اگر هنوز اطلاعیه به شما نرسیده به آیدی زیر( خانم میرضرابی) مراجعه فرمایید👇🏻👇🏻
@mrafat
🌸اگر از دوستان شما شرایط بالا رو دارند، سریعا به کانال دعوت کنید تا بتونن از این فرصت عاااالی استفاده کنن👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
.
.
💥انفجار دایرکت از پیامای شما عزیزانم🥰
یه خبر عاااالی فردا براتون دارم
به هوش باشید . . .
.
.
💖برندگان جلسه ۳۵ و ۳۶ دوره تفکر درست
خانمها
فاطمه گراوند
و شکوفه نظربیگی
🌸مبارک وجود نازنینتان
برای دریافت دوره زندگی بدون بن بست به خانم مالمیر عزیز مراجعه فرمایید.
.
دکتر قنبری|رفعت خانواده
.
و اما بریم سراغ خبرای خوب🤩
⁉️اول ببینم کیا اینجا نوجوان دارن؟!
⁉️کیا با نوجوانشون چالش زیادی دارن؟!
⁉️کیا میخوان نوجوانشون برای آینده خودشو کشور یه مدیر فرهیخته تحول آفرین بشه؟!
یه 🌸 بفرستید آیدی زیر👇🏻
@rafat_pasokh
تا بگم چه شگفتانه ای براتون دارم🥰
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
چه گلستان با شکوهی ساختید
پدر و مادرای فرهیخته دغدغه مندِ
آینده فرزندان نوجوانتون
🥰 ما هم باید در پاسخ این
گلستان، گل شایسته ای بسازیم
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
⚠️⚠️ زنگ هشدار بحران نوجوانی و شکاف بین والدین با نوجوان💥
📣📣 پویش ملی حل بحران نوجوانی
👌🏻ویژه والدین و مربیان
👩🏼🏫با تکیه بر محتوای کاملا کاربری با ضمانت کننده قطعی صفر تا صد حل مسائل نوجوانان🏅
🔴 با هدف تربیت نسل فرهیخته و مدیران تحول آفرین برای فردای ایران
😃شرایط بسیار استثنائی
✌🏻👌🏻فقط و فقط با ۱۵۰ یا ۲۹۰ هزار تومان دوره با ضمانت کامل حل مسائلت با اساتید درجه یک کشوری که قیمت اصلیش ۵ میلیون تومانه ثبت نام کن
🤝 شیوه همکاری: فقط کافیه همراه با ثبت نام خودت، ۴ نفر رو هم جذب کنی تا در حل مشکلاتشون سهیم باشی و دوره رو ۱۵۰ هزار تومان دریافت کنی
☺️یا اگر پوستر دعوت برای ۱۰ نفر بفرستی، با ۲۹۰ هزار تومان میتونی دوره ۴۰ ساعته رو شرکت کنی
🏅دوره آموزشی همراه با گواهی نامه معتبر
📆 ثبت نام: از ۱۰ تا ۱۲ شهریور ۱۴۰۳
🗓️شروع دوره آموزشی: شهریور ۱۴۰۳
ثبت نام، مراجعه به آیدی زیر👇🏻
@rafat_khanevade
🔴اطلاعات بیشتر در کانال موسسه بین المللی رفعت خانواده
🤝♥️تا کنار هم نایستیم این شکاف عمیق نسلها حل نمیشه😣 و فرزندانمون در تهاجم فرهنگی از بین میرن😧
👥حداقل ۱۰ نفر دوستان و همکارانتون رو برای این پویش استثنائی با شرایط عاااالی به کانال زیر دعوت کنید👇🏻👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
.
ج۳۷ تفکر.mp3
36.75M
.
🎙️صوت جلسه ۳۷ تفکر درست
🟡پروژه تغییر از خود و معجزه در زندگی
💛تصویر ارسال پوستر برای ده نفر و کد جلسه برای خانم مالمیر👇🏻
@rafat_khanevade
🎁برای دریافت دوره زندگی بدون بن بست
♥️ برای استفاده دوستانتون آنها را به کانال دعوت کنید👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
هر چقدر هم رابطه ات با افرادی نزدیک باشه؛این چیزا رو برای همیشه پیش خودت نگه دار مثل:
🟥مشکلات زندگیت
🟧رازهای شخصیت
🟨قدم های بعدیت
🟩نقاط ضعفت
🟦رابطه ی عاطفیت
🟪هدفت
https://eitaa.com/joinchat/4167303191C480d8b1bf0
دکتر قنبری|رفعت خانواده
. ⚠️⚠️ زنگ هشدار بحران نوجوانی و شکاف بین والدین با نوجوان💥 📣📣 پویش ملی حل بحران نوجوانی 👌🏻
.
امروز،رسما پویش شروع شد💥
🥰اگرچه خیلی عزیزان، از دو روز پیش حسّابی دست به کار شدن
.
جلسه ۳۸ تفکر درست
امروز حدود ساعت ۱۸:۲۰
موضوع: برای خانواده و اطرافیان چطور میتونی یک الگوی شخصیتی باشی؟!
.