eitaa logo
کارگروه رفعت نور خانواده🌸
280 دنبال‌کننده
636 عکس
200 ویدیو
11 فایل
راهکارهای شاد زیستن و مهارت‌های زندگی خانواده‌ها آیدی ارتباط: @mrafat
مشاهده در ایتا
دانلود
👣👣👣👣 حالا باید میکردم:🤔🤔🤔 ⁦1️⃣⁩ یکسال میری سفر مطالعاتی و برمیگردی، ۳۰ درصد امکان جذب هیئت علمی بالاتری رو داری دکتری رو که گرفتی، بعد به طرح مردمی هم میپردازی ⁦👇👇👇 یا 👆👆👆 ⁦2️⃣⁩ همزمان که تو در آلمان، هستی، تعداد زیادی از خانواده ها در بحرانند، اگه فقط یک خانواده حال بهتری پیدا کنه، یعنی یک نسل، نجات پیدا کرده. ارزش نجات یک خانواده و نسلش، بیش از ظاهرا موفقیت تحصیلی یک نفره 🙃👌👌
خیلی ممنون از مشارکت خوبتون💌 شما جای من بودید، کدوم راه بالا رو انتخاب میکردید؟! خوشحال میشم، نظرتون رو بفرستید👇👇 🔆🔆🔆 @rafat_noor
الحمدلله⁦❤️⁩ من هم با دیدن، پیام شما ناخواسته اشک ریختم چه خبری بهتر، و چه اتفاقی در عالم، بالاتر از این 🔆🔆🔆 @rafat_noor
اما ماحصل این انتخاب: اگه رفته بودم آلمان، بعد از یکسال، فقط نتیجه یک فرصت مطالعاتی بود اما با شروع طرح بعد از یک سال:👇👇👇
🌱🌱🌱 ✅ما محتوای ۴ کارگاه آموزشی بسیار مورد نیاز مردم رو فراهم کردیم ✅دو دوره آموزشی تربیت مربی برای ۱۱۰ نفر در مرکز برگزار شد خیلی زود خبر خوب دوره ها به کادر حرم مطهر رسید ( الحمدلله) ✅ در حرم مطهر حضرت معصومه (س) دو دوره و ، برگزار کردیم ✅ به علاوه ۵ نفر مربیان دوره اولمون، ۵ دوره برای ۲۵۰ نفر در ۵ محله در استان قم برای مردم برگزار شد ✅ ۷۰۰ دانش آموز رو آموزش دادیم ✅ کادر مرکزی و ۱۴ محله استان قم رو در همون سال اول، چیدیم ✅ بهمن ۹۸ آموزشهای کشوریمون رو برای جذب مدیران استانها شروع کردیم 🌱🌱🌱
🌱🌱🌱 الحمدلله🤲 یک سال و نیمه، کار، کشوری شد✅ ۲۵ مرکز استانی و شهرستانی کارگروه آموزشی و اجرایی شکل دادیم ✅✅ سال سوم، عزیزان فرهیخته ای از ۵ کشور عرب زبان به ما مراجعه کردند و بعد از گذروندن دوره، الآن نماینده های ما در این کشورها هستند ✅✅✅ محتوای به زبان عربی و انگلیسی ترجمه شد👌👌👌 و اینجوری ۳ زبانه و بین المللی شدیم🤗🥰 🔆🔆🔆 @rafat_noor
🔶🔸🔶🔸🔶🔸 ✅در سال چهارم فعالیت مجموعه ✅✅ با بیش از ۷۰۰۰ نفر که آموزش دیدند ✅✅✅ ۱۱۰۰ مشاوره طلاق که بیش از ۹۵ درصد آن، به حل مسئله منجر شده ✅✅✅✅ قریب ۲۵۰ نفر افراد، در کادر آموزشی و اجرایی مجموعه ✅✅✅✅✅ الآن هم مراحل پایانی ویرایش 📚چهار کتاب مجموعه با عناوین👇 📗 معجزه خوشبختی 📘 نوجوانی نردبان موفقیت 📕موفقیت و شادکامی 📙عزت نفس هستیم. 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ما هم کارگروه پیام نور-۱۵خرداد مجموعه رفعت خانواده هستیم🥰🤗 که از همون زمان، فعالیتش رو با مرکز شروع کرد و بعد به صورت محلی، کارگروه محله پیام نور- ۱۵خرداد به همت مربیان توانمند شروع فعالیت کرد. 💟 دوره‌های؛ 1⃣ مدیریت روابط خانواده که بعد با یک محتوای غنی‌تر و تاثیرگذارتر با عنوان دوره معجزه خوشبختی، 2⃣ دوره تربیت نوجوان و هویت بخشی(بروزرسانی شده) 3⃣ دوره تربیت کودک(بروزرسانی شده) 4⃣ و دوره ازدواج موفق(در حال بروزرسانی محتوا) با چندین مربی توانمند در محله 🔻خیابان پیام نور- بیگدلی، 🔻خیابان شهید قدوسی، 🔻بلوار ۱۵ خرداد، 🔻فراشاهی 🔻خیابان شهدای دروازه ری، 🔻 شهرک جهاد، 🔻خیابان نظری ثابت 🔻 و محله بیطرفان باجک هر ماه دوره‌ها به صورت مجازی و حضوری برگزار شده و در مسیر آموزش‌ها و حل مسائل خانواده‌ها گام برداشته‌ایم و همچنان برای سال آینده هم برنامه‌ریزی برای ارائه دوره‌ها رو داریم.😍 الحمدلله در ضمن از بین دانشپذیران شرکت کننده، مربیان توانمند و فعالی رو برای محله‌های دیگر شهر قم معرفی کردیم.🥰 با ما با آموزش‌های مهارتی-کاربردی مجموعه رفعت خانواده همراه باشید. 🤗 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⚘️شکر خدا بانوان فهمیده و توانمندی داریم که با آموزشها توانستند زندگی‌شون رو خوب شیرین کنند👌👌👏👏👏 از مربی دوره‌مون سرکار خانم جمشیدی بزرگوار کمال تشکر رو داریم 🥰 خداقوت🌹🌹🌹
محترم دیگه‌مون در مورد آموزش‌های دوره معجزه خوشبختی🥰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⚘️⚘️⚘️ دوست جانم، تو دماسنج عاطفی خونه هستی، مراقب سلامتی روح و جسمت باش. اهل خونه، حالشون با حال خوبت، خوبه. تو امید یه خونه‌ای♥️ ⁦🌻🌻🌻🌻🌻🌻 ایام میلاد و شادی بر شما مبارک🥰⚘️⚘️⚘️ 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
و از دانشپذیران کلاس دوره معجزه خوشبختی با مربیگری سرکار خانم جمشیدی بزرگوار😍🥰👌 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
✨️👌 نکات طلایی در اجرای بازی های هدفمند ایجاد اعتماد به نفس ⬅️ القای مثبت همیشه در تربیت فرزند خوب و عالیه ولی ما به دنبال ایجاد اعتماد به نفس کاذب و خودشیفتگی در بچه‌ها نیستیم، مراقب نوع تشویق‌ها و تحسین‌ها باشیم 🙄 ⬅️قرار نیست با یکبار انجام بازی‌ها اعتماد به نفس بچه ها تغییر کنه، مداومت در طی زمان لازمه🤔 ⬅️موقع بازی کردن با بچه‌ها، بچگی کنید و به نتیجه فکر نکنید. قرار بازی کنیم که حالشون بهتر بشه، نه صرفا یک فعالیت مصنوعی🧐. ⬅️روی خلاقیت شما مامان عزیز، برای تغییر بازی‌ها با توجه به سن و توانایی کودکتان حساب ویژه باز کردیم😉 ✅️ مادر عزیز، بازی زبان کودک هست. زبانش رو یاد بگیر 🥰 🔆🔆🔆 @rafat_noor
🌱 لذت مادری بدون طعم عذاب وجدان گاهی ذهنمون میشه سرشار از ای کاش ها و حسرت‌ها از لحظاتی که توی مسیر مادری خراب کردیم یا فکر کردیم که کم گذاشتیم . وقتایی که از کوره در رفتیم و بعد پشیمون شدیم. خواهر عزیزم ، همیشه مسیر برگشت هست ، از اولین دور برگردون برگرد و سعی کن رابطه با فرزندت رو ترمیم کنی. خدا جبران کننده هست، "یا‌جبار" بگو و ادامه از ادامه مسیر والدگری لذت ببر و رشد کن. عذاب وجدان و نا‌امیدی، از بدترین آسیب‌های رابطه والد-فرزندی هست. اگر اینجا کنار هم هستیم، معنیش این نیست که اشتباه نمی‌کنیم و همیشه مادر کاملی هستیم. قرار آموزش ببینیم، تلاش کنیم و به دانسته‌هامون عمل کنیم. هر وقت اشتباه کردیم، کمی مکث کنیم و فکر کنیم که چطور می‌توانم رابطه‌ام رو ترمیم کنم. تو پر از توانمندی هستی، مراقب خوبی و توانایی‌هات باش که از یاد خودت نره. 🔆🔆🔆 @rafat_noor
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام بزرگواران وقت شما بخیر ممنون که همراه ما هستید🥰 🌱⚘️🌱 چقدر کار نیمه تموم و پرونده باز روی ذهنتون دارید ؟! آموزش امروز در مورد اثر زیگارنیک هست ، اینها ظاهرا یکسری قانون و تکنیک و.... هست، ولی برای اینکه اثر داشته باشه، مصداق‌هاش رو توی زندگی روزمره پیدا کنید و برای بیش‌تر و بهتر شدن بازدهی و احساس بهتر نسبت به خودتون استفاده کنید. 👇👇👇
🔻 اثر زیگارنیک وقتی کار نیمه تمامی داشته باشیم، افکار مربوط به آن کار، ذهن را رها نمی‌کنند.حتی وقتی به کار دیگری مشغول باشیم، ما را وادار می‌کنند به آن فکر کنیم. 🤔 مثل سریال‌هایی که در جای حساس، نیمه می‌گذارند تا قسمت بعد و ذهن‌مان مشغول می‌ماند😡. ⭕معایب اثر زیگارنیک: 🔨 ایجاد استرس و نگرانی 🔨گاهی اخلال در خواب 😴 🔨شلوغی و پراکندگی ذهن ⭕کارکرد‌های استفاده اثر‌‌ زیگارنیک در بهبود و افزایش بازدهی رشد فردی : ⬅️در کار‌هایی که اهمال‌کاری می‌‌کنیم، میتوان از اثر‌‌ زیگارنیک استفاده کنیم. کار هایی که مدت ها سراغش نرفتیم، شروع کنیم و قدم هر چند کوچکی برداریم، در این صورت به آن فکر می کنیم تا به اتمام برسانیم ولی در اهمال‌کاری، کلا کار رو شروع نمی‌کنیم. ⬅️ زمانی که امتحان داریم ، مطالعه رو برای شب امتحان نگذاریم ، اگر در بازده های مجزا ، مطالب کتاب رو تقسیم بندی کنیم و مطالعه کنیم ، بخاطر اثر زیگارنیک، ذهن روی مطالبی که مطالعه کردید ، معطوف میشه و بهتر در ذهن نگه داشته میشه. ⬅️افکار تکراری می‌توانند انگیزه بدن تا کارها رو تمام کنیم و تکمیل وظایف به احساس موفیقت و افزایش عزت نفس کمک می‌کنه‌. اثر‌_زیگارنیک 🔆🔆🔆 @rafat_noor