⭕️ به هر قیمتی باید شب زود بخوابیم و زندگی را از سحر شروع کنیم. 🎙آیت‌الله میرباقری: ◀️ اصلاح سبک خواب و بیداری، محور تغییر الگوی خوراک و پوشاک و الگوهای دیگر است. 🔹 امروز سبک خواب ما غلط است. باید به هر قیمت، ابتدای شب بخوابیم و سحر بیدار شویم. ✔️ بیداری سحر خیلی پرخاصیت است. زندگی را باید از سحر آغاز کنیم نه از طلوع آفتاب. #خواب #سبک_زندکی #سحر #سبک_خواب #امامزاده #امامزادگان #امامزاده_جعفر_علیه‌السلام ✅ با ما همراه شوید... کانال امامزاده جعفر علیه السلام_زواریان 💠➣┅─────────────────── ╭-┅┅-═ঊঈ💠ঊঈ═┅┅--╮ 🕌@rahaseman_Qom ╰-┅-┅═ঊঈ💠ঊঈ═┅┅--╯

🍃نام: رضا پناهی 🌹تولد: ۱۳۴۹ 🍃محل تولد: کرج - در خانواده‌ای مذهبی 🌹تاریخ شهادت: 1361 در 12 سالگی 🕊شهید رضا پناهی سال ۱۳۴۹ بود که در کرج به دنیا آمد. در خانواده‌ای مذهبی؛ اما بیشتر از ۱۲ سال نتوانست سنگینی تن کوچکش را بر روح بزرگش تحمل کند و به اصرار، پدر و مادر خود را راضی کرد تا سرانجام در دوازدهمین سال زندگی‌اش ابدی شود. وصیت نامه‌اش را قبل از اعزام مخفیانه در نواری ضبط کرد و در گوشه‌ای پنهان؛ که بعد از شهادتش به دست خانواده‌اش رسید. یک‌بار، بلکه چند بار باید این وصیت نامه‌ها را بخوانیم تا بفهمیم که چطور جبهه برای بعضی دانشگاهی بود که حتی بدون گذراندن تحصیلات مقدماتی، از آن فارغ التحصیل شدند و مدرک خود را از اباعبدالله علیه السّلام گرفتند و به راستی چه تفاوتی بین نوجوانان آن زمان و نوجوانان این عصر وجود دارد؟!! شادی روح همه شهدا صلوات...❣ #شهید #شهادت #شهید_رضا_پناهی #سبک_زندکی #حرم #امامزاده #امامزادگان #امامزاده_جعفر_علیه_السلام #حب_الحسين_يجمعنا ✅ با ما همراه شوید... کانال امامزاده جعفر علیه السلام_زواریان 💠➣┅─────────────────── ╭-┅┅-═ঊঈ💠ঊঈ═┅┅--╮ 🕌@raheaseman_Qom ╰-┅-┅═ঊঈ💠ঊঈ═┅┅--╯