🔰 راهکار های پیشنهادی علیرضا پناهیان برای ایام همهگیری کرونا تا ماه مبارک رمضان
🔻برنامۀ پیشنهادی چلّهنشینی
🔗 Panahian.ir/post/6005
راهـ بهشــت
#کرونا_را_با_آگاهی_دادن_قرنطینه_کنیم
💡 #کرونا را با آگاهی دادن، قرنطینه کنیم
❌ بحرانی که سایهاش را روی زندگیمان انداخته، میتوانیم با دو واکنش از سر بگذرانیم؛ اولی این است که منفعلانه دل بدهیم به ناامیدی و استرس، و خودمان را مستعد جذب بیماری کنیم؛
✅ یا بعد از اینکه احساسات طبیعیمان را مدیریت کردیم، سعی کنیم ابتدا خودمان، خانواده درجه یک و سپس بقیه را همدلانه آرام کنیم.
🌷 همان چیزی که اخیرا رهبر انقلاب نیز فرموده بودند که همکاری و محبتهایی که در میان مردم در این روزها شایع شده، یکی از مصادیق تبدیل بلا و تهدید به نعمت و فرصت است.
⁉️ اما چه کارهایی برای آرام کردن دیگران از دستمان برمیآید؟
1️⃣ آگاه باشید: آگاهی آرامبخش است. به اندازه کافی مطالب علمی و پزشکی قابل استناد در مورد کرونا ویروس وجود دارد که میتوانید بخوانید و آگاه شوید، همین که آگاهیتان زیاد شد، هم خودتان آرام میشوید و هم میتوانید با انتقال این آگاهی به اطرافیانتان آنها را هم آرام کنید.
2️⃣ افراد را مجهز کنید؛ البته منظورمان از تجهیزات فقط ژل ضدعفونی و ماسک و اسپری الکل نیست. بلکه آموزشهای صحیح به دیگرانی است که ممکن است درست متوجه موضوع نشده باشند. مثل پدر و مادرها، یا کودکان و نوجوانان. صبور باشید و از توضیح دادن خسته نشوید.
3️⃣ ایمان و توکل به خدا، بزرگترین آرامبخش بشر است که الا بذکرالله تطمئن القلوب. هم خودتان دعا زیاد بخوانید و از معنویات کمک بگیرید، هم دیگران را دعوت به معنویات کنید. برگزاری ختمهای قرآن و راه انداختن گروههای مجازی برای ختم قرآن، قرائت دعای هفتم صحیفه سجادیه و زیارت عاشورا و ... از کارهایی هستند که به راحتی می توانید سردمدار انجام دادنش باشید.
4️⃣ کمک و حمایت؛ به دیگرانی که جزء گروه پرخطر محسوب میشوند، مثل پدربزرگ و مادربزرگها یا بچهها که به قدر کافی نسبت به اوضاع آگاه نیستند، کمک کنید تا نیازهایشان را به خوبی برآورده کنند. کمک و حمایت دیگران، هم حال خودتان را خوب می کند، هم به بقیه آرامش میدهد.
5️⃣ دیگران را نترسانید. ممکن است گمان کنیم ترساندن راه حل خوبی برای وادار کردن دیگران به رعایت بهداشت است، اما در واقع ترس فقط باعث استرس و اضطراب بیش از اندازه و نقص ایمنی بدن میشود. آرام اما واقعبین باشید و به دیگران به اندازه و با آرامش انگیزه و آرامش بدهید.
6️⃣ درباره آینده برنامهریزی کنید. برنامهریزی درباره آینده و فکر کردن به اهداف میتواند امید و انگیزه و آرامش را به افراد برگرداند. میتوانید دیگران را هم با این کار به آینده ترغیب کنید.
@rahebehesht313
8.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔷 نجوای مردم ایران به امید رهایی جهان از کرونا
🔹 پنجشنبه شب همزمان با شب شهادت باب الحوائج امام موسی کاظم(ع) و شب سال تحویل ۱۳۹۹
کاش تادل میگرفت ومیشکست
دوست می آمد کنارش می نشست
کاش می شد روی هر رنگین کمان
می نوشتم مهربان بامن بمان!!!
کاش می شد قلب ها آباد بود
کینه وغم ها به دست باد بود
کاش می شد دل فراموشی نداشت
نم نم باران هم آغوشی نداشت
کاش می شد کاش های زندگی
تاشود در پشت قاب بندگی
کاش می شد کاش ها مهمان شوند
درمیان غصه ها پنهان شوند
کاش می شد آسمان غمگین نبود
ردپای کینه ها رنگین نبود..
کاش می شد زندگی
تکرار داشت...
لااقل تکرار را یکبار داشت...
نیمایوشیج
✴️ منشور اخلاقي امام موسي كاظم علیهالسلام
🔷 فرازي از پيامها و سفارشات امام موسي كاظم (علیه السلام) به هشام.
🔸 اى هشام؛ آنكس كه زبانش راستگوست، عملش پاك و نيكوست و آنكس كه نيتش پاك باشد، روزيش افزون شود و آنكس كه با برادران و خانواده اش بهخوبى برخورد كند، عمرش طولانى گردد.
🔹 اى هشام؛ هركس كه از تعرض به آبروى مردم خوددارى كند، خداوند نيز در روز قيامت از كيفر گناه او درگذرد؛ و هركس كه خشم خود را از مردم باز دارد، خدا نيز بهروز رستاخيز، خشم خود را از او باز دارد.
🔸 اى هشام؛ بهترين وسيله تقرب بنده به خدا، پساز شناخت او، نماز است و احسان به پدر و مادر؛ و اجتناب از صفت حسادت و خودبينى و فخرفروشى.
🔹 اى هشام؛ در پى اصلاح روزگارى باش كه در پيش دارى، پس نظر كن كه آنچه روزى خواهد بود، و پاسخى برايش مهيا كن؛ زيرا كه بی شك تو بازداشت شوى و مؤاخذه گردى، و از روزگاران گذشته و مردمانش پند گير، كه بهراستى روزگار خود طولانى است و [اما براى شخص] محدود و كوتاه.
📚 تحفالعقول، ص361
🏴 @rahebehesht313 🏴
بیانیه مشترک و مهم مراجع در شرایط ویژه جهانی
بسم الله الرحمن الرحیم
«یا محوّل الحول والأحوال، حوّل حالنا الی أحسن الحال»
برادران و خواهران ایمانی، هموطنان عزیز!
این روزها جهان بشریت مبتلا به یک بیماری فراگیر و مسری شده که چرخۀ حیات و زندگی را فلج نموده و جان انسانها را تهدید میکند، در این شرایط ویژه ما ضمن توصیۀ همگان به رعایت کامل توصیههای پزشکی، نکات ذیل را برای رفع بلا و مصیبت از کشور عزیزمان و سایر بلاد اسلامی سفارش میکنیم:
۱. توبه و استغاثۀ همگان به درگاه الهی از گناهان گذشته و طلب عفو و بخشش
۲. خواندن برخی از ادعیه و سورههای قرآنی سفارش شده (از جمله دعای «یا من تحلّ»، دعای سلامتی امام زمان(عج) و همچنین تلاوت مکرر سورۀ فیل و …)
بهتر است این مناجات در یک ساعت خاص همچون شب جمعۀ آخر سال شمسی و بعد از نماز عشاء و به صورت همگانی و سراسری انجام شود، تا إن شاءالله دریای رحمت الهی به خروش آید و دعاها سریع تر به اجابت رسد
۳. انجام قربانی در همۀ شهرها و روستاها به نیت سلامتی امام زمان(عج) و سلامتی همۀ مسلمانان، ضمناً لازم است همۀ خانوادهها در هزینۀ این قربانی ولو به مقدار بسیار جزئی مشارکت نمایند و کمیتۀ امداد امام خمینی(ره) متکفل انجام و تقسیم آن میان مستمندان شود
امیدواریم رسانههای گروهی نیز در اطلاع رسانی و بسیج عمومی سهیم شوند و این توصیهها به نحو احسن اجرا گردد
اجرکم علی الله
والسلام علیکم و رحمه الله
ناصر مکارم شیرازی/ صافی گلپایگانی/ شبیری زنجانی/ جعفر سبحانی/ نوری همدانی/ جوادی آملی
💐 ملت عزيز ایران عيدتان مبارک 💐
🚩 سال۹۹؛ سال #جهش_تولید
🔍 متن کامل پیام را بخوانید👇
http://farsi.khamenei.ir/message-content?id=45195
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خجالت_زده_نباشیم
آخرین درخواست امام کاظم علیه السلام از خدا
@rahebehesht313