💢راز موفقیت در زندگی... #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

💢این صحبت استاد الهی قمشه ای رو از دست ندید ‌#انگیزشی 💢@rahehpasandideh

💢23 عادتی که زندگیت و اساسی تغییر میده ۱.خواب خوب و با کیفیت رو تو اولویت بزار ۲.سالم خوری کن طبق قانون ۸۰/۲۰ ۳.ورزش کن و حرکات کششی انجام بده ۴.غذای سالم بپز ۵.ضد آفتاب بزن ۶.ژورنال نویسی کن ۷.شکرگزاری کن ۸.مدیتیشن کن ۹.تا حد امکان دنبال کردن اخبار رو محدود کن ۱۰.واسه روزت برنامه ریزی کن ۱۱.یه روتین صبح بساز ۱۲.یه روتین شب بساز ۱۳.امور مالیتو پیگیری کن ۱۴. اهدافتو بنویس ۱۵.بعضی وقتا کارای داوطلبانه انجام بده ۱۶. سرمایه گذاری کن ۱۷. مهارت جدید یاد بگیر ۱۸. بیشتر با طبیعت ارتباط بگیر ۱۹. بیشتر به بدن ذهن و روحت توجه کن ۲۰. روتین خود مراقبتی داشته باش ۲۱.شبکه سازی کن و با بقیه بیشتر ارتباط بگیر ۲۲. به درونت و حس ششمت گوش بده ۲۳. یه زبان جدید یاد بگیر #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

💢فوق العاده زیبا👆 توصیه میکنم ببینید و شماهم لذت ببرید #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

💢گاهی فقط یه تغییر نگرش، تو رو از بقا به رشد میرسونه #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

💢میگن دو گروه رو به خاطر داشته باش ! کسانی که در سختی های زندگی کمکت کردن و کسانی که در مشکلات تنهات گذاشتن و رفتن ...! و این به نظرم بسیار زیباست چون دنیا همیشه اینجوری نمیمونه و چرخش روزگار خیلی چیزا رو عوض میکنه ... و جایگاه آدما هم عوض میشه و تغییر میکنه اما ... خاطرات تلخ و‌ شیرین و برخوردها و رفتارهایی که در دوره های مختلفی با ما شده هرگز از یاد ما نخواهد رفت میگن ببخش اما فراموش نکن ولی من میخوام بگم ببخش و حتی فراموش هم بکن اما تجربه رو "تجربه نکن" ...! #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

💢سختی ها هم یه روز تموم میشن مثل همه روزایی که گذشت ... چیزی که میمونه اینه که تو سختی ها کی کنارت موند و کمکت کرد. کی با گریه‌ت گریه کرد کی باهات خندید، کی به گریه‌ت خندید ! کی بهت امید داد کی نا امیدت کرد ... آره این روزای سختم میگذرن مثل همه ی روزای خوش ... کینه ای نیستم، اما یادمم نمیره که وقتی زیر فشار سختی ها داشتم له میشدم کی بود که دستمو ول کرد ... من تا وسط سختی های زندگی قرار نگرفتم، نفهمیدم کی دوستمه کی دشمنم ... دم خدا گرم ... سختی هاشم بی حکمت نیستن ...! #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

💢تلاش زیاد و بی فایده جواب نمیده ... هوشمندانه عمل کنید #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

💢۵ راز خیلی مهم که برای شروع باید بدونی: ۱‌. وقتی ساعتت زنگ خورد، دیگه فکر نکن. سریع از رخت خواب بپر بیرون. ۲. تا یک ساعت بعد از بیدار شدن، سراغ گوشی و پیام‌هات نرو. ۳‌. یه لیوان آب ولرم و یه صبحونه کامل و مفصل بخور. ۴‌. تمام کارهای روزت رو حتماً یه جا یادداشت کن، حتی بی‌اهمیت‌ترینشون رو و بعد سه کار مهمت رو هایلایت کن. ۵. از مهم‌ترین کار روزت شروع کن، و دونه دونه تیک‌شون بزن. بهت تبریک می‌گم تو تونستی؛ روز خوبی داشته باشی #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

💢یه دقیقه این ویدیو رو به دقت ببین و گوش بده. ‌#انگیزشی 💢@rahehpasandideh

💢از پیرمرد حکیمی پرسیدند : از عمری که سپری نمودی چه چیز یاد گرفتی؟ پاسخ داد : یاد گرفتم؛ که دنیا قرض است باید دیر یا زود پس بدهیم. یاد گرفتم؛ که مظلوم دیر یا زود حقش را خواهد گرفت یاد گرفتم؛ که ثروتمند ترین مردم در دنیا کسی است که از سلامتی، امنیت و آرامش بهره مند باشد . یاد گرفتم؛ که مسافرت کردن و هم سفره شدن با مردم بهترین معیار و دقیق ترین راه برای محک زدن شخصیت و درون آنان است. یاد گرفتم؛ کسی که مرتب میگوید: من این میکنم و آن میکنم تو خالی است و نمیتواند کاری انجام دهد. #انگیزشی 💢@rahehpasandideh

💢از تو می‌پرسند: زیبایی را کجا می‌شود یافت؟ و آنها بگو: در چهره آنان‌که از خدا حیا می‌کنند... ‌#انگیزشی 💢@rahehpasandideh