─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ سؤال اینجاست؟؟؟!!! 📥 سفارش به صرفه جویی می کنند: 🍃از لامپ های کم مصرف استفاده کنید 🍂لامپ های اضافی را خاموش کنید 🍃در زمستان لباس مناسب بپوشید 🍂 دو درجه کم کنید 🍃زمانی که تلویزیون تماشا نمی کنید، آن را خاموش کنید 🍂درب ها و پنجره ها را درزگیری کنید 🍃از وسایل پر مصرف در ساعات اوج مصرف استفاده نکنید 🍂مصارف پنهان را حذف کنید نکاتی برای صرفه جویی در مصرف آب در خانه و محل کار مدت زمان حمام کردن را کوتاه کنید. شیرهای آب را چک کنید و مراقب باشید چکه نکنند. اگر قصد شستن و تمیز کردن ماشین را دارید، برای تمیز کردن ماشین یک سطل آب هم کافی است و حتما نباید آب را تمام مدت باز گذاشت. از آب آشامیدنی برای شست و شوی ماشین و حیاط استفاده نکنید. هنگام مسواک زدن، شستن دست ها و اصلاح صورت و … شیر آب را باز نگذاریم. #نتیجه_گیری: همانطور که گفتیم انرژی یکی از مهمترین دارایی های ما است که باید سعی در نگهداری آن داشته باشیم. امروز با افزایش جمعیت و گرم تر شدن کره ی زمین حفظ و نگهداری منابع انرژی تبدیل به یکی از چالش های مهم است. ما باید تمام تلاش خود را انجام دهیم تا این هدیه ارزشمند را برای آیندگان باقی بگذاریم. حالا سؤال مهم: مردم همیشه در صحنه، گوش به دستورات مسئولین هستند انتظارات مردم از مسئولین برای پیگیری: ۱. آیا خوش نشین ها که در شمال تهران و ویلاهای شمال هستند رعایت می کنند ۲. اکثر مغازه‌ها و ساختمان‌های لوکس بیش از ۲۰۰ لامپ روشن می باشد ۳. بعضی از دکه‌های بدون کنتور برق لامپ‌های زیادی داخلش روشن می باشد مثال: جاده آستانه اشرفیه به بندر کیاشهر ۴. آب استخرهای که در حیاط ویلاها گرم می باشد ۵. رستوران‌های بین راهی در جاده کرج و لواسانات و میگون ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 📢 پیام رهبر انقلاب اسلامی به نشست افق تحول رسانه ملی 🔹️حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پیامی به نشست افق تحول رسانه ملی که با حضور رئیس و مدیران سازمان صداوسیمای جمهوری اسلامی ایران برگزار شده است، بر نقش بی‌بدیل رسانه‌ها در پیکارهای کنونی جهان تأکید کردند. ایشان توانایی رساندن پیام و روایت واقعیت را عاملی مهم‌تر از ابزارهای نظامی در تعیین پیروز میدان دانسته و خواستار دقت، تلاش، و ابتکار بیشتر در عرصه رسانه شدند. 🖼 متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به شرح زیر است: ✍ بسمه‌تعالی جناب آقای جبلی ✏️ شما و این حضرات نقش بی‌بدیل رسانه و تبلیغ را در پیکارهای کنونی جهان-که بیش از همیشه است- میدانید. ✏️ امروز پیروزی یک طرف را توانایی او در گرفتن و رساندنِ پیام و روایت او از واقعیت، رقم میزند؛ بسیار پیش و بیش از آنکه ابزارهای نظامی وارد میدان شوند و در آن اثر بگذارند. ما در این عرصه‌ی مهم باید دقت و تلاش و ابتکار خود را مضاعف کنیم. این پیام من به این همایش است. 📝 سید علی خامنه‌ای ۱۴۰۳/۱۰/۱۰ ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 📚 خطبه هشتاد و یکم 🎙فایل صوتی ▫️کالبد شکافی دنیا 🕊 #نهج_البلاغه‌ای_شویم 🔘نشر پیام صدقه جاریه است🔘 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ * 💞﷽💞 ‍ ‍ #رمان_بانوی_پاک_من #قسمت_بیست_و_یکم ناهار که تموم شد،کارن گفت:غذای خوشمزه ای بود تاحالا انقدر غذای خوبی تو ایران نخورده بودم. جمله بندی هاش هنوز یکم مشکل داشت اما لهجه قشنگش و صدای مردونه اش دل هر شنونده ای رو میبرد. مادرجون لبخندی زد وگفت:نوش جونت مادر. آناهید خودشیرینی کرد وگفت:غداهای ایران محشره آقاکارن. کارن بایک نگاه گذرا به آناهید،حرفش رو بدون جواب گذاشت.چنان ذوقی کردم که خدامیدونه. بالاخره همه بلندشدیم و حرکت کردیم سمت پایین کوه.به زهرا زنگ زدم و گفت من تا ده دقیقه دیگه میرسم. تاموقعی که زهرابیاد ماهم رسیدیم پایین.اوف این دختر دست از سر چادرش برنمیداره همه جا میپوشه آبرو مارو میبره‌‌. اومد جلو و به هممون سلام کرد و بعدم همه سوار ماشینا شدیم راه افتادیم سمت قهوه خونه قدیمی اقاجون. اونجا تقریبا نزدیک دربند بود.نمای چوبی قشنگی داشت با آب نمای خوشگلی که به فضای قهوه خونه زیبایی منحصر به فردی بخشیده بود‌. تخت های بزرگ و کوچیکی،قهوه خونه رو پر کرده بودند و صدای موسیقی سنتی روحتو تازه میکرد.البته اینا توضیحات ادبیه من به شخصه از موسیقی سنتی متنفرم. رو یکدمیز بزرگ نشستیم و آقاجون مرد جوونی رو صدا زد که لباس سنتی قشنگی پوشیده بود. اومد جلو و گفت:خوش اومدین خان سالار.چی بیارم براتون؟ _۱۳تا چای دبش برامون بیار با خرما و پولکی. مردجوون تعظیم کوتاهی کرد و رفت.نه تنها اینجا بلکه همه مردم تهران،آقاجون رو میشناختن و عذت و احترام سرش میزاشتن. مشغول گوش دادن به صحبتای بقیه شدم. بابا به کارن گفت:خب دایی جان چیکار کردی تو این مدت؟ _راستش خیلی دنبال خونه بودم اما متاسفانه تو ایران به پسر مجرد خونه نمیدن. عموگفت:چرا مجرد کارن؟مگه شیرین باهات نمیاد؟ کارن شانه بالا انداخت و حرفی نزد. عمو رو کرد به عمه و گفت:آره شیرین؟نمیری باهاش مگه؟قرارن جداشین؟ _چی بگم والا داداش خودسر برای خودش تصمیم میگیره و منم دیگه کاری به کارش ندارم.من بعد مدتها برگشتم دوست دارم پیش مامان بابام زندگی کنم.نمیخوام ازشون دور بشم. همگی ساکت شدند تا چای ها رو آوردند. زهرا ذوق زده ظرف پولکی ها رو برداشت وگفت:وای عاشق پولکیم. دم گوشش گفتم:ادای نخورده ها رو درنیار زشته. بااخم نگاهم کرد وگفت:دختری که شور و ذوقشو نشون نده دختر نیست شلغمه آجی. باتعجب نگاهش کردم و متوجه نگاه بی پروا کارن هم شدم.انگاری بعید میدونست همچین حرفیو از یک دختر چادری. بامــــاهمـــراه باشــید🌹 #الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج قبلی بعدی ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ☕️ #چای_دارچین از آلزایمر پیشگیری می‌کند دارچین فعالیت مغز را افزایش می‌دهد و موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می‌شود. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #شلغم از بهترین‌های فصل سرما!🍂 🔹خون ساز 🔹تقویت قوای باروری 🔹درمان سرما خوردگی 🔹رفع سرفه ونرمی سینه 🔹ادرار آور رفع فضولات بدن + افرادی که مشکل تیروئید دارند پرهیز کنند. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ چه موادغذایی را نباید با هم خورد؟ اگه بخوریم مگه چی میشه؟ ▫️لبنیات + گوشت سفید؛ ☄ درد مفاصل و عوارض گوارشی ▫️مصرف شیر+ انجیر؛ ☄ مشکلات قلبی، سردرد، تهوع ▫️تخم مرغ + ماهی؛ ☄ امراض پوستی، نقرص، بواسیر ▫️ترشی+ پلو؛ ☄ کولیت روده و درد شکم ▫️لبنیات+ ترشی؛ ☄ پیری زودرس و انجماد فرآورده‌های لبنی در معده و فساد غذا ▫️پنیر+ تخم مرغ؛ ☄ اختلال در گوارش و دردهای گوارشی ▫️ماست+ ترب؛ ☄ سوء هاضمه ▫️تخم مرغ+ قارچ؛ ☄ ایجاد رسوب در دیواره رگها ▫️خربزه+ عسل؛ ☄ احتمال سنکوب ▫️ماست + باقالی؛ ☄ دل درد شدید، اسهال وتهوع ▫️مصرف سیر+ پیاز؛ ☄ روی بینایی(به مرور چشم را ضعیف میکند) ▫️چای+ هندوانه؛ ☄ مضر برای معده ▫️میوه+ غذای گوشتی؛ ☄ فساد میوه در معده (بین میوه و غذا باید ۳ ساعت فاصله باشد) ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل صفحه ۵۱۸ قرآن کریم ( آیات ۱ تا ۱۵ سوره مبارکه ق) ❄️🌹❄️ 🌺 پیامبر (صلی‌الله علیه وآله) می‌فرمایند: «مَن کانَ القُرآنُ حَدیثَهُ وَ المَسجِدُ بَیتَهُ، بَنَی اللهُ لَهُ بَیتًا فِی الجَنَّةِ» هرکه قرآن سخنش باشد و مسجد خانه‌اش، خداوند برای او خانه‌ای در بهشت بنا کند. 📚 امالی صدوق /۴۰۵ 🎙 استاد پرهیزگار ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ علم، همدم تنهایی 🦋 #امام_علی_علیه_السلام: من خَلا بِالعِلمِ لَم توحِشهُ خَلوَةٌ؛ هر كه با دانش خلوت كند، از هيچ خلوتى احساس تنهايى نكند. 📚 غرر الحكم، ح ٨١٢٥ #حدیث ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🦋 #پندانه ✨آهنگری با وجود رنجهای متعدد و بیماری اش عمیقا به خدا عشق می ورزید. روزری یکی از دوستانش که اعتقادی به خدا نداشت،از او پرسید:تو چگونه می توانی خدایی را که رنج و بیماری نصیبت می کند، را دوست داشته باشی؟ 💥آهنگر سر به زیر آورد و گفت: وقتی که می‌خواهم وسیله آهنی بسازم، یک تکه آهن را در کوره قرار می دهم. سپس آنرا روی سندان می گذارم و می کوبم تا به شکل دلخواه درآید. اگر به صورت دلخواهم درآمد، می دانم که وسیله مفیدی خواهد بود،اگر نه آنرا کنار میگذارم. 👌همین موضوع باعث شده است که همیشه به درگاه خدا دعا کنم که خدایا ، مرا در کوره های رنج قرار ده ،اما هیچ وقت کنار نگذار... #سفارش_آهنگر_پیر 🌺همیشه باید مراقب سه چیز باشیم: وقتی تنها هستیم مراقب #افکار خود وقتی با خانواده هستیم مراقب #اخلاق خود و زمانی که در جامعه هستیم مراقب #زبان خود ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ♻️ در پی انتشار لیست ترور رهبران یمن توسط رژیم صهیونیستی، امروز یمن لیست ترور سران رژیم اشغالگر اسراییل را منتشر کرد. 🚨هشدار یمن به اسرائیل: «شما رهبری ما را هدف قرار خواهید داد، ما هم رهبری شما را هدف قرار خواهیم داد…» سرلشکر عبدالسلام جحاف احسنت به یمنی‌ها / بازدارندگی یعنی این ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ❤️ رهبر انقلاب: حضور میلیونی مردم برای زیارت مرقد سلیمانی، نشانه عزت خدایی است 🔹 رهبر انقلاب در مراسم پنجمین سالگرد شهادت شهید سلیمانی: ✏️ خدای متعال نشان داد که عزت دست اوست. این عزت است که مردم از راههای دور، گاهی از کشورهای دیگر راه می‌افتند سر سال شهادت سلیمانی برای اینکه به مقبره‌ی او، به مرقد او برسند، مرقد او را زیارت کنند، برایش فاتحه بخوانند، این عزت نیست؟ عزت این است. ✏️ وقتی برای خدا کار میکنید، خدا هم این جور جواب میدهد. این در دنیاست. حالا مقاماتش در عالم رحمت الهی و نعمت الهی که برای ما قابل تصور هم نیست، اما پاداش دنیوی‌اش این است که ملاحظه میکنید، این مرقد اوست، هزاران نفر، هزاران هزاران نفر راه می‌افتند میروند مرقد او را زیارت کنند. این عزت را خدا میدهد. وقتی با اخلاص کار کردیم، خدا هم این جور جواب میدهد. ۱۴۰۳/۱۰/۱۲ 🖼 #بسته_خبری | #شهید_قاسم_سلیمانی #اخلاص ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ❤️ رهبر انقلاب: روایت رهبر انقلاب از خنثی‌کردن توطئه محاصره ایران توسط شهید سلیمانی 🔹️رهبر انقلاب در مراسم پنجمین سالگرد شهادت شهید سلیمانی: ✏️ از اوائل دهه‌ی ۸۰ که شرارتهای نظامی آمریکا در منطقه‌ی ما شروع شد در افغانستان و عراق که رسماً آمریکا وارد میدان شد و شرارت کرد، حقیقتاً از همان اولِ کار، شهید سلیمانی وارد میدان شد. به خطر نیندیشید،‌ به ابّهت دشمن فکر نکرد. ✏️ آنها البته هدف اصلی‌شان ایران بود، حمله‌ی به افغانستان در شرق ایران، حمله‌ی به عراق در غرب ایران هر کدام با یک بهانه‌ای. صورت قضیه این بود، باطن قضیه این بود که ایران اسلامی و ملت ایران از دو طرف محاصره بشوند، هدف این بود. وقتی آن دو حمله خنثی شد طبعاً دشمن به نتیجه نرسید. ✏️ شهید سلیمانی از همان اول وارد میدان شد، نقش این مرد شریف و صادق در این جهاد یک نقش بی‌بدیلی است. خودش که نه میگفت، نه می‌نوشت، گمان نمیکنم هم کس دیگری این خصوصیات و این ریزه‌کاری‌ها را توانسته باشد بنویسد و بماند. که این یکی از چیزهای مایه‌ی تأسف است. البته معلومات زیاد است در این زمینه، اطلاعاتی که هست پیش ما، پیش دیگران خیلی هست اما باید اینها بماند در معارف سیاسی کشور ما، باید اینها بماند، اینها باید سند بشود، نسلهای بعد بفهمند. ۱۴۰۳/۱۰/۱۲ 🖼 #بسته_خبری | #شهید_قاسم_سلیمانی #دخالت_آمریکا_در_عراق #حمله_امریکا_به_افغانستان ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ❤️ رهبر انقلاب: آمریکا آمده بود در عراق بماند، شهید سلیمانی مانع شد 🔹️رهبر انقلاب در مراسم پنجمین سالگرد شهادت شهید سلیمانی: ✏️ از همان اول جمعی از جوانان جمع معدودی از جوانها در نجف در مقابل نیروهای خارجی که حمله کرده بودند به عراق، به شهرهای عراق ــ به نجف، به کربلا، به کاظمین، بغداد، جاهای دیگر ــ در صحن مطهر امیرالمؤمنین سنگر گرفته بودند، بی‌پناه؛ نه سلاح درستی،‌ نه حتی غذای درستی، سلیمانی از اینجا احساس تکلیف کرد. شروع کرد ارتباط با اینها برقرار کردن، کمکشان کرد، نجاتشان داد. البته یک حرکت خیلی خوبی هم و بسیار مؤثری هم مرجعیت در آن وقت کرد که آن هم فوق‌العاده مهم بود، مؤثر بود. اول سلیمانی وارد میدان شد. ✏️ آمریکایی‌ها نیامده بودند که در عراق صدام را بردارند خودشان هم بروند. آمده بودند صدام را بردارند خودشان به جای او بنشینند. اول یک حاکم نظامی را یک ژنرال نظامی را بر عراق حاکم کردند اول کار. بعد دیدند خیلی زشت است این، او را برداشتند یک فرد سیاسی را به نام «برمر» را گذاشتند. آن کسی که موجب شد که این شخص دوم برداشته بشود و در یک فرایند سخت و پیچیده و طولانی عراق به دست خود عراقی‌ها بیفتد و خودشان حاکمان خودشان را انتخاب کنند در آن نقطه‌ی اصلی شهید سلیمانی بود. ✏️ بعد از مدتی نوبت داعش رسید آمریکایی‌ها بعد از آنی که دیدند در عراق و بقیه‌ی جاها در آن ناحیه مستقیم به صرفه‌شان نیست دخالت کنند، داعش را به وجود آوردند. این را دیگر خود آمریکایی‌ها اعتراف کردند، داعش را آنها به وجود آوردند. آن کسی که وارد میدان شد در مقابل داعش ایستاد، باز شهید سلیمانی بود. جوانهای عراقی درخشیدند،‌ جوانهای عراقی به معنای واقعی کلمه در این قضیه درخشیدند؛ لکن نقش شهید سلیمانی نقش حیاتی بود. اگر او نبود نمیشد. ۱۴۰۳/۱۰/۱۲ 🖼 #بسته_خبری | #شهید_قاسم_سلیمانی #دخالت_آمریکا_در_عراق #داعش ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 📸 فرازهایی از وصیت سردار سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی خطاب به علما و مراجع تقلید سیدمحمدرضا موسوی اَوِندین: ▫️این تصاویر رو سالهای پیش کار کردم اما دیدم هنوزم که هنوزه نیازه این فرازهای وصیت سردار رو باز نشر کنیم تا بیشتر دیده و خونده بشه... ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🌒 #نماز_لیله‌الرغائب را چگونه بخوانیم؟ کیفیت‏ این نماز مطابق مفاتیح چنین است: نماز لیله الرغائب چند رکعت است؟ ۱۲ رکعت نماز لیله الرغائب اینطور خوانده می شود ، ابتدا اولین پنجشنبه ماه رجب را روزه میگیری ، چون شب جمعه فرا رسید ، ما بین نماز مغرب و عشا ، ۱۲ رکعت نماز بجا میاورى، هر ۲ رکعت با یک سلام ، به این ترتیب که در هر رکعت ۱ مرتبه سوره  حمد و ۳ مرتبه  سوره قدر و ۱۲ مرتبه سوره توحید مى‏ خوانى و هنگامى که نماز تمام شد ۷۰ مرتبه می گویى: اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ النَّبِیِّ الْأُمِّیِّ وَ عَلَى آلِهِ [وَ آلِ مُحَمَّدٍ] . خدایا! بر محمّد پیامبر درس ناخوانده و خاندانش درود فرست سپس به سجده مى‏ روى و ۷۰ مرتبه میگویى: سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلائِکَهِ وَ الرُّوحِ پاک و منزّه است پروردگار فرشتگان و روح آنگاه سر از سجده بر مى ‏دارى و ۷۰ مرتبه مىگویى: رَبِّ اغْفِرْ وَ ارْحَمْ وَ تَجَاوَزْ عَمَّا تَعْلَمُ إِنَّکَ أَنْتَ الْعَلِیُّ الْأَعْظَمُ پروردگارا! مرا بیامرز و بر من مهرورز و از آنچه از من مى‏ دانى بگذر، تو خداى برتر و بزرگترى دوباره به سجده مى‏ روى و ۷۰ مرتبه مى‏گویى: سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلائِکَهِ وَ الرُّوحِ پاک و منزّه است پروردگار فرشتگان و روح سپس حاجت خود را مى‏ طلبى ، که به خواست خدا برآورده خواهد شد.ان شآءالله🤲  🔱 نماز لیله الرغائب شب میل و رغبت به عبادت و بندگی خدا🌿🌿🌿 التماس دعا🤲🤲🤲 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🍃🌹‍ #لیلة_الرغائب 🌹🍃‍ پنجشنبه ۱۳/ ۱۰ /۱۴۰۳ ماه رجب ماه پربرکتیه. اولین شب جمعه ماه رجب شب لیلة الرغائب (شب آرزوها) است! 🎐✨🎐 تو هم مثل من این شب را به دوستات یادآوری کن؛ به این امید که از باغ دعاشون، یه گل استجابت هدیه بگیرى!!! 🤲📿🤲 دعای مخصوص شب آرزوها: سُبحانَ الله يا فارِجَ الهَمّ وَ يا کاشِفَ الغَمّ فَرِّج هَـمّی وَ يَسّر اَمری وَ ارحِم ضَعفی وَ قِلَـّةَ حيلَتی وَ ارزُقنی حَيثَ لا اَحتَسِب يا رَبَّ العالَمين خیلی ها گرفتارن و خیلی ها آرزوهای کوچیک و بزرگ دارن. به همه یادآوری کنید. برای هم دعا کنیم🤲 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ در آستانه شب لیله الرغائب 💫آرزو مـیـکـنــم امــشب  💫براتون پر باشه از اتفاق‌های قشنگ 💫آرزو میکنم دلتون آروم باشه 💫و لــبــتــون خــنــدون 💫آرزو میکنم لحظه‌هاتون 💫سراسر نور باشه و آرامش 💫 التماس دعا ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ✅روش‌های مؤثر برای درمان #جوش_پیشانی ❓ #آلوئه‌ورا: 🔹روغن آلوئه ورا ی خالص را به طور مستقیم به پیشانی خود بزنید. ❓ #روغن_درخت_چای: 🔹چند قطره از آن را در آب مخلوط کنید و با پنبه روی پیشانی خود بزنید. ❓ #سرکه‌_سیب: 🔹سرکه‌ سیب رقیق‌ و آب را با نسبت یک‌چهارم به سه‌چهارم ترکیب کنید و با پنبه روی پیشانی خود بمالید. ❓ #لیمو_یا_آب‌لیمو: 🔹با استفاده از پنبه به طور مستقیم آن را روی پیشانی خود بمالید. ❓ #روی (زینک): 🔹شما می‌توانید روی را به‌عنوان مکمل غذایی و به‌صورت خوراکی مصرف کنید. مصرف روی به بهبود پوست شما کمک می‌کند. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🛡 ۴ کلید #چربی‌سوزی🛡 ✅ #مصرف_آب: مصرف آب در طول شبانه روز متابولیسم و روند چربی سوزی بدن را افزایش میدهد ✅ #خواب_کافی: بدن شما باید روزانه حداقل ۸ ساعت خواب مفید داشته باشید کم خوابی و ریتم نامنظم خواب باعث افزایش اشتها میشود ✅ #مصرف_پروتئین: برای انجام چربی سوزی در طول شبانه روز باید به میزان کافی پروتئین به بدن شما برسد ✅ #هوازی: انجام تمرینات هوازی بین دو تا ۳ جلسه در هر هفته ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 📚 خطبه هشتاد و دوم 🎙فایل صوتی ▫️سرگذشت انسان 🕊 #نهج_البلاغه‌ای_شویم 🔘نشر پیام صدقه جاریه است🔘 ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ * 💞﷽💞 ‍ ‍ #رمان_بانوی_پاک_من #قسمت_بیست_و_دوم "کارن" ازحرف زهرا خنده ام گرفته بود.این دختر درکنار حجابش دختر بامزه ای بود.متوجه نگاهم نشد و پولکی ها را یکی یکی گاز زد.دندون های سفید و ردیفش بهم چشمک میزدن که منم از این پولکی ها بچشم. با چای که امتحانش کردم دیدم واقعا خوشمزه است و زهراحق داره انقدر دوسش داشته باشه. طعم غذاهای خارج همه یک جور بود اما ایران فرق داشت.هرغذا،طعم منحصر به فرد و خاصی داشت که من رو مشتاق تر به چشیدن همشون میکرد. چای که خوردیم رفتیم یکم با ماشین دور شهر رو گشت زدیم.خیلی دوست داشتم برج میلاد رو ببینم.مادرجونم کلی استقبال کرد و همگی رفتیم برج میلاد.بلندی و عظمتش واقعا زیبا بود و آدمو مجذوب میکرد.به ایفل نمیرسید اما قشنگ بود. کلی عکس دسته جمعی و تکی اونجا گرفتیم و جالب اینکه زهرا تو هیچکدوم از عکسا نیومد. از اونجا یک دوربین برای خودم خریدم تا هروقت تنهاجایی میرم عکسی به عنوان یادگاری بگیرم.درحال تنظیم کردن دوربینم بودم که چند تادختر ازجلوم رد شدن و با عشوه گفتن:از ما عکس نمیگیری خوشتیپ؟ با اخم تندی نگاهشون کردم. یکیشون که وضعش خراب تر ازبقیه بود،گفت:چه بداخلاقی تو جیگر.راه بیا دیگه. _بزنین به چاک تا روی سگم بالانیومده. مستانه خندیدند.همون نفر اول گفت:نکنه گَشتی؟ نفهمیدم منظورشو اما ازشون دور شدم و سمت خانواده برگشتم. همگی دور یک میز نشسته بودند و محو عظمت برج میلاد شده بودند.ازجمع جداشدم و رفتم سمت تپه ای که از اونجا هم برج میلاد و هم همه ی شهر کاملا دیده میشد و آرامش خاصی داشت.مشغول عکس گرفتن شدم که صدایی رو شنیدم. _منم عکاسی دوست دارم اما به رشته ام نمیخوره. با دیدن زهرا تعجب کردم.فکر میکردم دختری گوشه گیره و حرف زدن با مردا براش عاره. _چیه اینجوری نگاه میکنین؟لابد انتظار داشتین یک گوشه بشینم و با هیچکس حرفی نزنم بخاطر این چادری که رو سرمه؟ به دوربینم نگاهس انداختم و گفتم:نه انتطار که نه.من دربارت همچین فکری میکردم. _سعی کنین زود کسیو قضاوت نکنین.فقط یک نفره که میتونه تواین دنیا قاضی و دادگرباشه اونم شما نیستین. یکدفعه سوالی به ذهنم رسید که فوری پرسیدم:چرا چادر میپوشی؟ لبخند قشنگی زد و رفت جلو تا اینکه به لب تپه رسید.لبه های چادرش رو باد به بازی گرفت.صحنه قشنگی بود برای عکس گرفتن. _چون عاشقم همینو که گفت از پشت سر ازش عکس گرفتم صدای دوربین رو که شنید،گفت:چه زودم عکس گرفتین. فکر کردم شاکی میشه و میگه چرا ازم عکس گرفتی یالا پاک کن. اما فقط جلو اومد و گفت:مواظبش‌باشین وقتی داشت از تپه پایین میرفت من محو چادرمحکمش بودم که از روی سرش تکون نمیخورد. بامــــاهمـــراه باشــید🌹 #الّلهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّکَ‌الْفَرَج قبلی بعدی ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🎥 روزمان را با #قرآن آغاز کنیم/ ترتیل صفحه ۵۱۹ قرآن کریم ( آیات ۱۶ تا ۳۵ سوره مبارکه ق) ❄️🌹❄️ 🌺در وصیت پیامبر (صلی‌الله علیه وآله) به امام علی (علیه السلام) آمده است: «وَعَلَیکَ بِتِلاوَةِالقُرآنِ عَلی کُلِّ حالٍ» یاعلی! برتو باد که در همه حال قرآن تلاوت کنی. 📚 اصول کافی ۷/۷۹ 🎙 استاد پرهیزگار ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔆 #امام_سجاد_علیه‌السلام: 💠 اللّهُمَّ ... وَ اعمِ أبصارَ قُلوبِنا عَمّا خالَفَ مَحَبَّتَكَ؛ ❇️ بارالها! ... ديده دل‌هايمان را از آنچه مخالف دوستى توست، كور گردان. 📚 صحیفه سجادیه، دعای ۹ #حدیث ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ #پندانه ✨اگر دو عبارت "خسته ام'' و "حالم خوب نیست'' را از زندگی خود پاک کنید نیمی از بیماری های خود را درمان کرده اید. کمک کردن به یک انسان، ممکن است تمام دنیا را تغییر ندهد، اما میتواند دنیا را برای یک انسان تغییر بدهد ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─