💐🍃🌿🌸🍃🌾
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
❣
🔺نسبت قد و وزن ایده آل🔺
💞 #خانمها 👩
🌴 قد: ۱۵۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۰ تا ۵۳.۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۱ تا ۵۴.۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۲ تا ۵۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۳ تا ۵۷ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۵ تا ۵۸ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۷ تا ۶۰ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۸ تا ۶۲ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۰ تا ۶۴ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۲ تا ۶۶ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۳ تا ۶۶ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۵ تا ۶۸ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۷ تا ۷۰ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۸۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۹ تا ۷۰ كيلوگرم
☄ #آقايان 👴
🌷 قد: ۱۵۷ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۶ تا ۶۰ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۷ تا ۶۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۲.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۹ تا ۶۲ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۱ تا ۶۵ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۷.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۲ تا ۶۷ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۴ تا ۶۹ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۲.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۶ تا ۷۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۸ تا ۷۳ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۷.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۰ تا ۷۵ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۱ تا ۷۷ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۳ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۳ تا ۷۹ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۵.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۶ تا ۸۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۸ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۸ تا ۸۳ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۹۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۸۱ تا ۸۵ کیلو گرم
🌿
🌾
🍃🌺🍂 @raheroshan_khamenei
💐🌾🍀🌼🌷🍃
💑 همسرداری
❣به خلوت کردن همسرتون احترام بزارید
🌷 #زنها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی زند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده
ولی درباره اش مشغول فکر است و منظورش اصلا بی اهمیتی و کمی علاقه به زن نیست
🌷 ولی #آقایان باید بدانندکه همین سکوت و حرف نزدنشان به تنهایی برای زن ایجاد نا امنی کرده و زن در تخیلات خود عواقب بدی را پیش بینی می کند
🌷 #زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می رود زیر فشار روحی است و مساله ای دارد بادر خود فرو رفتن دنبال راه حل است
هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشد و سکوت او را بر هم نزند.
🌷 #زن نباید با آن روشی که خودش آرام می شود در صدد آرامش مرد برآید
مرد هم همینطور
این اشتباه بزرگی است
🌷 #مرد سکوت می خواهد
پس سکوت را به او هدیه دهید
🌷 #زن دلجویی،توجه و صحبت کردن می خواهد .پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید
🌷#زن و #مرد باید بدانند با روش های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند.
🌿
🌾
🌺🍂 @raheroshan_khamenei
💐🌾🍀🌼🌷🍃
💐🍃🌿🌸🍃🌾
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
❣
🔺نسبت قد و وزن ایده آل🔺
💞 #خانمها 👩
🌴 قد: ۱۵۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۰ تا ۵۳.۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۱ تا ۵۴.۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۲ تا ۵۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۳ تا ۵۷ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۵ تا ۵۸ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۷ تا ۶۰ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۸ تا ۶۲ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۰ تا ۶۴ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۲ تا ۶۶ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۳ تا ۶۶ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۵ تا ۶۸ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۷ تا ۷۰ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۸۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۹ تا ۷۰ كيلوگرم
☄ #آقايان 👴
🌷 قد: ۱۵۷ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۶ تا ۶۰ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۷ تا ۶۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۲.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۹ تا ۶۲ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۱ تا ۶۵ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۷.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۲ تا ۶۷ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۴ تا ۶۹ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۲.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۶ تا ۷۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۸ تا ۷۳ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۷.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۰ تا ۷۵ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۱ تا ۷۷ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۳ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۳ تا ۷۹ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۵.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۶ تا ۸۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۸ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۸ تا ۸۳ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۹۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۸۱ تا ۸۵ کیلو گرم
🌿
🌾
🍃🌺🍂 @raheroshan_khamenei
💐🌾🍀🌼🌷🍃
عوارض #پوست_مرغ
👱♀در #خانمها باعث :
🔹 جوش
🔹 پرمویی
🔹رویش موهای زائد
🔹 و کیست تخمدان می شود!
👱در #آقایان باعث :
🔸آکنه های شدید پوستی
🔸و نارسایی در هورمون می شود
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
sapp.ir/raheroshan_khamenei
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🌿
🌾
🌺🍂 @raheroshan_khamenei
💐🌾🍀🌼🌷🍃
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🔺نسبت قد و وزن ایده آل🔺
💞 #خانمها 👩
🌴 قد: ۱۵۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۰ تا ۵۳.۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۱ تا ۵۴.۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۲ تا ۵۵ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۵۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۳ تا ۵۷ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۵ تا ۵۸ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۷ تا ۶۰ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۵۸ تا ۶۲ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۶۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۰ تا ۶۴ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۲ تا ۶۶ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۲.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۳ تا ۶۶ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۵ تا ۶۸ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۷۷.۵ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۷ تا ۷۰ كيلوگرم
🌴 قد: ۱۸۰ سانتيمتر 🍒وزن: بين ۶۹ تا ۷۰ كيلوگرم
☄ #آقايان 👴
🌷 قد: ۱۵۷ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۶ تا ۶۰ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۷ تا ۶۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۲.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۵۹ تا ۶۲ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۱ تا ۶۵ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۶۷.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۲ تا ۶۷ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۴ تا ۶۹ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۲.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۶ تا ۷۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۶۸ تا ۷۳ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۷۷.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۰ تا ۷۵ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۱ تا ۷۷ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۳ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۳ تا ۷۹ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۵.۵ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۶ تا ۸۱ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۸۸ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۷۸ تا ۸۳ كيلوگرم
🌷 قد: ۱۹۰ سانتيمتر 🍃وزن: بين ۸۱ تا ۸۵ کیلو گرم
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/@raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
💕💫💕💫💕
#هر_دو_بخوانیم
❌هيچ وقـــت ازقــول اون فکـــر نکن!
🔵اين اشتباهی هست که خيلي از زوج ها دچارش ميشن.
مثلا اين مورد: "من هيچ وقت نگفتم با هم بريم سينما، چون فکر ميکردم تو از سينما رفتن خوشت نمياد".
با اينکه همسرت رو خيلي خوب ميشناسي، ولي هميشه نظرش رو بپرس!
و هيچ وقت به جاي اون تصمیم نگیر
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
#تفاوت_های_زن_و_مرد
#آقایان :
👈🏻مردها عموما قادر نیستند تا به طور همزمان روی چند مساله تمرکز کنند.
👈🏻بنابراین، کلمه «بعدا» برای آن ها یک واژه کاملا طبیعی است که نشان میدهد اکنون ذهنشان درگیر موضوعی دیگری است و باید اول آن ار حل و فصل کنند.
#خانمها :
👈🏻انجام چند کار به طور همزمان یکی از ویژگی های زنان است.
👈🏻آنها به راحتی می توانند از یک کار به فعالیت دیگری سوئیچ کنند بدون اینکه در انجام هر کدام از آنها خللی ایجاد شود. به همین خاطر است که شنیدن واژه «بعدا» برایشان حکم توهین و بی توجهی را دارد.
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/@raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
~ فواید #لیمو_ترش برای افراد مختلف
• #خانمها:
کاهش عفونت های رحمی
• #آقایان :
جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان
• #کودکان :
افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🍋اگر کنار غذا ، #لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته؟
👈#کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
👈#خانومها : کاهش عفونتهای رحمی
👈#آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان
🔹مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کمخونی دارد
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇👇👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇👇👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
واتساپ: 👇👇👇
https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🍋اگر کنار غذا، #لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته؟
👈 #کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
👈 #خانومها : کاهش عفونتهای رحمی
👈 #آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان
🔹مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان #کمخونی دارد
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
صبحانههای مفید
برای #آقایان :
چای سبز و خرما ، املت گوجه
برای #خانمها:
شیر و خرما ، املت قارچ
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
اگر کنار غذا ، #لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته؟
🔹️ #کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
🔹️ #خانومها : کاهش عفونتهای رحمی
🔹️ #آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان
🔹️مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان #کمخونی دارد.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─
─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─
🔶🔹 #نورهے «واجبی» طبیعے
🔹همان شیمے درمانے
🔹در طب سنتے محسوب میشود
✳️ ڪشیدن نوره بہ ڪل بدن براے #خانومها
🚺باعث از بین رفتن ڪیستها رحم
🚺باعث از بین رفتن توده هاے سینہ
🚺باعث از بین رفتن عفونتهاے زنانہ
🚺باعث از بین رفتن جوشهاے عفونی و لطافت پوست بدن میشود
🌸•ڪشیدن نوره بہ ڪل بدن براے #آقایان
🚹باعث از بین رفتن تڪرر ادرار
🚹باعث از بین رفتن واریوڪوسل
🚹باعث از بین ر فتن سوزاڪ و.... میشود
⚜نوره با پودر تیزبر ڪہ در بازار موجود است فرق میڪند ⚜
🌸چرا از بین بردن موهاے زیربغل و روے رحم با نوره عالیست
🔰چون رحم یا آلت تناسلے داراے مویرگ تنبل است این نوره ذاتا آرسینیڪ دارد عروق خفتہ و تنبل را هوشیار میڪند و در خروج رسوبات فعال میکند.
─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─
سروش: 👇
sapp.ir/raheroshan_khamenei
ایتا: 👇
Eitaa.com/raheroshan_khamenei
روبیکا: 👇
rubika.ir/Raheroshan_khamenei
─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─