💐🍃🌿🌸🍃🌾 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 ❣ ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🔅💠﷽💠🔅 🔴 توصیه های غذایی برای پیشگیری و دوران نقاهت بیماران کرونایی 🔰 #توصیه‌ها: 🔹 مصرف شلغم بخارپز تنها یا در سوپ 🔸 مصرف شکر سرخ 🔹 سوپ رقیق بدون مرغ 🔸 آش برگ چغندر 🔹 مصرف آب جوشیده ولرم شده 🔸 مصرف سیر، پیاز و آویشن در غذا 🔹 مصرف پیاز نیم پز به صورت میان وعده 🔸 مصرف سیب یا آب سیب، به یا آب به 🔹 مصرف مویز 🔰 #پرهیزات: ❌ مصرف گوشت مرغ و ماهی ❌ غذاهای سرخ کردنی ❌ لبنیات و غذاهای سرد ❌ غذاهای غلیظ و سنگین ❌ تخم مرغ ❌ خرما ─═ঊ ❥❥🍃🌼🍃❥❥ঊ═─ sapp.ir/raheroshan_khamenei ┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈ 🌿 🌾 🌺🍂 @raheroshan_khamenei 💐🌾🍀🌼🌷🍃

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔴 درمان #نفخ_و_رفلاکس_نوزادان و کودکان ♻ #پرهیزات ترک غذاهای نفاخ (حبوبات، سیر، پیاز و...) و ترک خوراک سرد (ترشیجات ، ماست و دوغ و دلستر و خیار و گوجه و...) توسط مادر 🌺 #درمان 🔹 گرفتن آروغ نوزاد 🔸 گرم کردن معده مادر با استفاده از خوراکیهای معتدل و گرم و تر 🔹 جوشانده زیره یا آویشن یا زنیان یا بادرنجبویه یا انیسون یا رازیانه، هر نیم ساعت یک قاشق مرباخوری به نوزاد بدهید تا ۵ ساعت ( ۱۰ قاشق) 🔸 روغن مالی شکم نوزاد با روغن بادام شیرین یا زیتون یا کرچک که گرم کرده اید به جهت عقربه‌های ساعت 🔹 گرم کردن شکم با پارچه یا حوله گرم و بستن شکم نوزاد با پنبه گرم شده. 🔸 یک قاشق ترنجبین جوشانده خوب صاف و ته نشین شود و روزانه ۱۰ قاشق مرباخوری، گرم به نوزاد بدهید. ترنجبین علاوه بر تقویت معده و جلوگیری از نفخ و رفلاکس، مغذّی بوده و تقویت کننده هست. همچنین آرام بخش بسیار قوی هست و باعث می شود نوزاد به راحتی بخوابد. 🔹 استفاده از گهواره کمک به تقویت حرارت غریزی و و بهبود هضم و کاهش نفخ میگردد. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔴 #پرهیزات غذایی در #فصل_پاییز ♻ در فصل پاییز باید از مصرف مواد #خشکی‌بخش پرهیز کرد: ۱. ادویه‌های تند و تیز ۲. ترشی‌ها ۳. سرخ کردنی‌ها ۴. بادمجان ۵. عدس ۶. قارچ ۷. پنیر، ماست ترش، دوغ ۸. سس‌ها ۹. غذاهای مانده و گوشت نمک سود ۱۰. چای پررنگ ۱۱. یخ ۱۲. شوری زیاد ۱۳. چیپس ۱۴. پفک وامثال آنها و..... ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ صدای #شڪم ✴️⇦•قراقر ‌«اسپاسم‌هاے گوارشے» ✳️⇦ #پـــرهیـــزات: 🔺تخم مرغ ▫️ڪوڪو ▫️جگر سیاه ▫️ڪلہ پاچہ ▫️میوه موز ▫️پوست حبوبات ▫️سرخ ڪردنے ▫️ڪیڪ خامہ‌اے ▫️خامہ و سرشیر 🔻نوشابہ‌هاے گازدار و دوغ گازدار ✳️⇦ #درمـــان 🔺زیره سبز ▪️زیره سیاه ▪️تخم شوید ▪️بادیان رومے«انیسون» 🔻بادیان سبز«خوردانہ،اجقو» 🔘✍بہ نسبت مساوے مخلوط شود و از این مخلوط یڪ قاشق مرباخورے بہ همراه ناهار و شام خورده شود. 🔘✍خوردن عرق زنیان + عسل از هرکدام یک قاشق غذاخورے در نصف لیوان آب بعد از هر غذا. 🔘✍یڪ قاشق چایخورے سیاهدانہ بعد از هر غذا بخورید. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ ✅ درمان #ضعف_حافظه 👌 موارد زیر را انجام دهید: 🔻بادام درختی ۱۴ عدد روزانه ▫️مویز ۲۱ عدد ▫️شبها جلو بینی عطر محمدی بمالید ▫️ملاج سرش را شبها روغن زیتون بمالید 🔺خرما روزی # عدد 💥 #پرهیزات :چای ، سوسیس و کالباس ،چیپس و پفک برای حافظه ضرر دارد ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🍃🌸 #درمان_واریس_پا 1⃣ روغن مالی با روغن سیاهدانه یا روغن قسط از نوک انگشتان پا به سمت بالا ماساژ دهید. 2⃣ انجام حجامت عام و حجامت و بادکش از پشت ساق پا 3⃣ خوردن سکنجبین با آب ولرم 4⃣ اگر رگها ریز باشند شبی ۱ قاشق مرباخوری اسپند خوراکی با ۱ لیوان آب خورده شود به مدت ۴۰ شب "اسپند را نباید اصلأ جوید باید قورت داده شود بعد از چند بار شستن تمیز". 5⃣ اگر پیشرفت داشته و رگها درشت شده‌اند بعد از خوردن ۴۰ شب اسپند باید ۳ مرحله هر ۲ هفته یک بار بین رگهای واریسی زالو انداخته شود. ⛔️ #پرهیزات: بادمجان، عدسی، لبنیات به خصوص دوغ، فست فودها، چای، روغن نباتی و مایع، برنج، مرغ، گوشت گاو ⭐ #توجه: در این مدت ۴۰ شب بهتر است غذاهای سرد کمتر خورده شود. ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🔴 #کیست_تخمدان ♻️ کیست تخمدان معمولا از غلبه و تجمع خلط بلغم یا سوداست. بنابراین، باید تغذیه و سبک زندگی را مطابق و متناسب با مزاج اصلی، معده، کبد و سن شخص تغییر داد. 🔷 #درمان: 🔹 پیاده‌روی تند به طوری که فرد به تعریق بیفتد (نباید بیش از حد خسته شود) 🔹 روغن مالی ناحیه رحم با روغن بابونه (با پایه زیتون) یا خود روغن زیتون 🔹 بستن پهلو (با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان) 🔹 آب‌زن رازیانه، بابونه یا بومادران (رازیانه، بابونه یا بومادران را بجوشانید تا غلیظ شود، در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت ۲۰ دقیقه در آن بنشینید. قبل از اینکه سرد شود، خارج شوید). 🔹 استفاده از لباس زیر نخی فقط 🔶 #پرهیزات: 🔸 راه رفتن بر روی زمین سرد (سنگ، سرامیک، پارکت، ...) 🔸 خوردن غذاهایی با طبیعت سرد 🔸 استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام قاعدگی (به خصوص 3 روز اول) چراکه در این ایام قدرت جذب رحم افزایش می یابد و در صورت تماس با آب، سردی را جذب خود می‏کند. ‼️ برای درمان دقیق و متناسب با مزاج خود فرد، توصیه می‏شود به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. #کیست_تخمدان #بلغم ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─ 🚨 #درمان چین و چروک صورت و دور چشم چین و چروک که ربطی به بالا رفتن سن نداره👇👇👇 ▫️زیاد از حد در معرض نور خورشید قرار گرفتن ▫️آلودگی ▫️کمبود خواب ▫️استرس ▫️مصرف شکر سفید ▫️جمع کردن چشم ها ▫️خوردن نوشیدنی با نی ▫️پوست خشک ▫️استعمال دخانیات ▫️کمبود ویتامین های A،E،K ▫️مصرف نوشابه که تاثیری مشابه تاثیر سیگار دارد ▫️مالش چشم ها ▫️خوردن غذاهای شب مانده و فریزری ▫️خواب بین الطلوعین 🔥 #تدابیر_مهم_خانگی: 🍀خوردن سبزی به همراه غذا،سبب جذب ویتامین و پیشگیری درمان چروک صورت میشود ☘خوردن سویق گندم و جو و جوانه های غلات ☘استفاده از روغن هسته انار ☘استفاده از ماسک های طبیعی صورت 🍀مصرف روزانه عسل طبیعی 🚨 #پرهیزات: ❌پرهیز از مصرف شکر و قند سفید ❌پرهیز از مصرف غذاهای مانده و فریزری ❌پرهیز از گوشت و مرغ فریزری ❌پرهیز از شیرینی و بیسکوئیت های بازاری ❌پرهیز از روغن و رب بازاری ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ #زونا : شیوع این بیماری در فصل بهار بیشتر است. ✍️ #علت: غلبه صفرا+بلغم ✍️ #پرهیزات: غذاهای گرم وخشک+غذاهای سرد و تر ✍️ده شب اول با روغن بنفشه ده شب دوم با روغن بادام تلخ ماساژ داده شود. #ممنوعیات: گوشت های گرم از قبیل گوشت شترمرغ و بوقلمون ، بلدرچین ، گوشت قرمز ، تخم مرغ ، مصرف انواع آجیل و مغز جات ، ارده و انواع شیره ، خرما ، عسل ، ادویه جات ، غذاهای چرب و سرخ کردنی ، پلو خورشت ، کبابی ، شیرینی جات صنعتی ، خانگی ، قنادی و سنتی ، بستنی ، انواع شکلات ،نوشیدنی های شیرین ، انواع حلوا و حلواارده ، انواع دمنوش های گرم ، بادمجان ، هندوانه ، طالبی و سایر میوه ها به صورت خام ، مواد غذایی با مزاج گرم ، سرکه ، قند و شکر، چای، قهوه ، نسکافه ، نوشابه ، فست فود ، انواع سس ، ماکارونی ، برنج ، نان ، چربی و روغن ، کره ، لبنیات #درمان: سوپ با گشنیز ، برگ چغندر ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه ماش ، پودر جوانه عدس ، پودر جوانه نخود، نشاسته نخود ، سبوس برنج ارگانیک و کمی گوشت جوجه خروس اضافه کردن انواع پرک ، رشته و….، لیموی تازه یا هر نوع چاشنی دیگر مناسب نیست. انواع سبزیجات بخار پز شده به خصوص کدوی سبز بدون هرنوع ادویه وطعم دهنده ( حتی لیموی تازه و آبغوره ) مفید است. فرنی با یک قاشق مربا خوری نشاسته گندم و ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری از مخلوط پودر های فوق و کمی ترنجبین یا شکر سرخ حریره بادام مصرف نکنند. عناب ، برگه هلو ، برگه زرد آلو و آلو مفید است. یک قاشق مرباخوری اسپرزه را در یک لیوان کاسنی داغ ریخته و با کمی ترنجبین شیرین کنند و روزی ۳ وعده هر وعده یک لیوان میل کنند. مصرف روزانه دو تا سه لیوان کاسنی با کمی ترنجبین مفید است. از خاکشیر ، تخم شربتی ، دم کرده سبوس برنج ارگانیک ، سبوس جو و نشاسته نخود نیز می توانند بهره ببرند. به عنوان شیرین کننده فقط از ترنجبین یا شکر سرخ استفاده کنند. روزی ۱۲ لیوان مایعات بنوشند. استفاده از انواع کمپوت به خصوص کمپوت شاتوت ، آلبالو ، گیلاس، آلو ، هلو ، سیب و انواع آبمیوه های کنسانتره ( به خصوص کنسانتره عناب و هلو ) مفید است. مصرف لیموشیرین ، خیار رسمی و برگ های سبز تیره کاهوی رسمی بلامانع است. الحمدلله علی ما هدانا ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─

─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ ✅ #پرهیزات: ❌ ۱-پرهیز از چربی های با ترانس بالا مخصوصاً روغن #جامد و #مایع ❌ ۲- پرهیز از اسانس های #شیمیایی-کافیین زیاد - قهوه- شکلات - چایی پر رنگ و مخصوصاً مانده ❌پرهیز از اضافه وزن-پرخوری-کم تحرکی ❌ پرهیز از دوغ- ماست- ترشی- خیار- کاهو- هندوانه- مرغ ماشینی- کلیه غذاهای سرد- قند و شکر- گوشت گوساله و گاو- بادمجان - عدس- سس- نوشابه ❌در زمان قاعدگی حمام کردن و طهارت گرفتن (یعنی بعد از ادرار کردن با آب خود را شستن,بلکه باید با دستمال فقط خشک کرد بدون آب)ممنوع است 🔸طهارت در همه اوقات از جلو به عقب باید صورت گیرد (سمت واژن نباشد)  ✅ علت کیست تخمدان: غلبه سردی به تخمدان است. 🔹 #نکته: چون کیست ها بلغمی هستند ،کیست ها در فصول سرد سال ،بزرگتر می شوند. 🔹 #توصیه: هنگام مصرف نوار بهداشتی در ایام قاعدگی , یک لایه پارچه نخی پاکیزه روی آن بکشید و بعد استفاده کنند. 🔺کیست تخمدان باعث تنبلی تخمدان، ناباروری، نازایی، یائسگی زودرس می‌شود ✅ درمان #کیست_تخمدان 🔸- روغن مالی با روغن های گرم زیر شکم تا پهلوها به غیر از ایام قاعدگی 🔸-بادکش زیر شکم و کمر یک شب در میان ۲۱مرحله به غیر از ایام قاعدگی ⚠️ ریشه کیستهای بلغمی #مرغ و سرکه زیاد و لبنیات زیاد و سبب زمینی و فست فود و روغن نباتی و بادمجان غیر فصل است . ♨️برای جلوگیری از پیشرفت انواع مشکلات رحم و تخمدان مانند عفونت و کیست و فیبروم و میوم و ... با پزشک طب سنتی خود مشورت نموده وبرای درمان اقدام نمایید. ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─ سروش: 👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei روبیکا: 👇 rubika.ir/Raheroshan_khamenei ─═ঊ🥀🕯🖤🕯🥀ঊ═─