❤️ویژه ریحانه 💻 موشن‌گرافی | «اختر چرخ ادب» نگاهی کوتاه به زندگی ادبی پروین اعتصامی شاعر نامدار ایران 🌷انتشار به مناسبت ایام سالگرد درگذشت پروین اعتصامی 🖥 @khamenei_reyhaneh

🌿🌙 حول حالنا الی احسن الحال ✏️ رهبر انقلاب: چه‌قدر مناسب و بجاست که با تحول سال و با ورود در آستانه‌ی ماه مبارک رمضان - که ماه رحمت و مغفرت الهی است - ما هم از کاستیها و کجیها و زشتیها و بدیها در درون و وجود خودمان روبرگردانیم؛ یعنی استغفار کنیم. استغفار و توبه، یعنی برگشتن به خدا، یعنی پشت کردن به بدیها، یعنی همین ایجاد تحول. «و ان استغفروا ربّکم ثمّ توبوا الیه یمتّعکم متاعا حسنا الی اجل مسمّی و یؤت کلّ ذی فضل فضله». استغفار و برگشتن به خدا و اصلاح درونی در وجود خود ما، موجب خواهد شد که خدای متعال فضل و رحمت و برکت و قوّت و عزت خود را بیش از پیش بر ما نازل کند. ۱۳۶۹/۱/۱ 💐#عید_در_عید #بهار_معنویت #رمضان_کریم🌙 🖥 @khamenei_reyhaneh

سلام روزه داران عزیز🦋 صبحتون بخیر 🦋 زندگی تون شاد و برقرار🪅 تن تون سلامت😊 ✨خدایا در این روز پایان سال برای تمام گرسنگان، طعام منتظران؛ دیدار برهنگان؛ پوشش و خطاکاران، بخشش آرزو دارم✨ 🦋یا اَرحَم الرّاحِمین🦋 @rahi_besoye_noor

مجموعه #یاد_خدا ۴۹ #استاد_شجاعی | #آیت_الله_مصباح √ نتیجه‌ی حملات شیطان به قلب با اثراتش قابل تشخیص است مثل ناآرامی، اضطراب، افکار بد و حال ناخوش و ... در این پادکست شما می‌آموزید چگونه می‌توانید برای همیشه از این وسوسه‌ها به امنیت و عصمت برسید! @ostad_shojae | montazer.ir

🎧فایل صوتی تند خوانی جزء هشتم قرآن کریم 🔹 با صدای استاد معتز آقایی 🖇کانال خبرگزاری پانا نایین🗨 در بروزترین کانال خبری #عضو_شوید👇 https://eitaa.com/joinchat/3202744610C09e292d023

╭━═━━━━━⊰ ❀ 🌙 ⊱━═━╮ تدابیـــر مـــاه مبارکـــــ رمضــــان ╰━═━⊰ 🌙 ❀ ⊱━═━━━━━╯ 🔹 بخش دوازدهم                                                                                                                         💢 براي كاهش تشنگي ، چه راه هايي وجود دارد؟ روزه داری و گرسنگی باعث افزایش صفرا در بدن می شوند و افزایش صفرا پیامدهایی مانند عطش و لاغر شدن را درپی دارد.  👌 بدیهی است کسانی که بدن کم آب تری دارند (افراد لاغر و به ویژه لاغرهای گرم مزاج) نسبت به این مشکلات حسّاسترند و به همین جهت باید مراقبت بیشتری داشته باشند.  ✳️ راهکارهای زیر جهت کاهش عطش روزه داری بسیار مفیدند: ✅ پرخوری در سحر یکی از عوامل تشنگی در طول روز است. پس کم بخورید تا تشنه نشوید. ✅ یکی از بهترين روش ها براي كم كردن تشنگي، استفاده از خوراكي هايي است كه طبع خنك يا سردي دارند و حرارت كبد را فرو مي نشانند.  ✔️ از بهترين آنها، شربت خاكشير است، اضافه نمودن چند قطره آب ليمو ترش تازه يا آبليمو، تأثير این شربت را افزايش مي دهد. ❇️ اضافه کردن کمی تخم شربتی یا تخم ریحان به این گونه شربت ها، به کاهش ضعف روزه داری هم کمک شایانی می کند. ✅ كساني كه طبع بسيار گرمي دارند؛ مي توانند به هنگام سحر، كمي آبغوره يا سركه را با آب مخلوط نموده و ميل كنند.( به ويژه پس از خوردن غذاهاي چرب.) ✅ روش مناسب ديگر این است که عرق كاسني و شاهتره را به نسبت مساوی مخلوط کنید و در یخچال گذاشته در فاصله افطار تا سحر به جاي آب خوردن مصرف کنید. این کار، تشنگی طول روز را بسیار کم می کند. ✅ چنانچه بین افطار تا سحر دو یا سه ليوان از شربت عسل و آبلیموی طبیعی مصرف کنید؛ رطوبت کافی برای بدن تامین می شود و کمبود آب بدن و افزایش حرارت و غلبه تشنگی در اثر روزه داری پیش نخواهد آمد.                                     ✅ مصرف زیاد گوشت قرمز هم می تواند باعث افزایش تشنگی شود. البته افرادی که سابقه کم خونی، ضعف و یا افت فشارهای مکرّر را دارند از این قاعده مستثناء هستند. ✅ پرهيز از غذاهاي سرخ کردنی و غذاهای بسیار چرب، شور، شيرين، تند و پرادویه هم فراموش نشود.  👈 هلیم، کله پاچه و ماهی ازجمله غذاهایی هستند که تشنگی را زیاد می کنند.  👈 مصرف ادویه، فلفل و سیر را در غذاهای این ماه و به ویژه سحر کاهش دهید.  👈 چای، قهوه و کاکائو هم به دلیل طبع خشک و  خاصیت ادرارآوری خود می توانند تشنگی را بیفزایند. ✏️دکتر رضا ایلخانی متخصص طب سنتی

🎐 #مکتب_حاج_قاسم| #حاج_قاسم 🏷 سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی: ▫️جمهوری اسلامی به عنوان‌ یک کشور انقلابی مرام و اصولی دارد که چهارچوب گسترده‌ای را شامل می‌شود. مرام و اصول جمهوری اسلامی ایران در مردم؛ قوانین؛ حکومت و رهبری تبلور یافته و این مجموعه‌ی کامل در جهان امروز دیدنی است. 🎐 نشر دهید و همراه ما باشید 🏷 @maktabehajghassem | مکتب حاج قاسم

🎥 اعلام دو خبر خاص و مهم 😍 تاسیس و راه‌اندازی بزرگترین واحد تولید باتری‌های صنعتی و لیتیومی در ایران آن هم درست پس از کشف یکی از بزرگترین معادن لیتیوم جهان در چاه شیرین 👌این خبر برای آینده پژوهان معنای مشخصی در خصوص نقش استراتژیک ایران در حوزه فناوری دنیای آینده داره! 📆 ۱۴۰۲ #افتتاح #صنعت‌و‌معدن #آب‌برق‌گاز‌تلفن خبرهای خوش ایران در 🇮🇷 خـــــ♥️ــوش‌خبـر 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3193438243C5161aeab75

🔰 یک نکته از یک جزء 🔻 #جزء_هشت 💢 اسراف 🔹 برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی در حرم مطهر رضوی 📝 دریافت فایل متنی ___ ♦️ شایان ذکر است، این سخنرانی در کل ماه مبارک رمضان، دقایقی پس از اذان صبح تهران به صورت زنده از شبکه یک پخش می‌شود‌. 💠 اندیشکده راهبردی #سعداء 🆔 @soada_ir

🔴 ندای الهی،در هرشب ماه رمضان به بندگانش 🔵 خداوند در هر شب از #ماه_رمضان، ۳ بار خودش این را به بندگانش می‌گوید #امام_زمان #رمضان_مهدوی 🆔 eitaa.com/emame_zaman

📹 پروردگارا! ما را قدردان امام عزیز قرار بده ✏️ حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: پروردگارا! امام بزرگوار ما، فرزندان عزیزش و همسرش را در کنار اولیائت جای بده. پروردگارا! ما را همواره قدردان امام عزیزمان قرار بده. پروردگارا! آحاد ملت ما، بخصوص جوانان عزیز ما را مشمول هدایت و دستگیری و لطف خود قرار بده. 🔹 رسانه KHAMENEI.IR به مناسبت فرارسیدن بهار معنویت -ماه مبارک رمضان- گزیده‌ای از دعاهای رهبر انقلاب در انتهای دیدار اقشار مختلف مردم را در قالب مجموعه #لحظه‌های_استجابت منتشر میکند. 🗓 انتشار به‌مناسبت سالروز درگذشت خانم خدیجه ثقفی، بانوی مکرم، همسر گرامی رهبر کبیر انقلاب حضرت امام خمینی رحمةالله 🌙 #بهار_معنویت 💻 Farsi.Khamenei.ir

📹 نماهنگ | ‌۱۴۰۲ اینگونه گذشت... 👆 مروری بر لحظات ماندگار دیدارهای سال۱۴۰۲ رهبر انقلاب 💻 Farsi.Khamenei.ir