1⃣ ✅ تدابیر غلبه صفرا و حرارت بالای بدن👇🏻 ❌در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود. مثل غذاهای گوشتی و سرخ کردنی، فست فود، ماکارانی، تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. ❌ غذاهای با طبع گرم و خشک مثل ادویه تند، سیر، فلفل، زنجبیل و کلا ادویه جات کمتر مصرف شود. .

2⃣ 🔰درمان غلبه صفرا 🌀 سرکنگبین، خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است. 🌀 تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین بریزین و میل کنید فوق العاده خنکتون میکنه . 🌀 خضاب کردن سدر با سرکه و آب به کل بدن، به شدت حرارت را تعدیل و تحمل هوای گرم را آسان می کند. فوق العاده است👌🏻

3⃣ 🔰درمان غلبه صفرا 🔹 مصرف میوه های فصل و صفرابر👈🏻 آلبالو، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی 🔹 سبزی خرفه، کاهو و کاسنی زیاد میل کنید. 🔹 حداقل روزی سه عدد آلو بخارا بمکید 🔹سویق عدس بهترین درمان عطش است.( حداقل یک قاشق مربا خوری برای کاهش میل به آب )

4⃣ 🔰درمان غلبه صفرا ⚠️نکته مهم: برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت، مشکلات کلیه و کبد، ضعف شدید گوارش، یبوست و.... است. 🫖☕️در صورت عطش پی در پی از آب فاتر (آب جوشیده ولرم شده) استفاده کنید که عطش را از بین می برد. 👌🏻همچنین از روشهایی که در بالا ذکر شد نظیر سویق عدس، سرکنگبین و... استفاده کنید. #تابستان #صفرا @rahpouyan_salamat

اصول و تکنیک حلوای مجلسی و نذری 📌مواد لازم: آرد ۱ لیوان🥡 روغن ۳/۴ لیوان 🧈 شکر ۳/۴ لیوان🍚 گلاب نصف لیوان 🌸 آب نصف لیوان 🚰 هل ۵ عدد زعفران دم کرده ۳ ق س 🎞طرز تهیه در کلیپ #حلوا #آشپزی 👩🏻‍🍳 @rahpouyan_salamat

‌◀️ دقت داشته باشند که تب دانگی یکی از بیماری‌هایی است که توسط پشه «آئدس» منتقل می‌شود. 🌀این پشه بومی کشور ما نیست و یک حشره آفریقایی است. 💢 اینکه در چند استان کشور ما دیده شده است، ممکن است به صورت مسافرت افراد به مناطق دیگر یا اتفاقی در کالاهای تجاری و یا به صورت عمدی با اهداف بیوتروریسم انجام شده باشد. ⚠️ #تب_دنگی #پشه_آئدس .

. 💢بنابراین نیازی به ترسیدن از آن وجود ندارد، چون ویروسی که این پشه ناقل آن است به ندرت در کشور ما وجود داشته. شرایط زندگی پشه آئدس در محیطهای کثیف و آلوده، مرطوب و مردابی است. شما کافیست این شرایط را در محیط زندگی خود ایجاد نکنید که مشکلی برای شما پیش نیاید. چون پشه نیاز به محیطی برای زندگی دارد که اگر نباشد زنده نمی ماند ادامه دارد... .

. 💢عنایت داشته باشید که رشد و تکثیر پشه آئدس که در بالا به اون اشاره کردم با این مراقبت‌ها به صفر می‌رسد👇🏻 🔰اصلی‌ترین اهتمام ازاله و دفع هرگونه آب یا رطوبت گندیده است❌ ماندن زباله تا صبح در منزل سینک ظرفشویی کثیف ظرف‌های نشسته مانده تا صبح😅 سینی زیر گلدان‌ها توالت یا حمام نمور میوه‌ و غذاهای فاسد هرگونه حیوان خانگی 🤦‍♂ ادامه دارد ... .

⭕️ چند سال پیش بیل گیتس صهیونیست، سلطان شیوع ویروس کرونا و ابرسلطان تولید واکسن، آن زمانی که کرونا در روزهای آخر خود بود از پاندمی آینده خبر داد که از #پشه‌ها به عنوان ناقل‌ها واکسن‌ها استفاده خواهد شد... ‌ منظور اینکه اگر در روزهای آینده موجی از ترس‌ها و ترساندن‌ها را دیدید، بدانید پروژه در حال اجراست! بنابراین مراقب باشید که مجدد در تور همه گیری #کرونا و عواقب بعد از آن نیفتید❗️ @rahpouyan_salamat

#اباعبدالله معجونِ شیر مادر و اشکِ عزای تو بر جانِ من نشست و به تو مبتلا شدم... #محرم🏴 @rahpouyan_salamat