#انگیزشی ✅لازم نیست بهترین باشید. تنها چیزے ڪه لازمه اینه ڪه بهتر از دیروز باشید.👌🏻 #رهپویان_سلامت

🍃☕️ #دمنوش_بادرنجبویه 🔰روش تهیه: یک قاشق غذاخوری در یک قوری + ٢ لیوان آب جوش بگذارید دَم بکشد. همراه مقداری عسل/خرما/قند نیشکر نوش جان کنید.😋 ♻️#بادرنجبویه سبزی مورد علاقه امیرالمؤمنین علیه السلام. 📌خواص و کاربرد: طبیعت خیلی گرم، در بعضی مزاج ها بالا برنده فشار خون، مقوی قلب و اعصاب، خون ساز، تقویت کننده سلول های مغزی، فوق العاده آرام بخش، مقوی مغز، ضد صدای گوش، خواب آور، نشاط آور، ضد بیماری های کلیه، ضد خواب های وحشتناک، ضد بوی دهان و... ⚠️کسانی که فشارخون دارند مصرف نکنند. ⚠️گرم مزاجان در خوردن این دمنوش زیاده روی نکنند. #دمنوش 🍇 رهپویان سلامت @rahpouyan_salamat

🌙✨فضیلت و اعمال شب اول ماه رجب 💠 شب شريف و یکی از چهار شبی است که اختصاص به احیاء گرفتن دارد و اعمال دیگری نیز وارد شده است: 1⃣ چون هلال را ببيند بگويد: 🌸🍃«اللَّهُمَّ أَهِلَّهُ عَلَيْنَا بِالْأَمْنِ وَ الْإِيمَانِ وَ السَّلامَةِ وَ الْإِسْلامِ رَبِّی وَ رَبُّكَ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ» ⬅️ و نيز از حضرت رسول صلى الله عليه و آله و سلّم نقل شده است كه چون هلال رجب را می‌ديدند می‌‏خواندند: 🌸🍃 «اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِی رَجَبٍ وَ شَعْبَانَ وَ بَلِّغْنَا شَهْرَ رَمَضَانَ وَ أَعِنَّا عَلَى الصِّيَامِ وَ الْقِيَامِ وَ حِفْظِ اللِّسَانِ وَ غَضِّ الْبَصَرِ وَ لا تَجْعَلْ حَظَّنَا مِنْهُ الْجُوعَ وَ الْعَطَشَ» 2⃣ غسل چنانكه بعضى از علما فرموده‌اند از حضرت رسول صلى الله عليه و آله و سلّم مروى است كه: هر كه درک كند ماه رجب را و غسل كند در اوّل و وسط و آخر آن، بيرون آيد از گناهان خود مانند روزى كه از مادر متولد شده است. 3⃣ زيارت حضرت امام حسين عليه السّلام 4⃣ بيست ركعت نماز بعداز نمازمغرب در هر رکعت بخواند: ▫️سوره «حمد» ۱ مرتبه ▫️سوره «توحید» ۱ مرتبه‌ و بعد از هر دو ركعت سلام دهد. تا محفوظ بماند خود و اهل و مال و اولادش و از عذاب قبر در پناه باشد و از صراط بی ‏حساب مانند برق بگذرد. 5⃣ دو ركعت نماز بعداز نمازعشا رکعت اوّل ▫️سوره «حمد» ▫️سوره «ألم نشرح» ▫️سوره «توحيد» (سه مرتبه) رکعت دوّم ▫️سوره «حمد» ▫️سوره «ألم نشرح» ▫️سوره توحيد» ▫️سوره «فلق» ▫️سوره «ناس» و چون سلام نماز داد ▫️سى مرتبه لا إِلَهَ إِلا الله ▫️سى مرتبه صلوات تا حق تعالى گناهان او را بيامرزد مانند روزى كه از مادر متولد شده است. 6⃣ سى ركعت نماز در هر رکعت: ▫️سوره حمد» ۱ مرتبه ▫️سوره كافرون» ۱ مرتبه ▫️سوره توحيد» ۳ مرتبه 7⃣ دعای امام جواد علیه السّلام روایت شده است كه فرمودند: مستحب است كه اين دعا را در شب اوّل رجب بعد از عشاء بخواند: 🌸🍃 «اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ بِأَنَّكَ مَلِكٌ وَ أَنَّكَ عَلَى كُلِّ شَيْ‏ءٍ مُقْتَدِرٌ وَ أَنَّكَ مَا تَشَاءُ مِنْ أَمْرٍ يَكُونُ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَتَوَجَّهُ إِلَيْكَ بِنَبِيِّكَ مُحَمَّدٍ نَبِيِّ الرَّحْمَةِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ يَا مُحَمَّدُ يَا رَسُولَ اللَّهِ إِنِّي أَتَوَجَّهُ بِكَ إِلَى اللَّهِ رَبِّكَ وَ رَبِّي لِيُنْجِحَ بِكَ طَلِبَتِي اللَّهُمَّ بِنَبِيِّكَ مُحَمَّدٍ وَ الْأَئِمَّةِ مِنْ أَهْلِ بَيْتِهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَ عَلَيْهِمْ أَنْجِحْ طَلِبَتِی» و سپس حاجت خود را از خدا بخواهد. 8⃣ دعای امام کاظم علیه السّلام که پس از نماز شب در سجده خوانده می‌شود: لَكَ الْمَحْمَدَةُ إِنْ أَطَعْتُكَ وَ لَكَ الْحُجَّةُ إِنْ عَصَيْتُكَ... 📚 مفاتیح‌الجنان #ادعیه #ماه_رجب 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🌙دعای رؤیت هلال ماه رجب 🎙 حاج میثم مطیعی 🤲🏻 اَللّهُمَّ بارِکْ لَنا فى رَجَب وَ شَعْبانَ ... #ادعیه #ماه_رجب 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

⏰⌛️ساعت و زمان خطی است نه دایره ای؛ زمانی که میره برنمیگرده برای ما یه ساعت دایره ای ساختن این یک خطا، تو مغزمون ایجاد میکنه. مغز فکر میکنه هر روز تکرار میشه و ما همیشه وقت داریم که از ۲۴ ساعتمون استفاده کنیم. پس همیشه کارامونو موکول میکنیم به بعد؛ واسه همینه همیشه میگیم: از فردا از شنبه از اول ماه از سال جدید ✅خداوند هر روز داره به من و تو فرصت میده، ولی ما نمیدونیم چقدر از عمرمون مونده؟ شاید فردا فرصتی نباشه که بتونیم کاری که امروز می تونستیم رو انجام بدیم.🤔 #زمان #فرصت 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

◉✿|#ابا_عبدالله یکی از اعمال عبادی شب اول #ماه_رجب ، زیارت امام حسین علیه السلام است. حالا که کربلا نیستیم، از راه دور زیارت کنیم: «السَّلَامُ عَلَیْکَ یَا أَبَاعَبْدِاللَّهِ، السَّلَامُ عَلَیْکَ وَ رَحْمَهُ اللَّهِ وَ بَرَکَاتُهُ» @rahpouyan_salamat

✨احادیث طبی ✨ ⚜امام صادق عليه ‏السلام : «مَنْ اَكَلَ سَفَرجَلَةً عَلَى الرِّيقِ طابَ ماؤُهُ وَ حَسُنَ وَلَدُهُ.» 💠هر كس ناشتا يك بِهْ بخورد، نطفه ‏اش پاكيزه مى‏ شود و فرزندش نيكو مى‏ گردد. 📚كافى ط-الاسلامیه ج ۶، ص ۳۵۷، ح ۳ #به #فرزند 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

مناجات شب اول #ماه_رجب 🤲🏻دعای امام کاظم علیه السلام 🎙 #حاج_میثم_مطیعی #این_الرجبیون @rahpouyan_salamat

✨ #احادیث_طبی ✨ ⚜امیرالمومنین علیه السلام فرمودند: «ان البنفسج بارد فی الصیف حار فی الشتاء» روغن بنفشه به خود بمالید.👌🏻 🔹همانا بنفشه در تابستان خنک❄️ و در زمستان گرم🔥 است. 📚الکافی؛ ج۶ ، ص۵۲۱ #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━┛

🔴 درصد بالایی از رژیم های لاغری طب نوین شکست خورده! 🔻طب غربی میگوید: کالری را کم کنید🔚 تا لاغر شوید. میگوید: کاهو، خیار، گوجه، ماست، دوغ و ... بخورید، چون اینها کالری کمی دارند.🤨 ❌اما غافل از اینکه اینها رطوبت زا هستند و عامل چاقی، در تری و رطوبت است. 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

مظلومیت ائمه معصومین 🌷حضرت امام محمدباقر علیه السلام ملقب به #باقر_العلوم است. 👈🏻باقر العلوم یعنی شکافنده علوم ایشان باقر الاحکام نیستند!! 🔸ولی متأسفانه بعضی از شیعیان و حتی حوزویان این امام همام و سایر معصومین علیهم‌السلام را متخصص علومی چون اقتصاد، طب، تربیت، معماری، کشاورزی و... نمی دانند!!😔 اگر قائل هستیم که اسلام دین کاملی است، پس حوزه و طلبه ها باید تفقّه در دین کنند؛ نه فقط تفقّه در احکام فردی!! حوزه ی علمیه باید محل رجوع و مرجعِ علمی شیعیان در همه زمینه‌ها باشد. #امام_محمد_باقر #شکافنده_علوم #علوم_اسلامی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

📖 سوره واقعه 🎙استاد پرهیزگار #قرآن #واقعه ༺◍⃟📔@rahpouyan_salamat

❇️چگونگی به‌جا آوردن ختم سوره مبارکه واقعه 🗓از روز دوشنبه (اول ماه قمری) چون اول ماه، دوشنبه باشد، باید خواندن این سوره مبارکه را با طهارت و رو به قبله آغاز کرد. روز اول یک مرتبه، روز دوم دو مرتبه، روز سوم سه مرتبه و با همین آهنگ به تعداد سوره افزوده می‌شود تا چهاردهمین روز که باید چهارده مرتبه سوره مبارکه واقع خوانده شود. البته دعایی که در ادامه می‌آید، هر روز بعد از اتمام تلاوت سوره‌های مبارکه، باید خوانده شود! «يا مُسَبِّبَ الْأَسْبابِ وَ يَا مُفَتِّحَ الْأَبْوابِ اِفْتَحْ لَنا الْأَبْوابَ وَ يَسِّرْ عَلَيْنَا الْحِسابَ وَ سَهِّلْ عَلَيْنَا الْعِقابَ [الصِّعابَ] اللَّهُمَّ إِنْ كَانَ رِزْقِي وَ رِزْقُ عِیالي فِي السَّمَاءِ فَأَنْزِلْهُ وَ إِنْ كَانَ فِي الْأَرْضِ فَأَخْرِجْهُ وَ إِنْ كَانَ فِي الْأَرْضِ بَعِيدًا فَقَرِّبْهُ وَ إِنْ كَانَ قَرِيبًا فَيَسِّرْهُ وَ إِنْ كانَ يَسِيرًا فَكَثِّرْهُ وَ إِنْ كانَ كَثيرًا فَخَلِّدْهُ وَ إِنْ كانَ مُخَلَّدًا فَطَيِّبْهُ وَ إِنْ كانَ طَيِّبًا فَبارِكْ لِي فِيهِ وَ إِنْ لَمْ يَكُنْ يَا رَبِّ فَكَوِّنْهُ بِكَيْنُونِيَّتِكَ وَ وَحْدانِيَّتِكَ إِنَّكَ عَلی كُلِّ شَیْءٍ قَدیرٌ وَ إِنْ كانَ عَلی أَيْدِي شِرارِ خَلْقِكَ فَانْزَعْهُ وَ انْقُلْهُ إِلَيَّ حَيْثُ أَكُونُ وَ لَا تَنْقُلْنِي إِلَيهِ حَيْثُ يَكُونُ» مرحوم مجلسی رحِمه‌الله از امام سجاد علیه‌السلام نقل می‌فرماید که در روزهای پنج‌شنبه (در مدت برگزاری این ختم) به جای دعای فوق و پس از اتمام سوره‌های شریفه، دعایی که در ادامه آمده، باید قرائت شود؛ «يا واحِدُ يَا ماجِدُ يَا جَوادُ يَا حَليمُ يَا حَنّانُ يَا مَنّانُ يَا كَريمُ أَسْأَلُكَ تُحْفَةً مِنْ تُحَفاتِكَ تَلُمُّ بِها شَعْثي وَ تَقْضي بِها دَيْني وَ تُصْلِحُ بِهَا شَأْني بِرَحْمَتِكَ يَا سَيِّدي اَللّهُمَّ إِنْ كانَ رِزْقي فِي السَّماءِ فَأَنْزِلْه وَ إِنْ كانَ فِي الأَرْضِ فَأَخْرِجْهُ وَ إِنْ كانَ بَعيدًا فَقَرِّبْهُ وَ إِنْ كانَ قَريبًا فَيَسِّرْهُ وَ إِنْ كانَ قَليلًا فَكَثِّرْهُ وَ إِنْ كانَ كَثيرًا فَبارِكْ لي فيهِ وَ أَرْسِلْهُ عَلَى أَيْدي خِيَارِ خَلْقِكَ وَ لَا تُحْوِجْني إِلَى شِرارِ خَلْقِكَ وَ إِنْ لَمْ يَكُنْ فَكَوِّنْهُ بِكَيْنُونِيَّتِكَ [بِكَيْنُونَتِكَ] وَ وَحْدانِيَّتِكَ اَللّهُمَّ انْقُلْهُ إِلَيَّ حَيْثُ أَكُونُ وَ لَا تَنْقُلْني إِلَيْهِ حَيْثُ يَكُونُ إِنَّكَ عَلى كُلِّ شَيْءٍ قَديرٌ [يا حَيُّ يَا قَيُّومُ يَا واحِدُ يَا مَجيدُ يَا بَرُّ يَا كَريمُ] يَا رَحيمُ يَا غَنِيُّ صَلِّ عَلى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ تَمِّمْ عَلَيْنا نِعْمَتَكَ وَ هَنِّئْنا كَرامَتَكَ وَ أَلْبِسْنا عافِيَتَكَ» 📚به‌نقل از کتاب «بهجت الدعا»: ٣۶٢ تا ٣۶۴ 💚 در صدر دعاهامون فرج آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف 🤲🏻 #سوره_واقعه #التماس_دعا #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🧢👳‍♂💂‍♂👒 پوشش سر 🔹 از قدیم الایام کلاه، جزء لباس و پوشش در زنان و مردان ایران زمین محسوب می شده است؛ این امر در فصول سرد و همچنین هنگام خواب اهمیت ویژه‌ای دارد. 🔹 مزاج خواب سرد و تر است؛ ملاج و پیشانی در زمان خواب بهتر است پوشیده باشد؛ خصوصاً در فصول سرد. 🔹 افرادی که می‌خواهند حافظه قوی داشته باشند و دچار مشکلات ناشی از سردی مغز نشوند، در هوای سرد و همچنین بعد از استحمام و موقع خواب حتماً باید کلاه بگذارند و سر را بپوشانند. 🔹در فصول سرد اگر سر بدون پوشش باشد، نزله‌های مغزی، خلط گلو و آبریزش بینی ایجاد خواهد شد. 🔹 پوشاندن سر، موقع خواب در فصول گرم با کلاه نخی و نازک و در فصل سرد با کلاه پشمی فواید زیادی دارد. ✓ گرم کردن مغز بعنوان عضو رئیسه جهت کارایی بهتر و تمرکز حواس ✓ کمک به درمان سینوزیت ✓ جلوگیری و بهبود آلزایمر #کلاه 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#روایات_طبی 💠امام محمد باقر عليه السلام: هرگاه روز هفتم ولادت پسر يا دخترِ يكى از شما فرا رسيد، بايد گوسفندى #عقيقه كند؛ براى پسر، گوسفند نر و براى دختر گوسفند ماده، عقيقه كنيد. و از عقيقه به ماما بدهيد. و روز هفتم، بر او نام بگذاريد. 📚اصول كافي؛ ج ۶، ص ۲۷ 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

✨‌برای هر خیری به او امید دارم🤲🏻 ⤵️در ماه رجب بعد از هر نماز بخوانید؛ بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحِیمِ يَا مَنْ أَرْجُوهُ لِكُلِّ خَيْرٍ، وَآمَنُ سَخَطَهُ عِنْدَ كُلِّ شَرٍّ، يَا مَنْ يُعْطِى الْكَثِيرَ بِالْقَلِيلِ، يَا مَنْ يُعْطِى مَنْ سَأَلَهُ، يَا مَنْ يُعْطِى مَنْ لَمْ يَسْأَلْهُ وَمَنْ لَمْ يَعْرِفْهُ تَحَنُّناً مِنْهُ وَرَحْمَةً، أَعْطِنِى بِمَسْأَلَتِى إِيَّاكَ جَمِيعَ خَيْرِ الدُّنْيا وَجَمِيعَ خَيْرِ الْآخِرَةِ، وَاصْرِفْ عَنِّى بِمَسْأَلَتِى إِيَّاكَ جَمِيعَ شَرِّ الدُّنْيا وَشَرِّ الْآخِرَةِ، فَإِنَّهُ غَيْرُ مَنْقُوصٍ مَا أَعْطَيْتَ، وَزِدْنِى مِنْ فَضْلِكَ يَا كَرِيمُ. يَا ذَا الْجَلالِ وَالْإِكْرامِ، يَا ذَا النَّعْماءِ وَالْجُودِ، يَا ذَا الْمَنِّ وَالطَّوْلِ، حَرِّمْ شَيْبَتِي عَلَى النَّارِ. #ادعیه #ماه_رجب 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#طنز 😂 🔹ایام ماه رجب بود و هر روز دعای "یا مَن اَرجوه لِکُلِّ خَیر.‌‌.." را می خواندیم. روحانی گردان قبل از مراسم، برای اون دسته از دوستان که‌ بلد نبودند، توضیح میداد: 🔸برادران وقتی به عبارت یا ذوالجلال و الاکرام رسیدید، در ادامه آن جمله حَرِّم شَیبَتی عَلَی النّار آمده، باید با دست چپ، محاسن خود را بگیرید و انگشت سبابه دست دیگر را به چپ و راست حرکت دهید. 🔹هنوز حرف حاج‌آقا تمام نشده بود که یکی از بچه های شوخ و بسیجی، از انتهای جمع بلند شد و گفت حاج آقا اگر کسی #محاسن نداشت، چه کار کنه؟ 🔸حاج آقا هم کم نیاورد و در جواب او گفت: محاسن بغل دستی‌اش را بگیره چاره‌ ای نیست، فعلاً دوتایی استفاده کنند تا بعد!! 😆 با این جمله #رزمنده ‌ها زدند زیر خنده.😁 @rahpouyan_salamat

﷽ 💠دعای هر روز ماه رجب بعد از هر نماز بخوانید. ☜یا من ارجوه لکل خیر ... #ادعیه #ماه_رجب @rahpouyan_salamat

اگر همراه با غذا آب بنوشیم و حجم آن هم زیاد باشد؛ این آب با غذا مخلوط می‌شود و باعث سرد شدن غذا داخل معده می‌شود. در ضمن اسید معده هم رقیق میشه. از آنجا که هضم و گوارش غذا در معده نیاز به حرارت دارد، عمل هضم مختل می‌شود و این یعنی شروع بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها! #آب #معده 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#روایات_طبی 💠امام رضا علیه السلام فرمودند: از #برگ_چغندر زیاد استفاده کنید زیرا ☘در کنار نهر بهشت می روید، ☘ در آن شفای دردهاست، ☘ استخوان را محکم می کند، ☘ گوشت می رویاند، ☘ عقل را محکم ، ☘و خون را تصفیه می کند. 📚محاسن ج۲ ص۵۱۹ 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

‌#همسرانه 👰🤵 در رابطه زن و شوهری، داشتن یک ارتباط خوب، ضروری است؛ اما زمانی یک رابطه‌ خوب ایجاد می‌شود که درک متقابل وجود داشته باشد. 🙎🏼‍♀یک زن ‌محبت خود را از طریق کلمات بیان می‌کند و انتظار دارد از همان طریق آن را دریافت کند؛ 🙎🏻‍♂اما یک مرد، محبت خود را به شکل عملی ابراز می‌کند؛ مثل کار کردن یا خرید لوازم زندگی. ↩️پس این تعجب‌آور نیست که زن و شوهر اگر این را ندانند در رابطه‌ با هم دچار مشکل شوند. 💑 زن و مرد باید نوع ابراز محبت طرف مقابل را بدانند و بپذیرند تا از آن لذت ببرند. @rahpouyan_salamat