✴️ #بی_اشتهایی و #لاغری
⬅️ حرارت و خشکی بالای معده سبب بی اشتهایی و در ادامه باعث لاغری در فرد می شود.
♻️مصرف سکنجبین با شکر سرخ، شربت آبلیمو و عسل، مربای به، فالودهٔ سیب، رب انار شیرین، رب به، شربت آلوبخارا یا تمرهندی و... همه خنک کننده ها و رطوبت دهنده ها میتوانند بی اشتهایی رو برطرف کنند.
⚠️ پرهیز از گرم و خشک ها مثل ادویهجات تند باید رعایت شود.
@rahpouyan_salamat