♨️چه رابطه ای بین خوب نجویدن غذا و اختلالات کبدی هست ❓ 🟠 افرادی که تند غذا می خورند و خوب نمی جوند ؛ غذا در معده کامل هضم نمی شود این ماده هضم نشده وارد کبد شده و در کار کبد اختلال ایجاد می‌کند 🟠 کبد ماده هضم نشده را در خود نگه می دارد و این خود ، باعث اختلالاتی در کبد و مجاری صفراوی می شود 🚫 افرادی که غذا را خوب نمی جوند بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به کبد چرب و دیابت قرار می گیرند. #کبد #جویدن_غذا @rahpouyan_salamat

💎 عوامل زیاد شدن #رزق 💎 ⚜عَنْ زُرَارَةَ قَالَ سَمِعْتُ أَبَا عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام يَقُولُ‏ ثَلَاثَةٌ إِنْ يَعْلَمْهُنَّ الْمُؤْمِنُ كَانَتْ زِيَادَةً فِي عُمُرِهِ وَ بَقَاءَ النِّعْمَةِ عَلَيْهِ فَقُلْتُ وَ مَا هُنَّ قَالَ تَطْوِيلُهُ‏ فِي رُكُوعِهِ‏ وَ سُجُودِهِ فِي صَلَاتِهِ وَ تَطْوِيلُهُ لِجُلُوسِهِ عَلَى طَعَامِهِ إِذَا أَطْعَمَ عَلَى مَائِدَتِهِ وَ اصْطِنَاعُهُ الْمَعْرُوفَ إِلَى أَهْلِهِ. 💠امام صادق علیه السلام فرمودند: سه چیز را اگر مؤمن بداند، باعث طول عمر و باقی ماندن نعمت می شود. 🍃طولانی کردن رکوع و سجود در نماز 🍃طولانی کردن نشستن بر سفره، هنگام غذا خوردن 🍃 نیکی کردن به خانواده اش. 📚الكافي: ج‏۴، ص۴۹ ✍🏻یه توضیح مختصر درباره طولانی نشستن کنار سفره عرض کنم، این مورد دقیقاً نکته ی#طبی است! چطور؟ شما برای خوردن غذا اولاً باید آرامش داشته باشید و از عجله و تند تند خوردن پرهیز کنید؛ ثانیاً غذا باید کاملاً جویده شود. همین امر جویدن که البته زمان بر هم هست، فواید بیشماری دارد تا جایی که شما را از مراجعه به پزشک و درمان بی نیاز می کند. جویدن آرام و کامل و ممزوج شدن غذا با بزاق دهان، آنرا برای هضم آسان در معده و جذب کامل کبدی مهیا می سازد. جویدن زیاد غذا باعث میشه شما به اندازه نیاز بدن غذا میل کنید؛ البته با حجم کمتر که مانع از چاقی های افراطی خواهد شد. جویدن درست، شما از نوشیدن مضر آب بین غذا بی نیاز می سازد. همین موارد کوتاه که اشاره کردم، خودش چندین جلسه درسی است. #جویدن_غذا @rahpouyan_salamat

🍎 نکات کوچک تندرستی در طب ایرانی اسلامی 🥘🥗 برعکس تصور خیلی ها فرآیند هضم غذا از #دهان آغاز می گردد نه معده. خوب #جویدن_غذا در دهان کمک بزرگی به هضم غذا در معده می کند. 🌀مطالعات جدید نشان داده است، کسانی که به سرعت غذا می خورند❌ دچار ⬆️ اضافه وزن ⬆️ فشار خون ⬆️ تری گلیسیرید خون ⬆️ قند خون ... می گردند. @rahpouyan_salamat

📽 تأثیر آهسته غذا خوردن در سلامت بدن 🌀در این ویدیو با حضور دکتر ستاری در مورد اینکه آهسته غذا خوردن و خوب جویدن غذا بسیاری از بیماری ها و مشکلات بدن را برطرف می کند صحبت می کنیم. #غذا #جویدن_غذا @rahpouyan_salamat

🌙نکات بسیار مهم در مورد جویدن صحیح غذا در ماه رمضان 🎙حکیم خیر اندیش #جویدن_غذا #ماه_رمضان @rahpouyan_salamat