🥛به #شیر ولرم #زعفران اضافه کنید با شکر سرخ یا عسل شیرین کنید و قبل از خواب بخورید تا خواب راحت داشته باشید! 😴
📌 #فواید
تقویت حافظه
برای قلب شما خوب است
محافظت در برابر سرماخوردگی
به درمان بی خوابی کمک می کند
دردهای قاعدگی را تسکین می دهد
آسم و آلرژی را درمان می کند
➕همچنین زعفران اثر مسکن درد دارد، زعفران خون ساز است، کبد را تصفیه و قوی می سازد، سرفه را رفع می کند.
@rahpouyan_salamat