━• 🍃پونه گیاهی سرشار از فوائد دو روش معمول استفاده از پونه به صورت دمنوش و روغن آن است. 🔹 برای استفاده جهت بهبودی سرماخوردگی ها سعی کنید پونه را کاملا پاک کنید یعنی ساقه های آن را جدا کنید و فقط برگهای آن باشد. برای 4 لیوان آب 1 قاشق چایخوری پونه کافی است و مانند چایی آن را دَم کنید و روزانه در سه وعده میل کنید. این دمنوش با داروهای معده 2 ساعت فاصله مصرف داشته باشند 🔸برای چکاندن در بینی برای رفع عفونت گلو و ریه، بهتر است روغن پونه نیز به صورت گرم تهیه شده باشد و روزانه 3 وعده در بینی بچکانید. اگر بینی خیلی کیپ شده ابتدا 2 قطره روغن سیاهدانه بریزید و پس از باز شدن از روغن پونه استفاده کنید. 🔺موارد مصرف خوراکی روغن پونه کمی تخصصی است که حتما باید تحت نظر طبیب مصرف شود. #پونه #روغن_پونه #دمنوش_پونه ━•

🌿معـــجزات دم‌کــرده‌ی #پـــونه 🍂رفع سـردرد ☕️رفع بی‌خـوابی 🍃تسکین گلـودرد 🫖بهبـود نفخ شکم 🍂تسکین حالت تهوع ☕️کم کردن تـب خفیف 🍃کاهش دردهای قاعدگی 🫖درمان سرماخوردگی و زکام #طب_سنتی #طب_اسلامی @rahpouyan_salamat

🍀 درمان برای عفونت ‌زنان💯 ➕پونه یک ضدعفونی کننده طبیعی، ضد باکتری و ضد قارچ و بسیار تاثیرگذار برای مشکلات زنان محسوب میشه👌🏻 این گیاه نه تنها باعث از بین رفتن عفونت های داخل بدن میشه، بلکه به تقویت دستگاه ‌ایمنی هم شدیداً کمک میکنه✔️ #پونه #عفونت_زنان @rahpouyan_salamat

📌چای‌های مناسب فصل #پاییز ☕️ چای #گل_گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل ☕️دمنوش #بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل ☕️دمنوش #نعناع، #پونه ☕️#آویشن و #مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری عسل برای درمان زکام و سرماخوردگی ☕️ چای #پنیرک و #ختمی به همراه عسل برای درمان سرفه‌های خشک ✨📌همچنین در این #فصل بخور اوکالیپتوس برای افزایش #رطوبت مناسب است. @rahpouyan_salamat