#درمان_اضطراب ✍🏻 اضطراب و استرس غالبا از سردی مغز و طبع سرد است. 📿الا بذکرالله تطمئن القلوب ذکر و یادخدا و دعا انسان را آرام می کند. تلاوت قرآن، مداومت بر قرائت «معوذتین» تکرار ذکر «لاحول و لا قوه الا بالله العلی العظیم»، گرم کننده های طبیعی و مایه آرامش می باشند. 📖 خواندن دعاهای مأثور از ائمه اطهار علیهم السلام و توسل و توجه به این بزرگواران و شرکت در مجالس معنوی راهگشا خواهد بود. 🌝 بیداری فجر. خوابیدن در بین الطوعین از خوابهای نهی شده است و برعکس بیداری آن برکات روحی و جسمی فراوانی دارد. 🌊نگاه کردن به آب روان. 🌳نگاه به سبزه و گردش در طبیعت. 🍇 خوردن انگور خصوصا انگور سیاه برای رفع هم و غم در روایات توصیه شده. (در غیر فصل آن، می توان از کشمش استفاده کرد) 🌷بوی گلاب تاثیر مستقیم بر آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند بایستی در طول روز از اسپری به صورت و در فضا بهره ببرند و در شب بر متکای خوابشان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود استرس ها و اختلالات عصبی آنها مفید خواهد بود. 🔸دود اسپند و کندر جزء گرم کننده های مغز می باشند. 🌺گذاشتن کیسه گل آرامش در محل نزدیک خواب که از گل‌های معطر مانند (گل محمدی، مریم، بابونه، اسطوخودوس، دارچین، هل، و ...) تشکیل شده نیز موثر است. 🌼قبل از خواب (عطرهای طبیعی گل محمدی، گل نرگس، اسطوخودوس) استفاده کنید. 🔹از حضرت رسول صلوات الله علیه وآله نقل شده که: ریختن گلاب بر صورت، آبرو را زیاد می کند و پریشانی را برطرف می سازد. ▫️علت اینکه در مراسم عزا از گلاب استفاده می شود به دلیل آن است که گلاب غم زداست و ضد استرس می باشد. #رایحه_درمانی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

⚜پيامبر صلى الله عليه و آله : لايَنبَغى لِلرَّجُلِ أَن يَدَعَ الطّيبَ فى كُلِّ يَومٍ فَإن لَم يَقدِر عَلَيهِ فَيَومٌ و َيَومٌ لا، فَإِن لَم يَقدِر فَفى كُلِّ جُمُعَةٍ وَ لا يَدَع 💠شايسته است كه مرد هر روز از عطر استفاده كند، اگر هر روز نتوانست، يك روز در ميان عطر زند و چنانچه اين هم مقدورش نبود جمعه ها را ترك نكند. 📗كافى ج۶، ص۵۱۰، ح۴ #عطر #رایحه_درمانی ┏━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━┛

#رایحه_درمانی 👆🏻🌷 ایده برای دوخت و ساخت کیسه گل آرامش بخش 🍃تحقیقات نشان داده است كه حس بويايی اهميتي بسيار بالا در سلامت روح و جسم انسان دارد.رایحه درمانی یکی از موثرترین راههای درمان غیر خوراکی است که سریع تر از سایر درمانها اثر می گذارد ⚜امام على عليه السلام : « الطِّيبُ نُشْرَةٌ » 💠عِطر و بوى خوش، [مايه] شادمانى است. 🍃🌷استفاده روزانه از عطرهای طبیعی یا گذاشتن کیسه گل آرامش در محل نزدیک خواب که از گل‌های معطر مانند (گل سرخ، محمدی، مریم، بابونه، اسطوخودوس، دارچین، هل، ... یا هر عطری که به شما آرامش می دهد) تشکیل شده، جهت تقویت قلب، کنترل اضطراب و استرس و رسیدن به آرامش بسیار موثر است. ⚜پيامبر صلى الله عليه وآله « اَلطّيبُ يَشُدُّ القَلبَ » 💠بوى خوش قلب را تقويت مى كند. 📚كافى ج۶، ص۵۱۰، ح۶ #عطر #آروماتراپی 🍇 رهپویان سلامت @rahpouyan_salamat

📖 دعای هفتم صحیفه سجادیه 📽 با صدای علی فانی #دعا #صحیفه #توسل #آرامش #امام_سجاد_علیه_السلام @rahpouyan_salamat

🏴شهادت مظلومانه جوانترین امام شیعیان حضرت #امام_جواد الائمه علیه‌السلام به پیشگاه مولایمان صاحب الزمان روحی الفداء، شیعیان و محبین حضرتش تسلیت باد. #شهادت #کاظمین #امام_جواد_علیه_السلام #آجرک_الله_یا_بقیه_الله @rahpouyan_salamat

📿✨ صلوات خاصه امام جواد علیه‌السلام اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدِ بْنِ عَلِيِّ بْنِ مُوسَى عَلَمِ التُّقَى وَ نُورِ الْهُدَى وَ مَعْدِنِ الْوَفَا وَ فَرْعِ الْأَزْكِيَاءِ وَ خَلِيفَةِ الْأَوْصِيَاءِ وَ أَمِينِكَ عَلَى وَحْيِكَ‏ اللَّهُمَّ فَكَمَا هَدَيْتَ بِهِ مِنَ الضَّلاَلَةِ وَ اسْتَنْقَذْتَ بِهِ مِنَ الْحَيْرَةِ وَ أَرْشَدْتَ بِهِ مَنِ اهْتَدَى وَ زَكَّيْتَ بِهِ مَنْ تَزَكَّى‏ فَصَلِّ عَلَيْهِ أَفْضَلَ مَا صَلَّيْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِيَائِكَ وَ بَقِيَّةِ أَوْصِيَائِكَ إِنَّكَ عَزِيزٌ حَكِيمٌ‏ #صلوات_خاصه #امام_جواد_علیه‌السلام @rahpouyan_salamat

گفتند جــَـواد(ع) است سـرِ راه نشستیم در جمعِ گدایان خبرے بھتر از این نیست #امام_جواد_علیه_السلام

✨ #_احادیث_طبی ✨ #کاهو ⚜ امام صادق علیه السلام : عَلَیکُم بِالخَسِّ، فإنَّهُ یُصَفِّی الدَّمَ 💠بر شما باد کاهو، چرا که خون را تصفیه می کند. 📘المحاسن، ج ۲، ص۳۲۱، ح ۲۰۸۴ #خَس #تصفیه_خون #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━━━┛

✨ #احادیث_طبی ✨ #خرفه ⚜ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: عَلَيْكُمْ بِالْفَرْفَخِ فَهِيَ الْمِكْيَسَةُ فَإِنَّهُ إِنْ كَانَ شَيْ‌ءٌ يَزِيدُ فِي الْعَقْلِ فَهِيَ‌ 💠بر شما باد خرفه، زیرا انسان را زیرک و باوقار می کند و اگر چیزی عقل را زیاد کند خرفه است. 📚 المحاسن، ص۵۱۷ #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

✨ #احادیث_طبی ✨ #انگور ⚜️ امام صادق علیه السلام: «إن نوحا (ع) شكا إلى الله الغم، فأوحى الله إليه أن كان العنب فانه يذهب بالغم» 💠نوح نبی علیه السلام از غم و اندوه، به درگاه خداوند شکایت برد؛ خداوند به او چنین وحی فرستاد: انگور سیاه بخور؛ چرا که اندوه را می‌برد. 📚 بحارالأنوار، ج۶۳، ص۱۴۸ مکارم الاخلاق ، ج۱، ص۳۷۷ #انگور #العنب #انگور_سیاه #خواص_انگور 🍇 #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━━━┛

#حدیث ⚜ امام جواد عليه‌السلام: مَوْتُ الاْنْسانِ بِالذُّنُوبِ أكْثَرُ مِنْ مَوْتِهِ بِالأجَلِ، وَ حَياتُهُ بِالْبِرِّ أكْثَرُ مِنْ حَياتِهِ بِالْعُمْرِ. 💠 مرگ انسان‏ها در نتیجه گناهان، بیشتر از مرگ آن‌ها در نتیجه فرا رسیدنِ اَجَل است و زنده ماندن انسان‏ها در نتیجه نیکی ‏هایشان، بیشتر از زندگی کردنشان به خاطر باقی بودنِ عمر است. 📚بحارالانوار، ج۷۵، ص۸۳ #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🍇🍃 🍃 #داستان_پندآموز 👤حاج آقای #قرائتی نقل میکنند: 🔹روزی به مسجدی رفتیم که امام جماعت مسجد دوست پدرم بود گفت: داستان بنا شدن این مسجد در این شهر قصه عجیبی دارد، برایمان تعریف کرد: 🔸روزی شخص ثروتمندی یک مَن (۳ کیلو) انگور میخرد و به خدمتکار خود میگوید انگور را به خانه ببر و به همسرم بده و به سر کسب و کاری که داشته میرود، بعدازظهر که از کارش به خانه برمیگردد به اهل و عیالش میگوید: لطفا انگور را بیاورید تا دور هم با بچه ها انگور بخوریم، همسرش باخنده میگوید :من و فرزندانت همه انگور ها را خوردیم ،خیلی هم خوش مزه و شیرین بود. 🔹مرد با تعجب میگوید تمامش را خوردید!؟زن لبخند دیگری میزند و میگوید بله تمامش را. مرد ناراحت شده میگوید: یک مَن انگور خریدم یه حبه ی اون رو هم برای من نگذاشته اید! الان هم داری میخندی! جالب است!!! خیلی ناراحت میشود و بعد از اندکی که به فکر فرو میرود؛ ناگهان از جا برخواسته از خانه خارج می شود. 🔸همسرش که از رفتار خودش شرمنده شده بود او را صدا میزند. ولی هیچ جوابی نمی شنود. 🔹مرد ناراحت ولی متفکر می‌رود سراغ کسیکه املاک خوبی در آن شهر داشته به او میگوید: یک قطعه زمین می‌خواهم در یک جای این شهر که مردمش به مسجد نیاز داشته باشند و آن را نقدا خریداری می‌کند. 🔸 سپس نزد معمار ساختمانی شهر رفته و از او جهت ساخت و ساز دعوت بکار می کند و می گوید: بی زحمت همراه من بیایید. او را با خود بر سر زمینی که خریده بود برده و به معمار می‌گوید می‌خواهم مسجدی برای اهل این محل بنا کنید و همین الان هم جلو چشمانم ساخت و ساز را شروع کنید. 🔹معمار هم وقتی عجله مرد را می بیند. تمام وسایل و کارگران را آورده و شروع به کار و ساخت و مسجد می‌کند. 🔸مرد ثروتمند وقتی از شروع کار مطمئن می‌شود به خانه اش برمیگردد. همسرش به او میگوید: کجا رفتی مرد!؟ چرا بی جواب! چرا بی خبر؟ 🔹مرد در جواب همسرش می گوید: هیچ رفته بودم یک حبه انگور از یک مَن مالی که در این دنیا دارم برای سرای باقی خودم کنار بگذارم و اگر همین الان هم بمیرم دیگر خیالم راحت است؛ که حداقل یک حبه انگور ذخیره دارم. 🔸همسرش میگوید چطور!؟ مگه چه شده؟ اگر بابت انگورها ناراحت شدید حق با شما بوده ما کم لطفی کردیم معذرت میخواهم. 🔹در جواب زن مرد با ناراحتی میگوید: شما حتی با یک دانه از یک مَن انگور هم بیاد من نبودید و فراموشم کردید؛ البته این خاصیت این دنیاست و تقصیر شما نیست. جالب اینست که این اتفاق در صورتی افتاده که من هنوز بین شما زنده هستم، چگونه انتظار داشته باشم بعد از مرگم مرا بیاد بیاورید و برایم صدقه دهید؟ 🔸و بعد قصهٔ خرید زمین و ساخت مسجد را برای همسرش تعریف میکند. 🔹امام جماعت تعریف میکرد که طبق این نقل مشهور بین مردم شهر الان #چهارصد_سال است که این مسجد بنا شده؛ ۴٠٠ سال است این مسجد صدقه جاریه برای آن مرد می‌باشد. چون از یک دانه انگور درس و عبرت گرفت. 🔰ای انسان قبل از مرگ برای خود عمل خیر انجام بده و به انتظار کسی منشین که بعد از مرگ کار خیری برایت انجام دهند. ممکن است محبوب ترین مردم تو را فراموش کنند، حتی اگر فرزندانت باشند... ⏳از الان بفکر فردایمان باشیم. #صدقه_جاریه #مسجد #انگور 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat 🍃 🍇🍃

#دعا خدايا بيامرز برايم گناهاني كه بلا را نازل مي كنند...🤲🏻 ‌‌‌ 🍃اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِيَ الذُّنُوبَ الَّتِي تُنْزِلُ الْبَلاَءَ🍃 ‌ فرازی از دعای کمیل @rahpouyan_salamat

🌷#ازدواج_حضرت_علی_با_حضرت_فاطمه 💐شب نوره ؛ شب شوره 💐چه شلوغه ؛ پر فروغه 🎙 #محمد_فصولی @rahpouyan_salamat

🌷اول #ذی_الحجه سالروز پیوند #ازدواج آسمانی حضرت زهرا سلام الله علیها و امیرالمؤمنین علی علیه السلام تهنیت باد. #روز_ازدواج #حضرت_زهرا_سلام_الله #امام_علی_علیه‌السلام 🍇#رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🌙🕌 نماز آغاز ماه قمری 💠امام جواد علیه السلام فرمودند: هرکس نماز اول ماه را بخواند، سپس صدقه دهد؛ سلامتی در آن ماه را از خداوند متعال خریداری کرده است. ↙️دو رکعت نماز اول ماه قمری👇🏻 رکعت اول: حمد + ۳۰ مرتبه سوره توحید رکعت دوم: حمد + ۳۰ مرتبه سوره قدر ↙️در روایتی آمده است این دعا را پس از نماز بخوان: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ وَ مَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللَّهِ رِزْقُهَا وَ يَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَ مُسْتَوْدَعَهَا كُلٌّ فِي كِتَابٍ مُبِينٍ، بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ وَ إِنْ يَمْسَسْكَ اللَّهُ بِضُرٍّ فَلَا كَاشِفَ لَهُ إِلَّا هُوَ وَ إِنْ يُرِدْكَ بِخَيْرٍ فَلَا رَادَّ لِفَضْلِهِ يُصِيبُ بِهِ مَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ، بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا، مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ، حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَكِيلُ، وَ أُفَوِّضُ أَمْرِي إِلَى اللَّهِ، إِنَّ اللَّهَ بَصِيرٌ بِالْعِبَادِ، لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ، رَبِّ إِنِّي لِمَا أَنْزَلْتَ إِلَيَّ مِنْ خَيْرٍ فَقِيرٌ، رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَ أَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ. ♻️صدقه اول ماه رو به نیت سلامتی امام زمان روحی له الفداء، خانواده تون و تعجیل در امر ظهور پرداخت کنید. #نماز_اول_ماه #صدقه_اول_ماه 🍇#رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

✨ #حدیث_طبی ✨ 🌼🌸فوائد گل ختمی: ⚜امام صادق علیه السلام: شستن سر با گل ختمی در هر جمعه از #پیسی و #دیوانگی پیشگیری میکند. ⚜امیرالمؤمنین علی علیه السلام: شستن سر با ختمی #چربی و #چرک سر را از بین میبرد، #حشرات(شپش و..) را دور میکند. ⚜امام رضا علیه‌السلام: شستشو دادن سر با گل ختمى در روز جمعه جزء دستورات پیغمبر اسلام است. ⚜امام صادق علیه السلام: شستن سر با گل ختمی از #سردرد (میگرن) پیشگیری میکند ، از #فقر جلوگیری میکند و باعث #تمیزی سر و رفع #شوره است. ⚜امام کاظم علیه السلام: شستن سر با ختمی ، #روزی را جلب میکند. 🔹شستشوی سر 🔹از بین بردن #شوره سر 🔹رفع #سردرد (میگرن) 🔹افزایش #روزی 🔹دوری #شیطان 🔹ازبین بردن #شپش 🔹دفع #چربی های موی سر 🔹نرم کننده مو #ختمی #خطمی #شامپو_ختمی #روز_جمعه #سبک_زندگی_اسلامی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat